![Βήχας στην εγκυμοσύνη: Πώς να αντιμετωπίσετε τα ενοχλητικά συμπτώματά του](https://news-on.net/images/posts/February 2017/bikhas-stin-eghkimosyni-pws-na-antimetopisete-ta-enokhlitika-simp.jpg?0ba8c9437b4d295fe2bad3dbe66bf303)
Μήπως κρυώσατε και βήχετε τώρα που είστε έγκυος; Μην αγχώνεστε, γιατί αν και ο βήχας σας προκαλεί δυσφορία ή αίσθημα τραβήγματος στους μύες, δεν επηρεάζει το μωρό σας.
Πώς να τον αντιμετωπίσετε φυσικά
• Παραμείνετε ενυδατωμένη, πίνοντας πολλά υγρά κατά προτίμηση νερό
• Κάντε μια ισορροπημένη διατροφή με μεγάλη περιεκτικότητα σε φρούτα και λαχανικά
• Φροντίστε να ξεκουράζεστε
Μην παραλείψετε να ενημερώσετε και να συζητήσετε με το γιατρό σας τα συμπτώματα που έχετε!
Πηγή: govastileto.gr