Τέσσερα πράγματα στο σπίτι που πρέπει να καθαρίζουμε τακτικά!

Κάποιες δουλειές του σπιτιού, μπορούμε να τις κάνουμε μία φορά τον μήνα, άλλες συχνότερα και άλλες καθημερινά. Τα παρακάτω 4 πράγματα πρέπει να καθαρίζονται τακτικά, γιατί γίνονται εστίε...

Read More »

Κόκκινο κρασί: Ωφελεί εν τέλει την καρδιά;- Ποιες είναι οι ιδανικές ποσότητες

Πολλές μελέτες έχουν επιβεβαιώσει τη σχέση της κατανάλωσης μέτριας ποσότητας κόκκινου κρασιού και καλής καρδιακής υγείας. Οι ειδικοί υπογραμμίζουν ωστόσο, ότι είναι σημαντικό να καταλάβ...

Read More »

Αναψυκτικά: Για ποιους λόγους πρέπει να τα αποφεύγουμε!

Είναι δροσιστικά και ικανοποιούν την ανάγκη σας για γλυκό, μπορούν όμως να βλάψουν σοβαρά την υγεία σας. ...

Read More »

Προσοχή! Προειδοποίηση ΕΟΦ για το προϊόν αδυνατίσματος: «Μην το χρησιμοποιήσετε!»

Όπως αναφέρεται χαρακτηριστικά στην ανακοίνωση: «Επισημαίνεται ότι στις ιστοσελίδες μέσω τον οποίων προωθείται το ανωτέρω προϊόν προβάλλεται με «θεαματικά» αποτελέσματα ενάντια στην...

Read More »

ΕΦΕΤ: Οδηγίες για την προστασία των τροφίμων το καλοκαίρι

Η εκδήλωση της ασθένειας εξαρτάται από τον παράγοντα που την προκαλεί και μπορεί να εμφανιστεί μετά από μισή ώρα από την κατανάλωση των τροφίμων ή μετά από λίγες ώρες ή ακόμα και ημέρ...

Read More »

Δείκτης προστασίας SPF στο αντηλιακό – Τι μετράει ακριβώς και πώς μας προστατεύει-Βίντεο

    Πολλαπλές οι επιπτώσεις στο δέρμα και την υγεία Όπως αναφέραμε παραπάνω οι ακτίνες UVA διεισδύουν βαθύτερα στο δέρμα από τις ακτίνες UVB, φθάνοντας στο χόριο της επιδερμίδας. Σ...

Read More »

Οι καλύτερες πηγές πρωτεϊνών για την καρδιά

Οι πρωτεΐνες είναι ένα πολύτιμο συστατικό και «δομικό υλικό» κάθε κυττάρου του σώματος.Τα μαλλιά και τα νύχια αποτελούνται κυρίως από πρωτεΐνες, ενώ ο οργανισμός μας τις αξιοποιεί και για την ανάπτυξη...

Read More »

Έξι καλοί λόγοι για να κοιμηθείτε χωρίς ρούχα!

Αρκετές μελέτες έχουν δείξει ότι οι άνθρωποι κοιμούνται καλύτερα σε ένα δροσερό περιβάλλον καθώς η φυσική θερμοκρασία του σώματος μειώνεται φυσικά όταν κοιμόμαστε.Συνεπώς όσοι φορούν πιτζάμες ή να κοι...

Read More »

Τρεις φυσικές λύσεις για να μη σας τσιμπήσει κανένα κουνούπι αυτό το καλοκαίρι

Η θερμοκρασία ανεβαίνει και τα κουνούπια, δυστυχώς, έχουν κάνει… πανηγυρική εμφάνιση.Για αυτόν ακριβώς το λόγο είπαμε να ψάξουμε να βρούμε τρόπους για να τα απωθήσουμε και να προστατευτούμε με φυσικό ...

Read More »

Αυτή είναι η άγνωστη υπερτροφή που βοηθάει στην απώλεια βάρους

Υπάρχουν πολλές τροφές superfoods για να επιλέξει κανείς ανάλογα με το τί θέλει να ενισχύσει στην υγεία του. Το παρακάτω τρόφιμο, δεν είναι από τα πλέον διαδεδομένα, όμως μπορεί να εγγυηθεί την επιτυχ...

Read More »