Ερωτηματολόγιο Διαταραχής της Διάθεσης: Ένα απλό εργαλείο ελέγχου για τη διπολική διαταραχή

Η διπολική διαταραχή διαγιγνώσκεται συχνά σε ανθρώπους οι οποίοι έχουν εκδηλώσει κάποια στιγμή συμπτώματα κατάθλιψης.Παρόλο που η διπολική διαταραχή έχει πιθανότητα εμφάνισης 1% κατά τη διάρκεια της ζ...

Read More »

Γαστρεντερίτιδα: Σωστή αντιμετώπιση για ενήλικες και για παιδιά

Γαστρεντερίτιδα είναι η φλεγμονή του βλεννογόνου του εντέρου που προκαλείται από ιό, βακτήρια ή παράσιτα.Η ιογενής γαστρεντερίτιδα πολύ κοινή ασθένεια. Η αιτία είναι συχνά μια λοίμωξη από νοροϊό (noro...

Read More »

Γιατί να ΜΗΝ λειτουργείτε τον φούρνο μικροκυμάτων άδειο (βίντεο)

Οι φούρνοι μικροκυμάτων προσφέρουν ταχύτητα και αποδοτικότητα για τη θέρμανση τροφίμων και νερού. Η λειτουργία της συσκευής είναι αρκετά απλή και οι φούρνοι συνήθως παρέχουν αξιόπιστη εξ...

Read More »

Πρέπει να μπαίνουν οι ντομάτες στο ψυγείο; Δείτε τι βρήκαν οι επιστήμονες…

Μετά το ελαιόλαδο, οι ντομάτες είναι πιθανότατα η πιο βασική τροφή στην Μεσογειακή διατροφή. Εκτός από τα οφέλη τους στην υγεία μας, οι ντομάτες είναι νόστιμες και πολύ ευέλικτες στην χ...

Read More »

Το μυστικό για να διατηρούνται τα μήλα φρέσκα για καιρό

Το φθινόπωρο ξεκινά επίσημα στις 21 Σεπτεμβρίου και αυτό σημαίνει ένα πράγμα: Η εποχή των μήλων κατέφθασε! Δεν βλέπουμε την ώρα να απολαύσουμε μηλόπιτες, καραμελωμένα μήλα και κέικ. Πώς ...

Read More »

Τι είναι η επικίνδυνη πράξη του «Stealthing» – Τι να προσέχετε! (βίντεο)

Το “stealthing” είναι η πρακτική της αφαίρεσης του προφυλακτικού κατά τη συνουσία, χωρίς τη γνώση ή τη συναίνεση της γυναίκας. Είναι πολύ σοβαρό θέμα, όχι μόνο για τους προφανείς λόγους υγείας, αλλά ε...

Read More »

Γιατί βγάζουμε άφτρες; Δείτε πως θα τις αντιμετωπίσετε

Οι άφτρες είναι πληγές που εμφανίζονται στην στοματική κοιλότητα. Πρόκειται για βλάβες ερυθρού χρώματος, που στο κέντρο τους καλύπτονται από μία λευκοκίτρινη μεμβράνη. Εμφανίζονται συχνότερα στα παιδι...

Read More »

Αθηροσκλήρωση: Τα επικίνδυνα «σημάδια» στον ύπνο

Τα αποτελέσματα μιας νέας μελέτης δείχνουν ότι ο ύπνος που διαρκεί λιγότερο από 6 ώρες ή ο διακοπτόμενος ύπνος μέσα στη νύχτα σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο ασυμπτωματικής αθηροσκλήρωσης. Αυτό σύμφων...

Read More »

Πως θα ρίξω τη χοληστερίνη μου;

Η υψηλή χοληστερόλη ή χοληστερίνη αποτελεί στην εποχή μας ένα πολύ συνηθισμένο φαινόμενο, καθώς συχνά η διατροφή που ακολουθούμε δεν είναι, σύμφωνα με τους ειδικούς, η ενεδειγμένη για τη διατήρηση της...

Read More »

Τζίντζερ: Δείτε τις ευεργετικές του ιδιότητες

Ενα σπάνιο δώρο της Ανατολής και ένα από τα πιο μελετημένα φυτά στον κόσμο. Το τζίντζερ μπορεί να είναι η ρίζα που έγινε μόδα, αλλά εκτός από την πιπεράτη γεύση της είναι και «αποθηκευτικός χώρος» εξα...

Read More »