Θες να χάσεις σπλαχνικό λίπος; Ξεκίνα από το πιάτο σου

Αν προσπαθείτε να μειώσετε το σπλαχνικό λίπος, υπάρχουν καλά και κακά νέα για τη διατροφή σας. Τα κακά νέα, όπως τα περιγράφει η Tara Collingwood, MS, RDN, CSSD, LD/N, ACSM-CPT, πιστοποιημένη αθλητική...

Read More »

Το έντερό σου μπορεί να ''έχει άλλη άποψη'' για αυτή την υπερθρεπτική τροφή!

Την έχουμε γνωρίσει ως υπερτροφή που είναι πλούσια σε φυτικές, πρωτεΐνες και μέταλλα, αλλά πολλοί είναι εκείνοι που αναφέρουν προβλήματα όπως δυσκοιλιότητα, φούσκωμα και αέρια, μετά την κατανάλωσή της...

Read More »

Γεωργιάδης: Καμία κατάρρευση του ΕΣΥ - 73 εφημερεύοντες στο Νοσοκομείο Χανίων τον 15Αύγουστο

Στοιχεία για την εφημερία της 15ης Αυγούστου στο Γενικό Νοσοκομείο Χανίων έδωσε ο διοικητής του νοσοκομείου, Γιώργος Μπέας, με τον υπουργό Υγείας Άδωνι Γεωργιάδη να τα κοινοποιεί, υπογραμμίζοντας τη λ...

Read More »

Η χορτοφαγία και η vegan διατροφή μειώνουν τον κίνδυνο καρκίνου

Μια νέα ανάλυση, η οποία δημοσιεύτηκε στο American Journal of Clinical Nutrition, προσθέτει τώρα σε ολοένα και περισσότερα στοιχεία που αποδεικνύουν ότι η χορτοφαγία και η vegan διατροφή μειώνουν τον ...

Read More »

Σταφυλόκοκκος: Επιστήμονες βρήκαν νέο τρόπο για τη θεραπεία

Δύο ενδοφλέβιες δόσεις του αντιβιοτικού νταλμπαβανσίνη (dalbavancin), χορηγούμενες με διαφορά επτά ημερών η μία από την άλλη, ήταν εξίσου αποτελεσματικές με τις καθημερινές ενδοφλέβιες δόσεις συμβατικ...

Read More »

Τηγανητές πατάτες: Αυξάνουν τον κίνδυνο διαβήτη κατά 20%

Οι τηγανητές πατάτες έχουν πρωταγωνιστικό ρόλο στα τραπέζια μας και δη στις διακοπές, αφού πάνε με όλα.Το λατρεμένο λαχανικό ανήκει στα υγιεινά, καθώς έχει υψηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες, στοιχε...

Read More »

''Αόρατοι'' επισκέπτες στο σπίτι – Οι πιο μολυσμένες επιφάνειες και πώς να τις καθαρίσεις σωστά

Τα βακτήρια και οι ιοί μεταδίδονται εύκολα, τόσο από άνθρωπο σε άνθρωπο όσο και από άνθρωπο σε επιφάνεια. Έρευνες, μεταξύ των οποίων μελέτες του Εθνικού Ιδρύματος Υγιεινής (NSF) και οδηγίες του CDC, ε...

Read More »

Φωτιές: Σε πλήρη ετοιμότητα οι δομές υγείας για τις δεκάδες διακομιδές πολιτών

Δεκάδες είναι τα περιστατικά που έχουν διακομιστεί σε δομές υγείας εξαιτίας των επικίνδυνων πυρκαγιών σε Αχαΐα, Χίο, Ζάκυνθο, Πρέβεζα και Αιτωλοακαρνία.Από εχθές Τρίτη το ΕΚΑΒ παραμένει σε πλήρη επιχε...

Read More »

Τόσα αυγά πρέπει να τρώτε καθημερινά για να είστε υγιείς

Τα αυγά αποτελούν μία από τις πιο δημοφιλείς και πολυχρηστικές τροφές στο πρωινό τραπέζι. Ωστόσο, γύρω από την κατανάλωσή τους –ιδίως σε σχέση με την καρδιαγγειακή υγεία– η επιστημονική κοινότητα εξακ...

Read More »

Η Ελλάδα καταγράφει αύξηση στη δωρεά οργάνων και τις μεταμοσχεύσεις

Η δωρεά οργάνων είναι ένα ανεκτίμητο «δώρο ζωής», το μόνο το οποίο μπορεί, μέσω των μεταμοσχεύσεων, να σώσει ασθενείς με προχωρημένη ανεπάρκεια κάποιου οργάνου τους. Η Ελλάδα υστερούσε σημαντικά στην ...

Read More »