Μηλόξυδο: Το τέλειο συστατικό για μία υγιεινή διατροφή και τρόπο ζωής

Το συγκεκριμένο μυστικό ίσως κρύβεται αυτή τη στιγμή στην κουζίνα σου. Και ακόμη και αν δεν το βρεις εκεί, θα το συναντήσεις σίγουρα στα ράφια όλων των σούπερ μάρκετ και μάλιστα σε πολύ χαμηλή τιμή.Ο ...

Read More »

Προσοχή! Κοιτάξτε καλά τα φρούτα που αγοράζετε - Δείτε παρακάτω τι σημαίνουν τα νούμερα στις ετικέτες τους

Είναι πολύ σημαντικό να ελέγχουμε τα φρούτα που αγοράζουμε, καθώς ζούμε σε τέτοιους καιρούς που είμαστε περικυκλωμένοι με προϊόντα που έχουν δημιουργηθεί με τεχνητό τρόπο και είναι γεμάτα με τοξίνες π...

Read More »

Η Πυθαγόρεια Διατροφή εξαφανίζει το 95% των ασθενειών! Δες τι πρέπει να τρως...

Ολίγα Περί Πυθαγόρειας Διατροφής…Ιπποκράτης: «Εκείνο που διατηρεί την υγεία είναι ισομερής κατανομή και ακριβής μείξη μέσα στο σώμα των δυνάμεων (= ισονομία) του ξηρού, του υγρού, του κρύου, του γλυκο...

Read More »

Pancakes με Nutella: Μην κοιτά τις θερμίδες απλά απόλαυσε! (Βίντεο)

To πιο απολαυστικό και παχυντικό πρωινό που πάντα θες να φας και ας μην το μαρτυράς! Και τι πιο παχυντικό από αυτά τα Pancakes με Nutella. Έλα, λοιπόν, τώρα να δεις πόσο εύκολα φτιάχν...

Read More »

Λέμφωμα – καρκίνος: Πώς να κάνετε αυτοεξέταση – Ποια είναι τα πιο χαρακτηριστικά (και φαινομενικά αθώα) συμπτώματα

Λέμφωμα είναι ένας τύπος καρκίνου που χτυπάει τα κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος, που ονομάζονται λεμφοκύτταρα. Ακριβώς όπως ο καρκίνος αντιπροσωπεύει πολλές διαφορετικές ασθένει...

Read More »

Ξηροί καρποί κάσιους: Οφέλη για την υγεία και διατροφική αξία – Τι να προσέχετε όμως!

Τα κάσιους είναι ένα είδος καρπού με μαλακή συνοχή και γλυκιά γεύση. Προέρχονται από την Βραζιλία και μέσω αποικιών εισήχθησαν στην Αφρική και στην Ινδία. Αυτές οι περιοχές είναι σήμερα ...

Read More »

Πέντε συμβουλές για να τρώτε σωστά στο γραφείο!

Καθημερινά περνάμε πολύ χρόνο στη δουλειά μας, βάζοντας τα δυνατά μας να φέρουμε εις πέρας τις επαγγελματικές υποχρεώσεις μας. Στην προσπάθειά μας αυτή, χρειαζόμαστε μια ισορροπημένη δια...

Read More »

Σνίτσελ φούρνου: Η ίδια απόλαυση με λιγότερες θερμίδες!

Πεντανόστιμο με λιγότερες θερμίδες. Το σνίτσελ φούρνου είναι πολύ καλύτερο από αυτό του τηγανιού! Είναι γνωστό ότι το τηγάνι… παχαίνει. Και κανείς δεν θέλει κάτι τέτοιο. Αν σου αρέσουν...

Read More »

Ρινορραγίες: Πώς να τις σταματήσετε – Τα πιο συνηθισμένα λάθη

Ανοίγει συχνά οι μύτη σας και δεν μπορείτε να σταματήσετε το αίμα; Μπορεί να μην είναι ανησυχητικό αλλά είναι πολύ εκνευριστικό! Οι ρινορραγίες (αιμορραγίες από την μύτη) είναι ένα αρκ...

Read More »

Σου παίζουν παιχνίδια τα μάτια σου; Τα πάντα για τις οφθαλμαπάτες

Τα μάτια μας είναι όργανα που έχουν εξελιχθεί για να λαμβάνουν πληροφορίες από όσα υπάρχουν γύρω μας και, μέσω της όρασης, αυτές οι πληροφορίες φτάνουν στον εγκέφαλό. Αλλά ο εγκέφαλός έχ...

Read More »