Καθιστική νόσος - Τι είναι - Τι προκαλεί και πως να το αντιμετωπίσεις (βίντεο)

Τώρα που διαβάζετε αυτές τις γραμμές, κατά πιθανότητα είστε καθισμένοι σε κάποια καρέκλα, σωστά; Αν ναι, τότε καλό θα ήταν να σηκωθείτε!Ο παρατεταμένος χρόνος καθιστικής στάσης μέσα στην ημέρα συνδέετ...

Read More »

Αυτό είναι το «ελληνικό τσάι», γνωστό και ως «βότανο της αθανασίας»

Οι Άραβες πίστευαν ότι μπορούσε να θεραπεύσει τα πάντα.Οι Λατίνοι το θεωρούσαν το ιερό φυτό της αθανασίας και το χρησιμοποιούσαν σε τελετές.Οι Γάλλοι το ονομάζουν «ελληνικό τσάι» και το χρησιμοποιούν ...

Read More »

Πως μια αγκαλιά μπορεί να συνεισφέρει στην υγεία

Το άγγιγμα είναι ένας τρόπος για τους περισσότερους πολιτισμούς να εκφράσουν την τρυφερότητα και τον σεβασμό.Έρευνα Φιλανδών ερευνητών έδειξε πως η επίδραση που έχει το άγγιγμα εξαρτάται από το μέρος ...

Read More »

Καθιστική νόσος: Τι είναι, τι προκαλεί και τι επιβάλλεται να κάνετε

Τώρα που διαβάζετε αυτές τις γραμμές, κατά πιθανότητα είστε καθισμένοι σε κάποια καρέκλα, σωστά; Αν ναι, τότε καλό θα ήταν να σηκωθείτε! Ο παρατεταμένος χρόνος καθιστικής στάσης μέσα στην ημέρα συνδέε...

Read More »

Ορθοδοντική θεραπεία: Σε ποιες περιπτώσεις είναι απαραίτητη και σε ποια ηλικία πρέπει να ξεκινάει

Απαραίτητη σε περιπτώσεις με οδοντικές, σκελετικές και λειτουργικές ανωμαλίες του στόματος, θεωρείται η ορθοδοντική θεραπεία.Όπως εξηγεί ο δρ Γιώργος Δαμανάκης, αντιπρόεδρος του Οδοντιατρικού Συλλόγου...

Read More »

Τι θα συμβεί αν τρώτε μία κουταλιά ταχίνι με μέλι την ημέρα;

Αν και αποτελεί τρόφιμο εξαιρετικής θρεπτικής αξίας, ελάχιστοι γνωρίζουν τα πραγματικά του οφέλη και συνήθως οι περισσότεροι το θυμούνται σε περιόδους νηστείας.Προσπαθήστε να το εντάξετε στη διατροφή ...

Read More »

Πότε πρέπει να τρώτε γκρέιπφρουτ για να χάσετε βάρος

Το γκρέιπφρουτ έχει ελάχιστες θερμίδες, μόλις 41 θερμίδες το μισό, και είναι πλούσιο σε βιταμίνη C. Συγκεκριμένα, μισό γκρέιπφρουτ καλύπτει το 73% της ημερήσιας ανάγκης του οργανισμού σε...

Read More »

Γιατί “τρέχει” η μύτη σας ακόμα και χωρίς να έχετε αρρωστήσει;

Όταν πέφτει η θερμοκρασία στο περιβάλλον συνηθίζουμε να φοράμε σκουφιά, κασκόλ και γάντια, αλλά ό,τι και αν κάνουμε ακόμα και το πιο ελαφρύ αεράκι κάνει την μύτη μας να “τρέχει”, ακόμα και αν δεν έχου...

Read More »

Τουλάχιστον 1.600 θάνατοι στην Ελλάδα ετησίως αποδίδονται σε αντιβιοτικά

Την ανάγκη ανάληψης δράσης για την πλήρη απαγόρευση διάθεσης αντιβιοτικών χωρίς ιατρική συνταγή επισημαίνει σε ανοικτή επιστολή του προς τον υπουργό Υγείας, Ανδρέα Ξανθό, ο πρόεδρος του Κέντρου Ελέγχο...

Read More »

Πόνος στο αυτί: Κρυολόγημα ή ωτίτιδα – Εύκολο να τα ξεχωρίσεις και να τα αντιμετωπίσεις

Με πόνο στο αυτί από κρυολόγημα, εσείς ή το παιδί σας μπορεί να έχετε δυσκολία στον ύπνο, να “σηκώσετε” πυρετό και να έχετε βλεννώδεις εκκρίσεις από την την ρινική οδό με πράσινο ή κίτρι...

Read More »