Πόνος στο γόνατο: Ποιες είναι οι πιο συχνές αιτίες;

Το γόνατο αποτελεί μία από τις πιο ενεργές αρθρώσεις που στηρίζουν το σώμα και του επιτρέπουν να εκτελεί πλήθος κινήσεων που είναι απαραίτητες για την καθημερινή ζωή. Ωστόσο, τραυματισμοί, μυϊκά και ο...

Read More »

Αποτοξίνωση πριν τις «υπερβολές» των γιορτών: Πώς να την κάνετε σωστά

Ας είμαστε ειλικρινείς: τα Χριστούγεννα είναι μια περίοδος κατά την οποία όλοι κάνουμε αρκετές υπερβολές στην διατροφή μας. Και επειδή αυτό είναι πρακτικώς αναπόφευκτο, είναι σώφρον να "αντισταθμίσουμ...

Read More »

Τρως χωρίς να πεινάς; -Ιδού τι φταίει και πώς θα το αντιμετωπίσεις

Απόλαυσες μια ωραιότατη μεγάλη μερίδα φαγητού και μετά από λίγο έχεις πάλι λιγούρα. Παρόλο που δεν πεινάς, παρόλο που το στομάχι σου δεν παραπονιέται, εσύ έχεις την τάση να φας ό,τι βρεις μπροστά σου....

Read More »

«Θαύμα» της Φύσης: Ο καρπός που αυξάνει φυσικά το στήθος και αδυνατίζει

Είναι το όνειρο κάθε γυναίκας να βρει μια φυσική λύση που θα κάνει το στήθος της να φαίνεται μεγαλύτερο και την μέση της πιο λεπτή. Η τριγωνέλλα είναι ακριβώς αυτό το “μαγικό” για τις γυναίκες: ένα βό...

Read More »

Βουλωμένη μύτη: Τι να κάνετε για καλύτερο ύπνο

Αν κρυολογήσετε, τότε ένα από τα πιο ενοχλητικά συμπτώματα είναι το “μπούκωμα” στην μύτη, το οποίο σας ταλαιπωρεί, επειδή δεν σας αφήνει να αναπνέετε κανονικά.Και το πιο ενοχλητικό σε αυτό, είναι η ώρ...

Read More »

Ασκούμε βέτο στο τηγάνι - Τα πιο λαχταριστά σνίτσελ φτιάχνονται στον φούρνο

Πεντανόστιμο και πολύ πιο υγιεινό. Το σνίτσελ φούρνου είναι πολύ καλύτερο από αυτό του τηγανιού!Είναι γνωστό ότι το τηγάνι παχαίνει. Και κανείς δεν θέλει κάτι τέτοιο.Αν σου αρέσουν τα παναρισμένα φαγη...

Read More »

'Ολα όσα πρέπει να ξέρετε για τους κινδύνους από τα παγάκια που φτιάχνει το ψυγείο

Τα παγάκια που βγάζουν αυτά τα μηχανήματα και τα οποία χρησιμοποιούν χιλιάδες νοικοκυριά κάθε μέρα ενδέχεται να είναι επικίνδυνα για την υγεία.  Το σύστημα που έχουν πολλά ψυγεία για να παράγουν έτοιμ...

Read More »

Κατάθλιψη και αγχώδης διαταραχή: Οι αρρώστιες της εποχής – Ποια είναι τα συμπτώματα

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής, η δυσκολία στις προσωπικές σχέσεις, η οικονομική κρίση, είναι μερικοί μόνο από τους εκλυτικούς παράγοντες ψυχικών διαταραχών. Την ίδια ώρα, προβλήματα στις ορμόν...

Read More »

Ρευματοειδής αρθρίτιδα: Ποια τροφή βοηθάει με την φλεγμονή και τον πόνο

Ρευματοειδής αρθρίτιδα - Όσα περισσότερα ψάρια τρώει ένας ασθενής, τόσο εξασθενούν τα συμπτώματα της νόσου, σύμφωνα με τη μελέτη, ενώ κάποιο όφελος υπάρχει ακόμη και με την κατανάλωση ψαριών μόνο μια ...

Read More »

Ποια τα πρώτα συμπτώματα της λοίμωξης από HIV στους άνδρες

Ο HIV είναι ένας ιός που επιτίθεται στο ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού και καταστρέφει συγκεκριμένους τύπους κυττάρων που βοηθούν το σώμα να καταπολεμήσει τα νοσήματα και τις λοιμώξεις. Στις ΗΠΑ...

Read More »