Το κατάλληλο μπαχαρικό για την αντιμετώπιση της θρόμβωσης και της κατάθλιψης

Μελέτες έχουν δείξει ότι το συγκεκριμένο μπαχαρικό μπορεί να έχει ιδιαίτερα θετική επίδραση σε περιστατικά κατάθλιψης αλλά και στην αναστολή του πολλαπλασιασμού καρκινικών κυττάρων.Ο λόγος.... για τον...

Read More »

Κι όμως ισχύει: Tα πολλά βάρη μπορεί να σου δημιουργήσουν... φαλάκρα

Επισκέπτεσαι την αίθουσα με τα βάρη του γυμναστηρίου σου τακτικά και θεωρείς ότι το σώμα σου είναι σε μια πολύ καλή κατάσταση. Αλλά έχεις αρχίσει να χάνεις τα μαλλιά σου –και είσαι ακόμη σε ηλικία που...

Read More »

Το πολύτιμο μπαχαρικό με αντιθρομβωτική και αντικαταθλιπτική δράση

Αρκετές επιστημονικές μελέτες που έχουν διεξαχθεί σε ανθρώπους έχουν δείξει ότι ο κρόκος Κοζάνης, το γνωστό μας σαφράν, μπορεί να λειτουργήσει θετικά σε περιπτώσεις κατάθλιψης αλλά και ...

Read More »

Κι όμως με αυτόν τον περίεργο τρόπο θα χάσετε βάρος μέσα σε ένα μήνα

Αν κάποιος σας έλεγε ότι μπορείτε να χάσετε βάρος σε ένα μήνα με τη βοήθεια του νερού και της γλυκοπατάτας θα τον πιστεύατε;Οι επιστήμονες πάντως βρήκαν ότι κάτι τέτοιο είναι εφικτό. Όχι, φυσικά και ό...

Read More »

Να τι πρέπει να τρώτε περισσότερο ανάλογα με την ομάδα αίματός σας

Το 1996 ο Dr. Peter D’ Adamo προκάλεσε σάλο με το βιβλίο του Eat Right for your Type, στο οποίο υποστήριζε ότι η ομάδα αίματός μας παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στο τι θα πρέπει να τρώμε. Αν και το βιβλί...

Read More »

Με αυτούς τους τρεις τρόπους ο εγκέφαλός σου δε θα «γεράσει» ποτέ

Οι επιλογές στον τρόπο ζωής διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο στη βελτίωση της λειτουργίας του εγκεφάλου και όχι τόσο τα σχετικά συμπληρώματα διατροφής που αυτήν την περίοδο είναι πολύ της μόδαςΑυτές οι τ...

Read More »

8 μέθοδοι που υπάρχουν για κάθε σύμπτωμα

Μπορεί η γιαγιά σου να μην είχε το Internet για να ψάχνει για τις καλύτερες μεθόδους ώστε να γιατρέψει μια ασθένεια, αλλά ήξερε πώς με υλικά που είχε σπίτι της να ανακουφίζει τον πόνο της οικογένειάς ...

Read More »

Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου: Πώς μπορείς να προστατευτείς από την πάθηση;

Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου είναι μια κοινή πάθηση που προκαλεί συμπτώματα, όπως ο πόνος στην κοιλιά, το φούσκωμα και τα αέρια…Αποτελεί μία από τις χρόνιες παθήσεις που αφορούν το έντερο μαζί με τ...

Read More »

Πονόλαιμος: Ποια είναι η καλύτερη θεραπεία;

Ποιο είναι το καλύτερο ρόφημα, για να απαλύνει τον πονόλαιμο; Ρόφημα με λεμόνι, με μέλι ή/και μπαχαρικά, ή με αλκοόλ είναι η καλύτερη λύση; Και ποια είναι η επιστημονική βάση για την επιλογή μας;Η συν...

Read More »

Αυτές είναι οι καθημερινές συνήθειες που καταστρέφουν το συκώτι

Το ήπαρ ή αλλιώς συκώτι, είναι το δεύτερο μεγαλύτερο όργανο του σώματος μετά το δέρμα, με βάρος περίπου 1,3 κιλά.Όπως γνωρίζουμε, το συκώτι εκτελεί πολλές βασικές λειτουργίες που σχετίζονται με την πέ...

Read More »