Προσοχή: Να τι παθαίνει ο οργανισμός σου όταν κοιμάσαι με «άδειο» στομάχι (βίντεο)

Μήπως ανήκεις σε εκείνους που πιστεύουν ότι αν δε φάνε τίποτα πριν κοιμηθούν βοηθούν τον οργανισμό τους να χάσει κιλά και να ξυπνήσει με επίπεδη κοιλιά;Δυστυχώς κάνεις λάθος, γιατί το άδειο στομάχι πρ...

Read More »

Καθημερινός πόνος στη μέση: Τι να κάνετε για να τον αντιμετωπίσετε

Ο πόνος στη μέση μπορεί να είναι αποτέλεσμα της κακής στάσης του σώματος, όταν ο πόνος γίνεται πιο έντονος σε συγκεκριμένες ώρες της ημέρας ή της εβδομάδας (όπως μετά από μια κουραστική μέρα στην καρέ...

Read More »

Πρωινό: Πέντε τροφές που πρέπει να αποφεύγετε - Δείτε γιατί

Το πρωινό είναι αδιαμφισβήτητα το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας. Είναι αυτό που μας δίνει ενέργεια για τις υποχρεώσεις που ακολουθούν, αλλά και εκείνο που μπορεί να ορίσει το τι θα επιλέξουμε διατροφ...

Read More »

Η ιστορία του παιδιού που έχει το νεφρό του στο πόδι - Οι γιατροί «σήκωσαν τα χέρια ψηλά» (βίντεο-φωτο)

Οι πιθανότητες; Απειροελάχιστες. Και όμως η περίπτωση του μικρού Χάμις Ρόμπινσον, δέκα ετών σήμερα, είναι μόλις η 900η που έχει καταγραφεί σε ιατρικά δεδομένα.Ο μικρός Χάμις έχει δύο νεφρά μικρότερα σ...

Read More »

Δείτε τι πρέπει να κάνετε για να προλάβετε τη δυσάρεστη αναπνοή

Η δυσάρεστη αναπνοή μπορεί… κυριολεκτικά να «σκοτώσει» τις κοινωνικές συναναστροφές σας.Το χειρότερο είναι, μάλιστα, ότι σπάνια καταλαβαίνει κανείς αμέσως ότι μυρίζει το στόμα του, με αποτέλεσμα να γί...

Read More »

Εορταστικό hangover: Μία είναι η θεραπεία για τον πονοκέφαλο από το μεθύσι

Kεφαλαλγία, διάρροια, απώλεια όρεξης, αφυδάτωση, ναυτία, κόπωση, μειωμένος συντονισμός, γνωστική αδυναμία και γενική αίσθηση ράκους είναι τα χαρακτηριστικά ενός γερού hangover, που οι περισσότεροι το ...

Read More »

Αυτά είναι τα 5+1 σημάδια που φανερώνουν ότι έχετε πρόβλημα με τη χολή σας

Σε ένα ποσοστό πολιτών, έχει τύχει να υπάρξει πρόβλημα με τη χοληδόχο κύστη τους, με αποτέλεσμα είτε να χρειαστούν κάποια φαρμακευτική αγωγή είτε να προχωρήσουν στην πλήρη αφαίρεση αυτής.Οι παθήσεις τ...

Read More »

Φούσκωμα: Ποιες τροφές θα σας βοηθήσουν να το ξεπεράσετε

Το φούσκωμα είναι αρκετά ενοχλητικό για πολλούς ανθρώπους. Ποιες τροφές μπορούν να σας βοηθήσουν να ανακουφιστείτε; Πολλές φορές μπορεί να νιώθουμε ότι πεινάμε κανονικά, αλλά το ενοχλ...

Read More »

Δείτε τους 6+1 τρόπους για να σταματήσετε τώρα το ροχαλητό

Το ροχαλητό αποτελεί μια αρκετά συνηθισμένη διαταραχή του ύπνου, η οποία επηρεάζει το 40% των ανδρών και το 25% των γυναικών.Οι ηλικιωμένοι είναι ιδιαίτερα επιρρεπείς στο ροχαλητό. Περίπου το ένα τρίτ...

Read More »

Πιείτε καφέ για ρυθμίσετε υψηλή αρτηριακή πίεση - χοληστερόλη και σάκχαρο

Σύμφωνα με νέα ανασκόπηση ερευνών, η κατανάλωση καφέ της τάξεως του ενός έως τεσσάρων φλιτζανιών την ημέρα σχετίζεται με μειωμένο κίνδυνο εμφάνισης μεταβολικού συνδρόμου.Η κατανάλωση καφέ έχει συνδεθε...

Read More »