Mην τα αγνοείτε! Αυτά είναι τα πρώτα συμπτώματα όταν υπάρχει έλλειψη μαγνησίου στον οργανισμός σας

Έχετε ακούσει ποτέ για χαμηλά επίπεδα μαγνησίου στο αίμα;Ίσως όχι… Αλλά οι ειδικοί υποστηρίζουν πως δημιουργεί πολλά προβλήματα στον οργανισμό, σύμφωνα με ιταλικό site news-italys.com. ...

Read More »

Τα κορεσμένα λιπαρά συνδέονται με επιθετικό καρκίνο στον προστάτη

Το 70% των ασθενών που χάνουν τη ζωή τους από καρκίνο του προστάτη, θα μπορούσε να σωθεί αν υποβαλλόταν σε ετήσιο προληπτικό έλεγχο και η νόσος είχε διαγνωστεί έγκαιρα. Άντρες με καρκί...

Read More »

Τα όσπρια προστατεύουν από το διαβήτη – Οι επιστήμονες ανέλυσαν δεδομένα από 3.349 άτομα

Νέα μελέτη, που δημοσιεύεται στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό Clinical Nutrition, δείχνει πως η αυξημένη κατανάλωση οσπρίων μπορεί να μειώσει σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης σακχαρώδη ...

Read More »

10 τροφές που πρέπει να κόψεις για να αποκτήσεις επίπεδη κοιλιά

Η άνοιξη και το καλοκαίρι σου δίνουν την ευκαιρία να βγάλεις λίγο περισσότερο από το δέρμα σου έξω και ένα από τα σημεία που θα ήθελες να αναδείξεις είναι η κοιλιά σου. Τι γίνεται όμως όταν αυτά παραμ...

Read More »

MarketWatch: Πόσο πραγματικά κοστίζει μια πίτσα των 15 ευρώ; - Οι μύθοι καταρρίπτονται! (φωτό)

Πώς θα ακουγόταν αν η πίτσα που παραγγέλνεις είχε κόστος... 10 φορές μικρότερο από την τιμή που την πληρώνεις με την... έκπτωση; Εξωφρενικό; Και όμως, σύμφωνα με έρευνα του έγκυρου MarketWatch, το προ...

Read More »

Οκτώ ασκήσεις που μπορεί να κάνεις λάθος και πως θα τις κάνεις σωστά (βίντεο)

Όσο το καλοκαίρι… φορτώνει, τόσο περισσότεροι αρχίσουν να κατακλύζουν τα γυμναστήρια. Ο μεγάλος όγκος των αθλούμενων, πολλές φορές δεν επιτρέπει στους γυμναστές να έχουν το έλεγχο, με αποτέλεσμα αρκετ...

Read More »

Κοινωνική δράση της ΕΛ.ΑΣ. για δωρητές μυελού των οστών

Εθελοντική προσφορά σε έλεγχο συμβατότητας για δότες του μυελού των οστών θα πραγματοποιηθεί στις Διευθύνσεις Αστυνομίας της Γενικής Περιφερειακής Αστυνομικής Διεύθυνσης Κρήτης, μεταξύ αυτών και στο Ρ...

Read More »

Πώς είναι η πρώτη αλλεργική αντίδραση και τί πρέπει να κάνετε άμεσα

Μια αλλεργική αντίδραση είναι ο τρόπος του σώματος να ανταποκριθεί σε έναν “εισβολέα”. Όταν το σώμα αισθάνεται μια ξένη ουσία, που ονομάζεται αντιγόνο, το ανοσοποιητικό σύστημα ενεργοποιείται και μας ...

Read More »

Δύο άγνωστες αλλά χρήσιμες ιδιότητες του θυμαριού

Το θυμάρι είναι ένα αρωματικό φυτό με πολλές ιδιότητες και πολλές φορές άγνωστες. Εκτός από την γεύση που δίνει στο φαγητό, μπορεί να βοηθήσει και σε άλλους τομείς στην καθημερινότη...

Read More »

Τα 8 συμπτώματα που δείχνουν έλλειψη καλίου

Το κάλιο είναι ένα χημικό στοιχείο σημαντικό για τη δύναμη των μυών, τη λειτουργία των νεύρων και την υγεία του καρδιαγγειακού συστήματος.Βρίσκεται σε τροφές όπως οι μπανάνες, τα φασόλια, το πεπόνι κα...

Read More »