Οι μπανάνες κρύβουν ευεργετικές ιδιότητες- Ποιες είναι

Αν θέλετε να ασχοληθείτε με μια πολύ απαιτητική δουλειά, φροντίστε να φάτε πριν μία μπανάνα. Πρόκειται για «βόμβα βιταμινών» γι΄ αυτό και είναι το αγαπημένο φρούτο των αθλητών: δύο μόνο μπανάνες παρέχ...

Read More »

Φάτε απ' όλα και γλιτώστε θερμίδες την Καθαρά Δευτέρα

Τα σαρακοστιανά είναι τροφές υψηλής θρεπτικής αλλά και θερμιδικής αξίας, γι' αυτό θα πρέπει να είμαστε προσεκτικοί αν θέλουμε να αποφύγουμε τις διατροφικές παγίδες των ημερών. Για παράδειγμα, η λαγάνα...

Read More »

Το σπιτικό φάρμακο που βοηθά στην δυσπεψία και το κρύωμα

Πρόκειται για ένα σπιτικό γιαστροσόφι με πολλά οφέλη στην υγεία μας. Ωστόσο, πρέπει να το παίρνει κάποιος με μέτρο και με σωστό, υγιεινό τρόπο. Συγκεκριμένα, πρέπει να διαλυθεί στο νερ...

Read More »

Sτους Δελφούς ο 3ος διεθνής διαγωνισμός ελαιολάδου «Αthena International Olive Oil Competition»

Με τη συμμετοχή 20 κριτών διεθνούς εμβέλειας από 12 χώρες διοργανώνεται από τις 26 έως και 28 Μαρτίου 2018 στους Δελφούς ο 3ος διεθνής διαγωνισμός ελαιολάδου «Αthena International Olive Oil Competitio...

Read More »

«Βόμβα»: Πιο υγιεινή η πίτσα για πρωινό παρά τα δημητριακά!

Σε κάποια στιγμή της ζωής μας όλοι μας -μην προσπαθείς να κρυφτείς- έχουμε ανοίξει πρωί πρωί το ψυγείο και έχουμε ενδώσει σε μερικά κομμάτια κρύας πίτσας από χθες το βράδυ. Αν ξέρεις μάλιστα και πώς ν...

Read More »

Πως μπορείτε να κόψετε το κάπνισμα;

Το πρώτο βήμα στο κόψιμο του τσιγάρου είναι η παραδοχή του προβλήματος και φυσικά η απόφαση να το κόψεις. Σε αυτό το άρθρο βλέπουμε κάποιους αποτελεσματικούς τρόπους για να σταματήσετε το κάπνισμα σήμ...

Read More »

Έπινε ζεστό νερό με κουρκουμά κάθε πρωί για 12 μήνες – Το αποτέλεσμα εκπληκτικό

Ο κουρκουμάς είναι ένα από τα μπαχαρικά, που χάρη στην πληθώρα των θρεπτικών ουσιών που περιέχει έχει γίνει ευρέως γνωστός. Με τις ισχυρές αντιγηραντικές, αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμον...

Read More »

Έπινε ζεστό νερό με κουρκουμά κάθε πρωί για 12 μήνες - Το αποτέλεσμα εκπληκτικό

Ο κουρκουμάς είναι ένα από τα μπαχαρικά, που χάρη στην πληθώρα των θρεπτικών ουσιών που περιέχει έχει γίνει ευρέως γνωστός. Με τις ισχυρές αντιγηραντικές, αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητε...

Read More »

Βρέθηκε το φάρμακο που καταπολεμά την κατάθλιψη;

Νέα μεγάλη έρευνα έρχεται να δώσει λύση στη «μάστιγα» της κατάθλιψης που ταλαιπωρεί τόσο κόσμο παγκοσμίως. Σύμφωνα λοιπόν με αυτή την έρευνα, η παράνομη ουσία κεταμίνη, δρα ευεργετικά στην ψυχολογική ...

Read More »

Tα πρώιμα συμπτώματα που «προδίδουν» τον διαβήτη

Ο διαβήτης είναι μια πολύ επικίνδυνη ασθένεια, καθώς το σώμα αδυνατεί να χρησιμοποιήσει σωστά την ινσουλίνη και συσσωρεύεται σάκχαρο. Συνήθως ο διαβήτης έρχεται ως αποτέλεσμα υψηλού ποσοστού σακχάρου ...

Read More »