5 μύθοι και 5 αλήθειες για τα τρόφιμα που πρέπει να γνωρίζουμε για να μην κάνουμε κακό στη υγεία μας

Μερικές φορές φαίνεται ότι όλα όσα έχετε μάθει για τις τροφές και τη μαγειρική είναι απλά ένας μύθος. Χρήσιμα κόλπα κουζίνας που δεν ισχύουν και μύθοι που εύκολα καταρρίπτονται. Αποφασ...

Read More »

Πως τα μακαρόνια βοηθούν να ρίξετε το σάκχαρο!

Το μαγείρεμα των ζυμαρικών από την προηγούμενη μέρα και στη συνέχεια η επαναθέρμανσή τους πριν το σερβίρισμα την επόμενη μέρα, μετατρέπει το απλό άμυλο που περιέχουν σε ανθεκτικό άμυλο. ...

Read More »

Η Θαυματουργή Συνταγή για να σταματήσετε τον πονόδοντο!Ακόμη και ο οδοντίατρός σας θα μείνει άφωνος!

Ο πονόδοντος είναι το πιο άσχημο και ενοχλητικό πράγμα. Δεν είναι λίγες οι φορές που ένας πονόδοντος μας πιάνει, όταν ακολουθεί Σαββατοκύριακο, ή γενικά σε διαστήματα που δεν μπορούμε να...

Read More »

Βράζει αυγά και ρίχνει μέσα μια φέτα λεμόνι: Μόλις δείτε το λόγο θα το κάνετε αμέσως!-Δείτε το βίντεο

Ένα από τα πιο εκνευριστικά κομμάτια στο μαγείρεμα είναι το ξεφλούδισμα των αυγών. Ωστόσο δεν θα χρειαστεί να ταλαιπωρηθείτε ξανά μετά από το απίστευτο κόλπο που θα δείτε παρακάτω! Αν ...

Read More »

Οι Επιστήμονες ανακάλυψαν κάτι πολύ σημαντικό για το μαρούλι. Μόλις μάθετε τι, ίσως να μην το ξαναβάλετε στο στόμα σας

Η σαλάτα είναι η τέλεια επιλογή όταν ψάχνετε για κάτι νόστιμο και θρεπτικό! Όχι μόνο είναι υγιεινή, αλλά σας επιτρέπει να την καταναλώσετε και χωρίς ενοχές, αφού δεν υπέφερε καμιά αθώα ψ...

Read More »

Πόσο σημαντικές είναι οι πρωτεΐνες για τον οργανισμό σου

Η αλήθεια για τις πρωτεΐνες: Ο ρόλος των πρωτεϊνών είναι να σε βοηθούν να χάνεις κιλά και να διατηρείς έναν υψηλό μεταβολικό ρυθμό. Πρωτεΐνες: πρόκειται για την πιο σημαντική ομάδα τρο...

Read More »

Τέσσερα λαχανικά που έχει αποδειχτεί ότι παχαίνουν!

Σίγουρα το έχετε ακούσει πολλές φορές στο παρελθόν: Για να διατηρήσετε ένα υγιές βάρος, πρέπει να ασκείστε τακτικά και να τρώτε περισσότερα φρούτα και λαχανικά.Όμως, μια νέα έρευνα δείχνει ότι όσον αφ...

Read More »

Εσείς ξέρετε πόσες θερμίδες έχει ο καφές που πίνετε κάθε μέρα; - Θα τον κόψετε μαχαίρι!

Για τους περισσότερους ο καφές είναι ένα αγαπημένο καθημερινό ρόφημα. Πολλοί “δεν μπορούν να ξυπνήσουν” πριν πιουν μια γουλιά καφέ, ενώ σχεδόν κάθε Έλληνας έχει τον καφέ ως το πρώτο ρόφημα επιλογής το...

Read More »

Τα τρία ποτά που επηρεάζουν αρνητικά τη λίμπιντο

Γνωρίζατε ότι μερικά ποτά επηρεάζουν την λίμπιντο; Δείτε ποια ποτά πρέπει να αποφύγετε προκειμένου η λίμπιντο σας να παραμείνει στα… ύψη!Τα τρία ποτά που καταβαραθρώνουν τη λίμπιντο είναι:1. Ποτά με α...

Read More »

Η αντίδραση μιας χορτοφάγου που τρώει κρέας μετά από ... 22 χρόνια (βίντεο)

Οι διατροφικές μας επιλογές είναι κάτι που πρέπει πάντα να είναι σεβαστό, όμως δεν έχετε ποτέ αναρωτηθεί για το ποια θα ήταν η αντίδραση κάποιου χορτοφάγου όταν καταναλώσει κρέας μετά από μεγάλο χρονι...

Read More »