Απίστευτο! Δείτε τι να τρώτε μετά τα σουβλάκια για να μην παχαίνετε (Βίντεο)

Ποιος δεν ονειρεύεται να είναι σε θέση να φάει όσα σουβλάκια και πίτσες θέλει χωρίς να ανησυχεί για τις… επιπτώσεις αυτής της διατροφής στην εξωτερική του εμφάνιση; Τέλος στις «θερμιδι...

Read More »

Απίστευτο! Δείτε τι έτρωγαν οι αρχαίοι Έλληνες-Το τρώμε και σήμερα

Είναι ένα γλυκό αγαπητό σε όλους ή έστω στους περισσότερους. Αλλά, αν σας έλεγε κανείς ότι έχει την προέλευσή του στην αρχαία Ελλάδα…θα το πιστεύατε; Κι όμως! Οι αρχαίοι Έλληνες Ολυμπι...

Read More »

Σημάδι σοβαρών παθήσεων η μωβ γλώσσα – Τι να προσέχετε!

Τι είναι αυτό που κάνει μια γλώσσα ενός ατόμου να αποκτήσει ένα έντονα μωβ χρωματισμό; Η απάντηση μπορεί να είναι πολύ πιο σοβαρή από το “επειδή έφαγε βατόμουρα” και να υποδεικνύει κάποι...

Read More »

Κάνει θαύματα: Μ’ ένα μόνο κουταλάκι την ημέρα από αυτό το μπαχαρικό, θα χάσετε περιττά κιλά!

Μ’ ένα μόνο κουταλάκι την ημέρα από αυτό το μπαχαρικό, θα χάσετε περιττά κιλά! Αυτό το μπαχαρικό μπορεί να μειώσει την χοληστερίνη όπως και το τοπικό λίπος, σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα ...

Read More »

4 πράγματα που πρέπει να αποφεύγουν οι γονείς όταν βάζουν τα παιδιά τους για ύπνο

Για πολλούς γονείς ο βραδινός ύπνος του παιδιού τους δεν είναι εύκολη υπόθεση. Σχεδόν κάθε βράδυ, επαναλαμβάνεται το ίδιο σκηνικό με το παιδί να ζητάει να μείνει ξύπνιο λίγο ακόμα καθώ...

Read More »

Τα 3 σημεία-κλειδιά για να ξεχωρίσετε τον πονοκέφαλο από το εγκεφαλικό ανεύρυσμα και να σωθείτε από το εγκεφαλικό

Η ημικρανία είναι μια ιδιαίτερα συχνή μορφή κεφαλαλγίας που επηρεάζει περίπου μία στις πέντε γυναίκες και έναν στους δεκαπέντε άντρες. Η έντασή της κυμαίνεται από ήπια έως πολύ ισχυρή. Από την άλλη, τ...

Read More »

Τα 10 πιο μεγάλα λάθη που κάνουν οι αρχάριοι στο γυμναστήριο (βίντεο)

Όλοι υπήρξαν αρχάριοι σε ένα γυμναστήριο. Και όλοι φυσικά έχουν κάνει λάθη. Το ζήτημα είναι όταν κάνεις μια λάθος άσκηση να υπάρχει κάποιος να σου πει ποια είναι η σωστή. Διότι και δουλειά δεν κάνεις ...

Read More »

5 έξυπνοι τρόποι για να καταπολεμήσετε την επιθυμία για γλυκό

«Θέλω κάτι γλυκό». Ουκ ολίγες φορές έχεις πει αυτή τη φράση, ιδίως τα βράδια μετά από μια κουραστική, γεμάτη στρες ημέρα.Η ακατανίκητη επιθυμία σου για γλυκό σε κάνει να σηκώνεσαι από τον καναπέ ή το ...

Read More »

Aπολαύστε το γλυκό χωρίς ενοχές με την δίαιτα για...γλυκατζήδες

Η δίαιτα έχει συνδεθεί με την αποχή από αγαπημένες γεύσεις όπως τα γλυκά. Ευτυχώς, η αλήθεια απέχει από την παραπάνω πεποίθηση, μιας και η απώλεια βάρους επιτυγχάνεται με την ισορροπημένη πρόσληψη όλω...

Read More »

Οι επιστήμονες προειδοποιούν! Αυτή η τροφή αυξάνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου

Επιστήμονες από το Ινστιτούτο Καρολίνσκα στην Στοκχόλμη, κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου. Σύμφωνα με έρευνες που πραγαματοποιήθηκαν, τρεις φέτες μπέικον είναι αρκετές για να αυξήσουν τον κίνδυνο θανάτ...

Read More »