Ύπνος: Γιατί κάποιες φορές νιώθετε ότι «πέφτετε από ψηλά»

Έχετε παρατηρήσει, ότι, πολλές φορές, όταν σας παίρνει ο ύπνος, το σώμα σας κάνει ορισμένες συσπάσεις, που δεν τις ελέγχετε;Είναι κάτι που μπορεί να συμβεί στον καθένα, καθώς τον παίρνει ο ύπνος. Αυτέ...

Read More »

Καμένο φαγητό και καρκίνος: Η ετυμηγορία του ειδικού

Πριν από 20 χρόνια περίπου οι επιστήμονες άρχισαν να ερευνούν τη σχέση ανάμεσα στα ακρυλαμίδια, μια σύνθετη χημική ουσία, και στην εμφάνιση καρκίνου, ωστόσο μέχρι σήμερα δεν έχουν προκύψει αδιάσειστα ...

Read More »

Το ζεστό νερό βρύσης είναι επικίνδυνο για μαγείρεμα και πόση

Είναι πολύ πιθανό κάποιος άτομο από το περιβάλλον σας να σας έχει συμβουλέψει να μην χρησιμοποιείτε ζεστό νερό από τη βρύση τους σπιτιού σας είτε για μαγείρεμα είτε για πόση, καθώς υπάρχουν κίνδυνοι γ...

Read More »

Και όμως τρώμε πλαστικό σε κάθε γεύμα! – Περίπου 14 κομμάτια καταπίνουμε κάθε φορά

Σε μια απίστευτη διαπίστωση έφτασαν οι επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Heriot-Watt στο Εδιμβούργο, καθώς ανακοίνωσαν πως ο μέσος άνθρωπος καταπίνει μέχρι και 68.415 επικίνδυνες πλαστικές ίνες το χρόνο...

Read More »

Νηστεία: Τα οφέλη της για την υγεία σας

Τα περισσότερα χρόνια είναι όλο και περισσότερα τα άτομα που ακολουθούν το πρόγραμμα νηστείας που ορίζει η ορθόδοξη εκκλησία πριν το Πάσχα.Η Σαρακοστή αποτελεί λοιπόν μία πρακτική για πολλούς που περι...

Read More »

Ολοκληρωμένο πρόγραμμα κοιλιακών για άμεσα αποτελέσματα (βίντεο)

[Αρχικό κείμενο 07:15] Η κοιλίτσα είναι κάτι που προβληματίζει αυτή την εποχή τους άνδρες. Θαύματα δεν γίνονται, αλλά αν περιορίσετε λίγο το φαγητό και μπείτε σε καθημερινό πρόγραμμα για λίγο καιρό, ε...

Read More »

Τα δύο μεγάλα οφέλη που σας προσφέρει ο στιγμιαίος καφές

Όταν οι Έλληνες λένε “πάμε για ένα καφέ”, το πιο πιθανό είναι ότι ο καφές που θα πιουν θα είναι φραπέ. Αν το ούζο είναι το “εθνικό μας ποτό”, τότε ο καφές φραπέ είναι σίγουρα το εθνικό μας ρόφημα καφέ...

Read More »

Ποιες «παρενέργειες» έχει το καλαμάκι στην υγεία και την εμφάνισή σας;

Πολλοί είναι αυτοί που πιστεύουν ότι προστατεύουν τα δόντια τους αν χρησιμοποιούν συστηματικά καλαμάκι για να πιούν τον χυμό ή το αναψυκτικό τους.Πράγματι, μελέτες έχουν δείξει ότι το καλαμάκι μπορεί ...

Read More »

Μεγάλη Εβδομάδα: Τι πρέπει να ξέρετε για τις ελιές και την πίεση του αίματος στην νηστεία

Αυτές τις μέρες πολλοί ξεκινούν μια "μίνι" νηστεία 6 ημερών (τη Μεγάλη Εβδομάδα) ως μια καλή ευκαιρία για αποτοξίνωση πριν την κρεοφαγία από το βράδυ του Σαββάτου με την μαγειρίτσα και... ολόκληρη την...

Read More »

Έξυπνο κόλπο: Διατηρήστε φρέσκο το ψωμί για περισσότερες μέρες

Εφόσον καθημερινά πηγαίνουμε στο φούρνο της γειτονιάς για να πάρουμε ψωμί καλό θα ήταν να μάθουμε και πως μπορούμε να το διατηρήσουμε φρέσκο για περισσότερες μέρες.1. Το αποθηκεύουμε με μια ολόκληρη ρ...

Read More »