Τα 2 σημεία-κλειδιά για να μην πάρετε κιλά από το βραδινό

Οι άνθρωποι που προσπαθούν να χάσουν βάρος επικεντρώνονται συνήθως στο τι και πόσο θα φάνε και όχι στο πού και στον τρόπο που θα καταναλώσουν το γεύμα τους.Σύμφωνα ωστόσο με νέα μελέτη του Πολιτειακού...

Read More »

Απίστευτο: Αυτά συμβαίνουν στο σώμα όταν κόβεις το ψωμί

Η υψηλή διατροφική αξία του ψωμιού είναι αδιαμφισβήτητη. Το πόσο επιβαρύνει τον οργανισμό μας εξαρτάται από το αλεύρι που θα χρησιμοποιηθεί και το βαθμό επεξεργασίας του κατά την παραγωγ...

Read More »

Το κόλπο για να ξεπαγώσετε μία μπριζόλα σε… χρόνο μηδέν!

Υπάρχει ένα μαγειρικό κόλπο που σας έχει… ξεφύγει. Διαβάζοντας παρακάτω θα συνειδητοποιήσετε ποιο είναι το λάθος που (ενδεχομένως) κάνετε μια ζωή και δεν τρώτε τέλεια μαγειρεμένες μπρι...

Read More »

Δείτε τι να τρώτε μετά τα… σουβλάκια για να μην παχαίνετε (Βίντεο)

Ποιος δεν ονειρεύεται να είναι σε θέση να φάει όσα σουβλάκια και πίτσες θέλει χωρίς να ανησυχεί για τις… επιπτώσεις αυτής της διατροφής στην εξωτερική του εμφάνιση; Τέλος στις «θερμιδι...

Read More »

Πώς θα κάνουμε το νερό πιο εύγεστο

Γνωστό και θαυματουργό από την αρχαιότητα γα τα ευεργετικά του οφέλη. Σύμφωνα με τον Πίνδαρο, κατά τον Αθήναιο, II:40:F – II:41:A, «Το καλύτερο απ’ όλα είναι το νερό». Όπως και ο Διοκλ...

Read More »

Απίστευτο: Έκανε αυτή την αλλαγή στη διατροφή της και έμεινε...μισή (φωτό)

Κι όμως στις φωτογραφίες πρόκειται για την ίδια γυναίκα!Μπορεί ο τίτλος να σας φαίνεται υπερβολικός, ωστόσο η 23χρονη Siobhan Thornton δήλωσε στη βρετανική Mirror ότι κατάφερε να χάσει 50 ολόκληρα κιλ...

Read More »

Στο εδώλιο γιατροί και στελέχη του ΚΑΤ - Ζημιά εκατομμυρίων ευρώ στο νοσοκομείο

Σε δίκη θα οδηγηθούν 15 γιατροί και στελέχη του νοσοκομείου ΚΑΤ με κατηγορία κακουργήματος για τη διετία 2009-11. Κατηγορούνται για ζημιά εκατομμυρίων ευρώ στο νοσοκομείο και σε ταμεία εξαιτίας υπεροκ...

Read More »

Αίθουσες για ενέσιμη χορήγηση ναρκωτικών στην Πορτογαλία

Τις πρώτες αίθουσες με στόχο την ενέσιμη χορήγηση ναρκωτικών θα δημιουργήσει η Πορτογαλία, ώστε να προσφέρει ουσιώδη βοήθεια στους τοξικομανείς, που έχουν υποτροπιάσει. Πιστή στο μότο της «να θεραπεύε...

Read More »

Το βότανο που ρίχνει το σάκχαρο και διευκολύνει τον μεταβολισμό των υδατανθράκων

Ο διαβήτης εξελίσσεται σε «πανδημία» τις τελευταίες δεκαετίες, με τους πάσχοντες να υπολογίζεται ότι ξεπερνούν τα 420 εκατομμύρια παγκοσμίως, σύμφωνα με τα διαθέσιμα στοιχεία του Παγκόσμιου Οργανισμού...

Read More »

Η δύναμη της χειραψίας μπορεί να δείξει πόσο θα ζήσει ένας καρκινοπαθής

Αυξημένος ο κίνδυνος θανάτου για όσους είχαν αδύναμη χειρολαβή.Μια έρευνα που έγινε στην Ολλανδία έδειξε ότι όσο πιο δυνατή είναι η χειραψία και γενικά η δύναμη για σφίξιμο του χεριού ενός ασθενούς με...

Read More »