O καφές καταπολεμά τον διαβήτη τύπου ΙΙ

Οι άνθρωποι που πάνε στη δουλειά χωρίς προηγουμένως να έχουν πάρει πρωινό συνήθως τρέφονται ανθυγιεινά και την υπόλοιπη ημέρα. Το πιθανότερο είναι ότι θα τρώνε ενδιάμεσα γλυκά ή τροφές μ...

Read More »

Γιατί “τρέχει” η μύτη σας ακόμα και χωρίς να έχετε αρρωστήσει (Βίντεο)

Όταν πέφτει η θερμοκρασία στο περιβάλλον συνηθίζουμε να φοράμε σκουφιά, κασκόλ και γάντια, αλλά ό,τι και αν κάνουμε ακόμα και το πιο ελαφρύ αεράκι κάνει την μύτη μας να “τρέχει”, ακόμα κ...

Read More »

Θες να κόψεις το κάπνισμα; Ορίστε 5 τροφές που θα σε βοηθήσουν

Ακόμη και αν δεν καπνίζεις, σίγουρα είσαι παθητικός καπνιστής. Με το κάπνισμα να κατηγορείται για το 1/3 των καρκίνων και το 85% των θανάτων από χρόνια αναπνευστική πνευμονοπάθεια, καθόλου εντύπωση δε...

Read More »

Αποσμητικά που περιέχουν δηλητήριο - Δείτε ποια είναι και τί πρέπει να κάνετε

Όλοι χρησιμοποιούν αποσμητικά και μάλιστα κάθε μέρα, τα οποία δεν είναι καλά για χρήση! Και τώρα ίσως αναρωτηθείτε – γιατί; Εδώ είναι το γιατί – το δέρμα είναι το μεγαλύτερο όργανο στο ανθρώπινο σώμα ...

Read More »

Καθιστική νόσος - Τι είναι - Τι προκαλεί και πως να το αντιμετωπίσεις (βίντεο)

Τώρα που διαβάζετε αυτές τις γραμμές, κατά πιθανότητα είστε καθισμένοι σε κάποια καρέκλα, σωστά; Αν ναι, τότε καλό θα ήταν να σηκωθείτε!Ο παρατεταμένος χρόνος καθιστικής στάσης μέσα στην ημέρα συνδέετ...

Read More »

Αυτό είναι το «ελληνικό τσάι», γνωστό και ως «βότανο της αθανασίας»

Οι Άραβες πίστευαν ότι μπορούσε να θεραπεύσει τα πάντα.Οι Λατίνοι το θεωρούσαν το ιερό φυτό της αθανασίας και το χρησιμοποιούσαν σε τελετές.Οι Γάλλοι το ονομάζουν «ελληνικό τσάι» και το χρησιμοποιούν ...

Read More »

Πως μια αγκαλιά μπορεί να συνεισφέρει στην υγεία

Το άγγιγμα είναι ένας τρόπος για τους περισσότερους πολιτισμούς να εκφράσουν την τρυφερότητα και τον σεβασμό.Έρευνα Φιλανδών ερευνητών έδειξε πως η επίδραση που έχει το άγγιγμα εξαρτάται από το μέρος ...

Read More »

Καθιστική νόσος: Τι είναι, τι προκαλεί και τι επιβάλλεται να κάνετε

Τώρα που διαβάζετε αυτές τις γραμμές, κατά πιθανότητα είστε καθισμένοι σε κάποια καρέκλα, σωστά; Αν ναι, τότε καλό θα ήταν να σηκωθείτε! Ο παρατεταμένος χρόνος καθιστικής στάσης μέσα στην ημέρα συνδέε...

Read More »

Ορθοδοντική θεραπεία: Σε ποιες περιπτώσεις είναι απαραίτητη και σε ποια ηλικία πρέπει να ξεκινάει

Απαραίτητη σε περιπτώσεις με οδοντικές, σκελετικές και λειτουργικές ανωμαλίες του στόματος, θεωρείται η ορθοδοντική θεραπεία.Όπως εξηγεί ο δρ Γιώργος Δαμανάκης, αντιπρόεδρος του Οδοντιατρικού Συλλόγου...

Read More »

Τι θα συμβεί αν τρώτε μία κουταλιά ταχίνι με μέλι την ημέρα;

Αν και αποτελεί τρόφιμο εξαιρετικής θρεπτικής αξίας, ελάχιστοι γνωρίζουν τα πραγματικά του οφέλη και συνήθως οι περισσότεροι το θυμούνται σε περιόδους νηστείας.Προσπαθήστε να το εντάξετε στη διατροφή ...

Read More »