Πέντε λεπτά αρκούν: Το πρόγραμμα γυμναστικής για να χάσετε το λίπος της κοιλιάς (βίντεο)

Αν θέλετε να χάσετε το λίπος γύρω από την περιοχή της κοιλιάς σας, θα πρέπει να ακολουθήσετε το παρακάτω πρόγραμμα γυμναστικής.Η Lilly Sabri, γνωστή γυμνάστρια που ακολουθούν εκατομμύρια χρήστες στο Y...

Read More »

Αναμέτρηση: Ο πιο δυνατός στρατιώτης εναντίον του πιο... «φουσκωτού» (βίντεο)

Ένα από τα βασικότερα ερωτήματα όταν κάποιος αρχίζει το γυμναστήριο και θέλει να «χτίσει» σώμα είναι εάν θέλει όγκο ή γράμμωση.Και οι δυο παραλλαγές έχουν πολλά να προσφέρουν αλλά στο κάτω-κάτω είναι ...

Read More »

Αυτοί είναι οι σημαντικότεροι λόγοι για τους οποίους πρέπει να πείτε «αντίο» στην ζάχαρη

Η απόφαση να αφαιρέσετε την ζάχαρη από τη διατροφή σας είναι ιδιαίτερα δύσκολη, όμως τα οφέλη για την υγεία σας είναι τεράστια.Δείτε την λίστα:Θα δείξετε πιο νέοιΗ ζάχαρη συνεπάγεται ρυτίδες, υποστηρί...

Read More »

Μετά από 5,5 μήνες σκληρού lockdown και 2 εκατ. εμβολιασμένους: «Μας ξέφυγε η πανδημία» λέει ο Ν.Καπραβέλλος

Την παραδοχή ότι για ακόμα μία φορά η πανδημία του κορωνοϊού έχει ξεφύγει, έκανε ο διευθυντής Β’ ΜΕΘ του «Παπανικολάου», Νίκος Καπραβέλλος σε ραδιοφωνική του συνέντευξη.Μετά από 5,5 μήνες σκληρού lock...

Read More »

Δημόπουλος:'Ηρθαν αντιικά φάρμακα που θα χορηγούνται από το στόμα

Στο στάδιο παραγωγής αντιικών φαρμάκων που θα χορηγούνται από το στόμα σε ασθενείς που ανιχνεύονται με κοροναϊό, ώστε να εμποδίσουν την εξέλιξη της νόσησης, όπως συμβαίνει και με τη γρίπη, βρίσκονται ...

Read More »

ΗΠΑ: Επιστήμονες θέλουν να «πολεμήσουν» τον κορωνοϊό με μικροτσίπ κάτω από το δέρμα! (φώτο)

Με μικροτσίπ κάτω από το δέρμα το οποίο ανέπτυξαν επιστήμονες του αμερικανικού Πενταγώνου και ανιχνεύει τον κορωνοϊό στο σώμα πριν εκδηλωθούν συμπτώματα θέλουν να αντιμετωπίσουν την πανδημία. Σε αυτές...

Read More »

Zάχαρο: Mε αυτές τις τροφές θα το ρίξετε

Η διατήρηση φυσιολογικού σωματικού βάρους παίζει καθοριστικό ρόλο στα άτομα με υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα.Η σωστή διατροφή βοηθά τόσο στη διατήρηση του ιδανικού βάρους, όσο και στην καλύτερη γλυκ...

Read More »

Νορβηγική έρευνα δείχνει σύνδεση του εμβολίου της AstraZeneca με θρομβώσεις

Μία ακόμα έρευνα επιβεβαιώνει τη σύνδεση μεταξύ του εμβολίου της AstraZeneca και την πρόκληση θρομβώσεων.Έρευνα που διενεργήθηκε στη Νορβηγία φέρεται να βρήκε μία σύνδεση μεταξύ του εμβολίου της Astra...

Read More »

Σχολεία: Τι πρέπει να γνωρίζουν οι καθηγητές για την μακρά COVID

Εντούτοις, αν και ο κορονοϊός πράγματι προκαλεί πιο ήπια COVID-19 στα παιδιά, υπάρχουν αναδυόμενες ενδείξεις ότι, όπως και οι ενήλικες, έτσι και τα παιδιά διατρέχουν τον κίνδυνο να έχουν συμπτώματα γι...

Read More »

Καθηγητής Τζανάκης: «Με τα self tests αποφύγαμε έως και 8.500 κρούσματα»

Για τα self tests τα οποία έδειξαν 613 θετικά κρούσματα σε μαθητές και καθηγητές, μίλησε ο καθηγητής Πνευμονολογίας στο πανεπιστήμιο Κρήτης, Νίκος Τζανάκης σημειώνοντας πως θα μπορούσαν να δώσουν έως ...

Read More »