Δεν τρώτε κρέας; - Αυτές είναι οι 15 καλύτερες πηγές φυτικών πρωτεϊνών

Είναι ήδη γνωστό πως οι πρωτεΐνες είναι απαραίτητες στη διατροφή, καθώς συμβάλλουν στην ανάπτυξη της μυϊκής μάζας, στην ανάπλαση των ιστών και στην υγεία των μαλλιών και των νυχιών.Οι πρωτεΐνες ανήκου...

Read More »

Κύπρος: Τρείς οι θάνατοι και 446 τα νέα κρούσματα κορονοϊού

Τρεις θανάτους και 446 νέα κρούσματα κορονοϊού (ποσοστό θετικότητας: 1,05%) ανακοίνωσε σήμερα το υπουργείο Υγείας της Κύπρου.278 ασθενείς με COVID-19 νοσηλεύονται, εκ των οποίων οι 98 σε σοβαρή κατάστ...

Read More »

Βρετανός επιστήμονας προέβλεψε τη μετατροπή του κορoνοϊού σε «κρυολόγημα»

Ο COVID-19 σύντομα θα είναι "μια θεμελιωδώς διαφορετική ασθένεια", και θα γίνει, όπως και άλλοι κορονοϊοί, μια άλλη αιτία του κοινού κρυολογήματος. Ο Paul Hunter, καθηγητής στην Ιατρική Σχολή Norwich ...

Read More »

ΕΟΔΥ: Αναλυτικές οδηγίες προστασίας από την εισπνοή καπνού

Ο Εθνικός Οργανισμός Δημόσιας Υγείας (ΕΟΔΥ), ανάρτησε στην επίσημη ιστοσελίδα του, οδηγούς προστασίας των πολιτών από τις αρνητικές συνέπειες των πυρκαγιών στην υγεία τους, εάν βρίσκονται κοντά σε εστ...

Read More »

ΕΟΔΥ: Που γίνονται αύριο Τρίτη 10/08 rapid test για COVID-19

Σε 141 σημεία θα πραγματοποιηθούν την Τρίτη 10 Αυγούστου οι δωρεάν έλεγχοι Covid-19 απο τον ΕΟΔΥ.1. Σταθμός Μετρό «Σύνταγμα», 09:00-20:002. Δ. Αμαρουσίου, Πλατεία Ευτέρπης (ΗΣΑΠ), 09:30 -15:003. Δ. Πε...

Read More »

Οι 7+1 τροφές που προστατεύουν από την οστεοπόρωση

Θα πρέπει να γνωστοποιηθεί πως οι τροφές που καταναλώνετε επηρεάζουν την δομή των οστών σας.Στην οστεοπόρωση, αν ακολουθείτε μια καλά ισορροπημένη διατροφή με πολλά γαλακτοκομικά προϊόντα, ψάρια, φρού...

Read More »

Κορονοϊός: «Φουντώνουν» κι άλλο τα κρούσματα στην Κρήτη – Πού εντοπίζονται τα υπόλοιπα

Και όπως κάθε μέρα, τα περισσότερα νέα κρούσματα καταγράφονται στην Αττική, με την Κρήτη και τη Θεσσαλονίκη να κρατούν σταθερά -εναλλάξ- τη δεύτερη και τρίτη θέση.Συγκεκριμένα, σύμφωνα με τον ΕΟΔΥ, απ...

Read More »

Ύπνος και ζέστη: 20 κόλπα για κοιμάστε καλύτερα

Ένας μεγάλος μπελάς όταν έχει πολλή ζέστη είναι το πώς θα κοιμηθούμε καλά, χωρίς να παγώνουμε από το air condition όλο το βράδυ και χωρίς να σκάμε και να ιδρώνουμε χωρίς αυτό.Η βέλτιστη θερμοκρασία υπ...

Read More »

Αυτά είναι τα οφέλη που έχουν για την υγεία τα χόρτα

Γνωρίζατε πως τα χόρτα αποτελούν έναν διατροφικό θησαυρό που πολλοί αμελούν να βάλουν στην καθημερινότητά τους;Οι διαιτολόγοι τονίζουν ότι τα χόρτα είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά (φλαβονοειδή) που δρ...

Read More »

Επιδημία χολέρας στο Νίγηρα - 12 νεκροί

Ο υπουργός Υγείας του Νίγηρα, ανακοίνωσε σήμερα πως μια επιδημία χολέρας στον νότιο Νίγηρα είχε ως αποτέλεσμα να χάσουν τη ζωή τους 12 άνθρωποι και να μολυνθούν άλλοι 201 σε τρεις περιοχές της χώρας.Η...

Read More »