Διατροφή Sirtfood: Αυτή είναι η διατροφή της Αντέλ - Ποια γεύματα περιλαμβάνει

Η Adele ανέκαθεν υπήρξε μια γοητευτική γυναίκα. Η «μεταμόρφωσή » της απασχόλησε αρκετά τους θαυμαστές της. Ξέρουμε, πως για να βελτιώσει την εμφάνισή της ξεκίνησε γυμναστική και άρχισε να τρώει πιο υγ...

Read More »

Αιμορροΐδες: 6 φυσικοί τρόποι αντιμετώπισης από το σπίτι

Οι αιμορροΐδες είναι ένα συνηθισμένο πρόβλημα υγείας που παρατηρείται σε πολλούς ανθρώπους και μπορεί να προκαλέσει σοβαρό πόνο κατά την αφόδευση στους πάσχοντες. Μάθετε πώς μπορείτε στο σπίτι σας να ...

Read More »

Υγρό στο γόνατο: Τρόποι για να αντιμετωπίσετε τον πόνο

Πολλοί άνθρωποι μπορεί να υποφέρουν από πρησμένο γόνατο το οποίο συνήθως προκαλείται από έναν τραυματισμό. Πρόκειται για μια κατάσταση γνωστή ως υγρό στο γόνατο. Πως μπορείτε όμως να το αντιμετωπίσετε...

Read More »

Κορωνοϊός: 4.181 τα κρούσματα στη χώρα μας - Που εντοπίζονται

Ο ΕΟΔΥ ανακοίνωσε ότι τα νέα εργαστηριακά επιβεβαιωμένα κρούσματα που καταγράφηκαν τις τελευταίες 24 ώρες είναι 4.181, εκ των οποίων 11 εντοπίστηκαν κατόπιν ελέγχων στις πύλες εισόδου της χώρας. Ο συν...

Read More »

Μαγνήσιο: Τα συμπτώματα που μαρτυρούν ότι έχετε έλλειψη

Το μαγνήσιο (Mg) είναι ένα μέταλλο με πολλαπλούς ρόλους στον ανθρώπινο οργανισμό. Όταν η πρόσληψη μαγνησίου μέσω της διατροφής είναι χαμηλότερη από αυτή που συνιστούν οι ειδικοί, εκδηλώνεται ευρύ φάσμ...

Read More »

Γυμνάζεσαι; Τα φρούτα που θα σε βοηθήσουν να φτιάξεις μύες

Όταν ακούς τη φράση “χτίσιμο μυών”, το μυαλό σου πάει σχεδόν αυτόματα σε δύο πράγματα: τη συστηματική γυμναστική και στις τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνη. Υπάρχουν, όμως, και άλλα μυστικά. Και “κρύβονται”...

Read More »

Ιδού ο λόγος που δεν πρέπει να αφήνουμε το μαγιό να στεγνώνει πάνω μας

Η ανεμελιά της παραλίας δεν μπορεί αν συγκριθεί με τίποτε άλλο. Όμως, το να μένουμε με βρεγμένο μαγιό είναι το μεγαλύτερο ίσως λάθος που μπορούμε να κάνουμε - ειδικά οι γυναίκες...Άλλωστε, οι κολπίτιδ...

Read More »

Δ.Κούβελας: «Να τελειώνουμε με τα πράσινα πιστοποιητικά και πράσινα άλογα» (βίντεο)

Νέα ανάρτηση έκανε ο καθηγητής Κλινικής Φαρμακολογίας του ΑΠΘ, Δημήτρης Κούβελας, ο οποίος αναφέρεται σε έρευνα η οποία υποστηρίζει πως εμβολιασμένοι και ανεμβολίαστοι μεταδίδουν το ίδιο. «Λοιπόν για ...

Read More »

Τα τρία κόλπα για να σταματήσετε άμεσα τον λόξιγκα

Ας μην κρυβόμαστε, ο λόξιγκας αποτελεί μία κατάσταση εξαιρετικά ανυπόφορη και σε ορισμένες μάλιστα φορές αρκετά εκνευριστική.​Συνήθως, προκαλείται μετά την κατανάλωση ενός μεγάλου γεύματος, την παλινδ...

Read More »

Ν.Τζανάκης: « Αν συνεχιστεί αυτή η κατάσταση στην Κρήτη θα ζήσουμε εικόνες που είχαμε στο Μπέργκαμο»

Ο Καθηγητής Πνευμονολογίας, Νίκος Τζανάκης κατά τη διάρκεια συνέντευξής του σε τηλεοπτική εκπομπή, απαντώντας σε σειρά ερωτημάτων είπε ότι «το πρόβλημα με τις μεταλλάξεις είναι σημαντικό για εμάς, καθ...

Read More »