Από τι προκαλούνται οι αιμορροΐδες;

Αιμορροΐδες είναι τα αιμοφόρα αγγεία που βρίσκονται στους λείους μυς των τοιχωμάτων του ορθού και του πρωκτού. Πρόκειται για ένα φυσιολογικό κομμάτι της ανατομίας του ανθρώπου και βρίσκονται στο σημεί...

Read More »

Συνένζυμο Q10: Σε ποιες τροφές υπάρχει, τι προσφέρει, δοσολογία και παρενέργειες

Το συνένζυμο Q10 (CoQ10) είναι μια ένωση που βοηθά στην παραγωγή ενέργειας στα κύτταρα σας.Τι είναι το συνένζυμο Q10Το συνένζυμο Q10 είναι μια ένωση που παράγεται από το σώμα και αποθηκεύεται στα μιτο...

Read More »

Αυτά είναι τα συμπτώματα που «δείχνουν» ισχαιμική καρδιοπάθεια (βίντεο)

Η καρδιακή νόσος είναι αναμφίβολα ένας από τους μεγαλύτερους “δολοφόνους” στον κόσμο. Αφορά τα προβλήματα στην παροχή αίματος στην καρδιά, η οποία εμποδίζεται, ή διακόπτεται από τη συσσώρευση λιπαρών ...

Read More »

Σοκολάτα και υπέρταση: Ποια η σύνδεση των δύο-Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε

Η υπέρταση είναι ένας γνωστός παράγοντας κινδύνου για καρδιαγγειακές παθήσεις. Οι φλαβανόλες βρίσκονται επίσης σε μερικά φρούτα, όπως μήλα, αχλάδια, σταφύλια και βατόμουρα. Υπέρταση: ...

Read More »

Απίστευτο! Αυτό το ελληνικό φαγητό θωρακίζει το έντερο και προστατεύει από την οστεοπόρωση!

Ποιος να το περίμενε πως ο τραχανας, ένα παραδοσιακό πιάτο της χώρας μας έχει τόσα πολλά οφέλη για τον υγεία μας! Οι σούπες με τραχανά είναι από τα πιο νόστιμα και οικονομικά φαγητά που...

Read More »

Μήπως δεν πίνετε όσο νερό χρειάζεται;- Οκτώ «έξυπνοι» τρόποι για να καταναλώνετε περισσότερο!

Αισθάνεστε κουρασμένοι; Έχετε συχνούς πονοκεφάλους και διακυμάνσεις στη διάθεσή σας; Αυτά είναι μόνο μερικά από τα σημάδια της ήπιας αφυδάτωσης του οργανισμού. Ορίστε ειδοποιήσεις στ...

Read More »

Ποια τρόφιμα δεν πρέπει να μπαίνουν στην κατάψυξη;-Το πέμπτο θα σας εκπλήξει

Πολλοί θεωρούν πως όλα τα τρόφιμα εάν καταψυχθουν θα διατηρηθουν καλύτερα. Φυσικά και κάτι τέτοιο δεν συμβαίνει, αφού όπως θα δείτε παρακάτω υπάρχουν κάποια τρόφιμα που δεν πρέπει φια κα...

Read More »

Καρκίνος πνεύμονα: Ποιες τροφές αυξάνουν τον κίνδυνο

Αυξάνει τον κίνδυνο για καρκίνο των πνευμόνων όπως φαίνεται, η συχνή κατανάλωση καφέ ή τσαγιού σύμφωνα με στοιχεία του Πανεπιστημίου του Βάντερμπιλτ. Στην έρευνα, με επικεφαλής την Jing...

Read More »

Απίστευτο! Αυτές τις 6 τροφές δεν πρέπει να τις καταναλώσουμε ωμές για κανέναν λόγο!

Λουκάνικα: Σύμφωνα με τον Αμερικανικό Οργανισμό Τροφίμων και Φαρμάκων, τα συσκευασμένα λουκάνικα Φρανκφούρτης μπορούν να μολυνθούν με βακτήρια listeria, τα οποία εξοντώνονται μόνο με...

Read More »

Αιμορροΐδες: Η διατροφή που θα βάλει τέλος στο βασανιστήριο

Η σωστή διατροφή μπορεί να δώσει τέλος στις ενοχλητικές αιμορροΐδες. Περίπου το ήμισυ των ενηλίκων μέχρι την ηλικία των 50 ετών θα έχει έξαρση στις αιμορροΐδες του ανά περιόδους ή περι...

Read More »