Αυτές είναι οι διατροφικές συνήθειες των Ελλήνων

Φρούτα και λαχανικά, εναλλακτικά τρόφιμα με φυτικά συστατικής και λιγότερα γλυκά και ζάχαρη αναζητούν πια στις διατροφικές τους συνήθειες οι Έλληνες. Σύμφωνα με το Ινστιτούτο Έρευνας Λιανεμπορίου Κατα...

Read More »

Παγκόσμια Ημέρα Πρόωρου Τοκετού: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τους παράγοντες κινδύνου και τα συμπτώματα (φώτο)

Μπορεί για εμάς τους Έλληνες η 17η Νοεμβρίου κάθε έτους να έχει μια ιδιαίτερη σημασία στην σύγχρονη πολιτική (και όχι μόνο) ιστορία μας, αλλά για τον υπόλοιπο κόσμο σηματοδοτεί την ημέρα ενημέρωσης κα...

Read More »

Δείτε για ποιο λόγο τα ποπ κορν του σινεμά είναι κίτρινα

Σίγουρα θα έχετε παρατηρήσει ότι τα ποπ κορν του σινεμά έχουν κάτι που ξεχωρίζουν από αυτά του σπιτιού καθώς έχουν μια απολαυστική σαν... βουτυρένια γεύση που τα κάνουν ακαταμάχητα.Ωστόσο, αυτή η βουτ...

Read More »

Αυτές είναι οι θεραπευτικές ιδιότητες των λαχανικών

Εδώ θα δούμε, θεραπευτικές ιδιότητες των λαχανικών. Πολλοί πιθανόν βλέπουμε για πρώτη φορά σε φωτογραφία, κάποια λαχανικά όπως τον απήγανο.Aπό το Βιβλίο Γεωπονικόν του Αγαπίου Μοναχού Κρητός. Το βιβλί...

Read More »

Δείτε τους 14+1 τρόπους για να μειώσετε τον κίνδυνο υπέρτασης

Περίπου τέσσερις στους δέκα ενήλικες άνω των 25 ετών έχουν ανεβασμένη αρτηριακή πίεση (υπέρταση) και μάλιστα αρκετοί δεν το γνωρίζουν.Η υπέρταση δεν προκαλεί σαφή σημάδια και συμπτώματα, ωστόσο είναι ...

Read More »

Ιδού ο λόγος που αισθανόμαστε κουρασμένοι όταν ξυπνάμε

Αν είσαι τύπος που αναβάλλει το ξυπνητήρι του κάθε πρωί ή δεν μπορεί να λειτουργήσει πριν (ή ακόμα και μετά) τον πρωινό καφέ, μπορεί να υπάρχει ένας γενετικός λόγος γι ‘αυτό. Νέα έρευνα από την εταιρί...

Read More »

Δείτε για ποιο λόγο η σαρδέλα θεωρείται υπερτροφή

Η σαρδέλα, το φθηνό αφρόψαρο, θεωρείται υπερτροφή, γι’ αυτό κερδίζει επάξια μια καλή… θέση στην εβδομαδιαία λίστα του σούπερ μάρκετ.Η σαρδέλα, ως ζωϊκή τροφή, μας παρέχει πρωτεΐνη υψηλής βιολογικής αξ...

Read More »

Πιείτε καφέ για να... μειώσετε κατά 50% τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του ήπατος

Περισσότερα οφέλη από το να βοηθάει στο να ξυπνάμε ευκολότερα το πρωί φαίνεται πως έχει, ο καφές. Σε αυτό το συμπέρασμα κατέληξαν ερευνητές από το Βασιλικό Πανεπιστήμιο του Μπέλφαστ που εξέτασαν σχεδό...

Read More »

Καρκίνος: Όταν τα βότανα μπορεί να φέρουν αντίθετο αποτέλεσμα – Τι πρέπει να ξέρετε

Τα βότανα δεν είναι πάντα κατάλληλα για κάθε πάθηση και πολλές φορές μπορεί να φέρουν τα αντίθετα από τα επιδιωκόμενα αποτελέσματα.  Ορισμένα βότανα μειώνουν τη δραστικότητα της χημει...

Read More »

Αυτή είναι η καθημερινή συνήθεια που βλάπτει τη γυναικεία καρδιά

Το βραδινό φαγητό σχετίζεται και κακή καρδιαγγειακή υγεία στις γυναίκες σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα που διεξήχθη με χρηματοδότηση από την Αμερικάνικη Καρδιολογική Εταιρία.Οι γυναίκες που καταναλώνουν τ...

Read More »