Καρδιολόγος συμβουλεύει: Πότε να πίνουμε τον πρώτο καφέ της ημέρας

Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που δεν μπορούν να ξεκινήσουν τη μέρα τους χωρίς μία γουλιά καφέ.Πρόκειται για μια σχεδόν αυτόματη κίνηση, συνδεδεμένη με το «ξύπνημα» του σώματος και του μυαλού, κάτι που στα...

Read More »

Επιστήμονες αναζητούν το μυστικό για υγιείς πνεύμονες σε... μεσαιωνικό αλατωρυχείο

Εκατοντάδες μέτρα κάτω από την επιφάνεια της γης, σε μια «φυσαλίδα» αέρα αποκομμένη από την βαριά ατμοσφαιρική ρύπανση της νοτιοδυτικής Πολωνίας, οι γιατροί εξετάζουν αν το μοναδικό περιβάλλον ενός με...

Read More »

Παγωμένα χέρια και πόδια: Πότε είναι φυσιολογικό και πότε χρήζει προσοχής

Το να νιώθετε τα χέρια και τα πόδια σας παγωμένα τη χειμερινή περίοδο είναι σχεδόν αναμενόμενο, ειδικά όταν κάνει κρύο. Το σώμα μας είναι σχεδιασμένο να προστατεύει τα ζωτικά όργανα, κατευθύνοντας τη ...

Read More »

Οι ιοί υπό παρακολούθηση το 2026: Από γρίπη Α έως Oropouche, η νέα πραγματικότητα της πανδημικής απειλής

Σε έναν κόσμο που αλλάζει, με περισσότερα ταξίδια και στενότερη επαφή ανθρώπων και ζώων, οι ιοί συνεχίζουν να εξελίσσονται και να εμφανίζονται σε απρόσμενα μέρη, σύμφωνα με το ygeiamou.grΣε ανάλυσή το...

Read More »

Νέα έρευνα αποκαλύπτει: Κοινή γενετική βάση για ψυχικές διαταραχές ανοίγει τον δρόμο για πιο αποτελεσματικές θεραπείες

Μια νέα, εκτενής μελέτη σε ψυχικές και γενετικές ασθένειες έχει τη δυνατότητα να αλλάξει τη θεραπεία εκατομμυρίων ανθρώπων, καθώς, όπως διαπιστώθηκε, πολλές από αυτές τις παθήσεις σχετίζονται με παρόμ...

Read More »

Μαγνήσιο: Το «κλειδί» για νεότερο και υγιή εγκέφαλο, μειώνοντας τον κίνδυνο άνοιας

Μια παραπάνω μπανάνα την ημέρα ή μια επιπλέον κούπα σπανάκι στη σαλάτα ή μια χούφτα ξηροί καρποί θα πρέπει να αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι της διατροφής μας, για να διατηρήσουμε υγιή τον εγκέφαλό μας...

Read More »

Καρκίνος: Επικίνδυνη η υπερκατανάλωση επεξεργασμένων τροφίμων με συντηρητικά

Όσο περισσότερα συντηρητικά περιέχει ένα τρόφιμο, τόσο περισσότερο συνδέεται με τον κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου, υποστηρίζει νέα, μεγάλη γαλλική μελέτη, που δημοσιεύεται στο The BMJ.Μεγάλες ποσότητες σ...

Read More »

Αυξημένη ρύπανση στον Βόλο: Προβληματισμός για τα αιωρούμενα μικροσωματίδια – Συστάσεις για παιδιά και ευπαθείς ομάδες

Τις τελευταίες μέρες έχουν καταγραφεί αυξημένες συγκεντρώσεις αιωρούμενων μικροσωματιδίων στην ατμόσφαιρα του Βόλου, και όχι μόνο.Όλα αυτά καταγράφονται μέσα από τους σταθμούς μέτρησης του δικτύου Gre...

Read More »

Στατίνες και χοληστερόλη: Κίνδυνοι και η σημασία του υγιεινού τρόπου ζωής

Λίγα φάρμακα έχουν προκαλέσει τόση συζήτηση όσο οι στατίνες. Πολλοί τις χαρακτηρίζουν ένα από τα πιο αποτελεσματικά φάρμακα στη σύγχρονη ιατρική, άλλοι όμως εκφράζουν προβληματισμούς σχετικά με τις πα...

Read More »

Σκωτσέζοι επιστήμονες «ανοίγουν» δρόμο για την καταπολέμηση του καρκίνου

Έναν νέο μηχανισμό που θα μπορούσε να ενισχύσει τη δράση του ανοσοποιητικού συστήματος απέναντι στον καρκίνο εντόπισαν επιστήμονες στη Σκωτία, ανοίγοντας τον δρόμο για πιθανές νέες θεραπευτικές προσεγ...

Read More »