Δείτε τι θα συμβεί στον οργανισμό αν κόψετε ζάχαρη και αλκοόλ για ένα μήνα

Καθημερινά καταναλώνουμε μεγάλες ποσότητες ζάχαρης. Από την άλλη, δεν  είναι λίγοι εκείνοι που καταναλώνουν και μεγάλες ποσότητες αλκοόλ. Τόσο η ζάχαρη, όσο και το αλκοόλ  είναι δυο συνδ...

Read More »

Έχετε πίεση; Τότε πετάξτε από το ψυγείο σας αυτή τη διάσημη και γευστικότατη τροφή

Είναι γνωστό στο ευρύ κοινό πως υπάρχουν τροφές που ανεβάζουν την πίεση. Ανάμεσα σε αυτές, υπάρχει και μια διάσημη τροφή, την οποία καταναλώνουμε καθημερινά και θεωρείται αγαπημένη επιλο...

Read More »

Τσάντα και πορτοφόλι καταστρέφουν την μέση αν δεν ξέρετε αυτούς τους κανόνες

Οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι δεν θα πρέπει ποτέ το βάρος της τσάντας που κουβαλάμε να υπερβαίνει το 10% του βάρους του σώματός μας, αφού αυτό δημιουργεί μεγάλη ανισορροπία στην στάση σώμα...

Read More »

Κόβουν και το οξυγόνο στους ασφαλισμένους του ΕΟΠΥΥ

Με κομμένη την ανάσα… κυριολεκτικά – οι χιλιάδες ασφαλισμένοι- και μεταφορικά – οι εκατοντάδες πάροχοι των αναπνευστικών ειδών- παρακολουθούν τις αλλαγές που δρομολογεί ο ΕΟΠΥΥ στο πεδίο...

Read More »

Αν εντοπίσετε αυτά, τότε έχετε χλαμύδια – Προσοχή στα σημάδια

Χλαμύδια είναι ένα βακτήριο που προκαλεί μια μόλυνση που είναι πολύ παρόμοια με τη γονόρροια ως προς τον τρόπο που εξαπλώνεται και τα συμπτώματα που παράγει. Τα χλαμύδια (Chlamydia tra...

Read More »

Αυτά συμβαίνουν στο σώμα σας όποτε πίνετε αναψυκτικό

Περίπου 20 λεπτά αφότου πιείτε ένα κουτάκι αναψυκτικό σας “χτυπά” ένα κύμα ενέργειας: Μόλις έχετε πάρει το 100% της συνιστώμενης ημερήσιας ποσότητας σε ζάχαρη, δηλαδή περίπου 8-10 κουταλ...

Read More »

Το σύνδρομο του παγωμένου ώμου που προτιμά τις γυναίκες – Τι πρέπει να προσέξετε

Πονάτε μόνιμα στον ώμο, περισσότερο τη νύχτα και έχουν περιοριστεί όλες οι κινήσεις σας; Προσοχή μπορεί να πάσχετε από το σύνδρομο του παγωμένου ώμου (συμφυτική θυλακίτις), που πλήττει ...

Read More »

Πρόληψη καρκίνου: Οι 4 βασικές διατροφικές συστάσεις

Η συσχέτιση της διατροφής με τον καρκίνο αποτελεί ένα θέμα που απασχολεί εντατικά τους επιστήμονες τις τελευταίες δεκαετίες. Απλές καθημερινές συμβουλές μπορούν να σας βοηθήσουν να ακο...

Read More »

Αυτό το σιρόπι είναι 10 φορές ισχυρότερο από την πενικιλίνη και θεραπεύει (σχεδόν) τα πάντα

Όλοι γνωρίζουμε ότι το σκόρδο είναι η πιο ισχυρή φυσική θεραπεία και μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία πολλών καταστάσεων υγείας. Λοιπόν, αυτή η εκπληκτική ιδέα για σιρόπι από σκό...

Read More »

Όλα αυτά που θεραπεύει το μέλι κι εσείς δεν γνωρίζατε!

Είναι γνωστό από την αρχαιότητα ότι το μέλι παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στην ελληνική διατροφή. Η λέξη «μέλι» είναι τόσο παλιά όσο και ο πολιτισμός μας, καθώς απαντάται από την εποχή κιόλ...

Read More »