Έρευνα: Το τυρί συμβάλει σημαντικά στην καλύτερη ακοή

Τις ευεργετικές ιδιότητες που μας προσφέρει η κατανάλωση του τυριού είναι κάτι που λίγο-πολύ, όλοι μας, τις γνωρίζουμε. Αυτό που ίσως να μη γνωρίζουμε και που μπορεί στους περισσότερου...

Read More »

Οι τροφές και τα βότανα που σκοτώνουν τα εντερικά παράσιτα

Τα εντερικά παράσιτα και σκουλήκια δεν είναι ποτέ ωφέλιμα. Προσκολλώνται στην επένδυση των εντέρων, συνήθως ζουν από το φαγητό που τρώμε και βλάπτουν τα εντερικά μας κύτταρα. Μπορούν να ...

Read More »

Μην ξεχνάτε ποτέ να βουρτσίζετε τη γλώσσα σας – Δείτε γιατί

Το συστηματικό βούρτσισμα των δοντιών και η καθημερινή χρήση οδοντικού νήματος είναι τα δύο μέτρα που εφαρμόζουμε συνήθως για να προστατεύσουμε τη στοματική μας κοιλότητα. Αμελούμε όμω...

Read More »

Τελικά ποιο νερό είναι περισσότερο υγιεινό; Εμφιαλωμένο ή βρύσης;

Το εμφιαλωμένο νερό είναι πόσιμο νερό συσκευασμένο σε πλαστικές ή γυάλινες φιάλες κυμαινόμενου μεγέθους. Μπορεί να είναι ανθρακούχο ή μη. Απαντήσεις δίνει στο Life2day.gr η Κάμπατζη Γε...

Read More »

Γιατί πονάει η μέση σας και πώς θα βρείτε ανακούφιση

Ως οσφυαλγία χαρακτηρίζεται κάθε πόνος στην οσφύ (μέση), ανεξάρτητα από την αιτία που τον προκαλεί. Πολλές φορές ο πόνος επεκτείνεται στο γλουτό και στους μηρούς, αλλά ποτέ κάτω από το γ...

Read More »

Τα συμπτώματα που δείχνουν επιβαρυμένο συκώτι – Πώς γίνεται αποτοξίνωση σε 30 μέρες

Αν αναλογιστείτε όλες τις τοξίνες στις οποίες το σώμα μας εκτίθεται καθημερινά, θα δείτε ότι το ήπαρ (συκώτι) λειτουργεί πάντα στην μέγιστη ένταση. Ξεκινώντας από τα τηγανητά φαγητά κα...

Read More »

Ποια τα οφέλη για το συκώτι σας αν πίνετε καφέ & τσάι

Η κατανάλωση καφέ και τσαγιού είναι μια πολύ απλή και απολαυστική συνήθεια που μπορείτε να υιοθετήσετε – αν δεν το έχετε κάνει ήδη – για να προστατεύσετε το συκώτι σας από σοβαρές βλάβες...

Read More »

Μικρότερος κίνδυνος αρθρίτιδας για όσους τρώνε πολλές φυτικές ίνες

Η πλούσια σε φυτικές ίνες διατροφή μειώνει σημαντικά τις πιθανότητες εκδήλωσης αρθρίτιδας, σύμφωνα με μία νέα ανάλυση. Όπως έδειξε, όσοι τρώνε καθημερινά άφθονες φυτικές ίνες έχουν έως...

Read More »

Αυτά είναι τα 5 περίεργα πρώιμα συμπτώματα του διαβήτη – Τι να προσέξετε (βίντεο)

Πολλοί άνθρωποι που αναπτύσσουν διαβήτη τύπου 2 δεν έχουν ιδέα ότι είναι ασθενείς μέχρι κάποια τυχαία εξέταση αίματος να δείξει μη φυσιολογικά επίπεδα σακχάρου στο αίμα, ή μέχρι ο διαβήτ...

Read More »

Αυτές οι νόστιμες τροφές «διαλύουν» την χοληστερίνη

Δεν είναι μυστικό ότι ορισμένες τροφές μπορεί να σας βοηθήσουν να μειώσετε τα επίπεδα της “κακής” (LDL) χοληστερόλης, η οποία προκαλεί συσσώρευση πλάκας στις αρτηρίες και οδηγεί σε καρδι...

Read More »