Σύνδρομο υπνικής άπνοιας: Τί είναι και πώς αντιμετωπίζεται;

H υπνική άπνοια ή πιο επιστημονικά το σύνδρομο απνοιών-υποπνοιών κατά τον ύπνο (ΣΑΥΥ) είναι μια πάθηση που χαρακτηρίζεται από πλήρη (άπνοια) ή μερική (υπόπνοια) διακοπή της αναπνοής κατά τον ύπνο.  Γι...

Read More »

Τι πρέπει να τρώμε για να νικάμε όλες τις ασθένειες! Διαβάστε αναλυτικά

Η φύση γιατρεύει Άγχος: Ηρεμεί με βασιλικό, θυμάρι, βερίκοκο, βρώμη, παντζάρι, λάχανο, μαρούλι, μαντζουράνα, ρίγανη, ροδάκινο, μαϊντανό. Αεροφαγία: φρέσκο γλυκάνισο, μάραθο (φινόκιο), ...

Read More »

Πως μπορεί ένα μπεργκερ να σου αλλάξει το μεταβολισμό

Ένα λιπαρό γεύμα, όπως ένα μπέργκερ με τυρί και πατατάκια είναι αρκετό για να αλλάξει εντελώς ο μεταβολισμός σου,σύμφωνα με νέες έρευνες.Ειδικότερα, οι επιστήμονες προειδοποιούν πως η συχνή κατανάλωση...

Read More »

Συστατικό της βανίλιας βελτιώνει την ψωρίαση

Η βανιλίνη, η πιο συχνά χρησιμοποιούμενη αρωματική ουσία στη ζαχαροπλαστική αποδεικνύεται ως αποτελεσματικό βιοενεργό συστατικό κατά της ψωρίασης, σύμφωνα με πειραματική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επ...

Read More »

Προσοχή: Αυτά τα τρόφιμα «κρύβουν» δηλητήριο! (Εικόνες)

Tα προϊόντα που βρίσκονται στη λίστα που ακολουθεί ανήκουν στα τρόφιμα και λαχανικά που καταναλώνονται ευρέως. Ποιοι όμως από σας γνωρίζετε ότι αυτά τα τρόφιμα περιέχουν τοξικές ουσίες ...

Read More »

Δεσμεύτηκαν 700 κιλά κοτόπουλου -Δεν είχαν σήμανση για την ημερομηνία λήξης

Ο έλεγχος που έγινε σε κρεοπωλείο του Πειραιά οδήγησε στη δέσμευση 700 κιλών κοτόπουλου.Οι ελεγκτές τροφίμων του Τμήματος Κτηνιατρικής Δημόσιας Υγείας της Διεύθυνσης Αγροτικής Οικονομίας και Κτηνιατρι...

Read More »

Αισιοδοξία για μείωση του καπνίσματος στην Ελλάδα

Αισιόδοξοι για τη μείωση του ποσοστού των καπνιστών στην Ελλάδα εμφανίζονται οι έλληνες ειδικοί καθώς για πρώτη φορά η χώρα έχει χαμηλό ποσοστό καπνιστών, ενδεικτικό της αλλαγής νοοτροπίας.Όπως ανέφερ...

Read More »

Αυτή η τρελή νέα οπτική ψευδαίσθηση δείχνει αν έχετε “τύφλωση καμπυλότητας”!

Ρίξτε μια ματιά σε αυτές τις γραμμές στην παραπάνω εικόνα (ή δείτε την πλήρη εικόνα λίγο παρακάτω). Τι είδους γραμμές βλέπετε; Τα ζιγκ-ζαγκ που κάνουν είναι ομαλό ή έχει γωνίες; Υπάρχουν και απλές κυμ...

Read More »

Κάθε πότε πρέπει να κάνουμε μπάνιο

Οι περισσότεροι συνηθίζουν να κάνουν ένα μπάνιο τη μέρα, είτε νωρίς το πρωί, είτε το βράδυ για να χαλαρώσουν.Έτσι, θεωρούμε ότι το καλύτερο είναι να κάνουμε μπάνιο κάθε μέρα. Αμερικανοί ερευνητές αποκ...

Read More »

Πονάτε σε μέση, αυχένα, χέρια και πόδια; Δείτε ποια είναι η σωστή στάση του σώματος (βίντεο)

Η καθιστική ζωή έχει επιπτώσεις στο σώμα μας, κυρίως στην μέση, τον αυχένα, τους ώμους και τα πόδια. Η σωστή στάση του σώματος, όταν εργαζόμαστε καθιστοί στο γραφείο με έναν υπολογιστή, ...

Read More »