«Αμαρτωλή» η Καθαρά Δευτέρα - Δείτε ποια φαγητά έχουν τις περισσότερες θερμίδες! (φωτό)

Το τραπέζι της Καθαράς Δευτέρας με τα κλασικά Σαρακοστιανά του εδέσματα, κρύβει ιδιαίτερη απόλαυση, αλλά και... αρκετές θερμίδες.Επικρατεί λανθασμένα η άποψη, πως τα νηστίσιμα φαγητά είναι και λιγότερ...

Read More »

8 συμβουλές για να κόψετε 500 θερμίδες από την καθημερινή σας διατροφή χωρίς να πεινάσετε

Δείτε οκτώ συμβουλές για το πώς μπορείτε να μειώσετε τις θερμίδες που προσλαμβάνετε χωρίς να πεινάσετεΑυτό το ερώτημα δεν είναι ρητορικό, αλλά υπάρχει απάντηση που μάλιστα υπόσχεται θεαματικά αποτελέσ...

Read More »

Πώς να ξεχωρίσετε τα φρέσκα θαλασσινά – Τι κάνουμε σε περίπωση δηλητηρίασης

Η Καθαρά Δευτέρα εκτός από τους χαρταετούς, τον χαλβά, τη λαγάνα και τα παιχνίδια στην εξοχή, υπόσχεται και πολλά εδέσματα, τα περισσότερα από τα οποία είναι θαλασσινά. Όσο υπέροχα και α...

Read More »

H δίαιτα του στρατιώτη -Χάστε 3 κιλά σε 3 ημέρες (φωτό)

Η λεγόμενη  Military Diet εμφανίστηκε το 2007 από διαιτολόγο στις ΗΠΑ και εκατοντάδες χιλιάδες άνθρωποι την ακολούθησαν με επιτυχία για να χάσουν βάρος.Από τότε έχει αντιγραφεί πολλές φορές, αλλά η πρ...

Read More »

Έχετε λιγούρα; - Αυτά τα απλά και γρήγορα σνακ είναι με λιγότερες από 100 θερμίδες!

Σε κάθε προσπάθεια αδυνατίσματος, με οποιοδήποτε διατροφικό πρόγραμμα και αν την επιχειρήσετε, ένα είναι σίγουρο: σε κάποιες στιγμές, ειδικά στην αρχή της δίαιτας θα νιώσετε πείνα.Όσο και αν υπόσχεται...

Read More »

Δείτε τι θα συμβεί αν κόψετε την ζάχαρη για ένα χρόνο

Σε ένα πολύ ενδιαφέρον πείραμα προχώρησε μία οικογένεια. Συγκεκριμένα η Eve Schaub, ο σύζυγός της και τα δυο τους παιδιά έκαναν το μεγάλο βήμα κι έκοψαν τη ζάχαρη από τη διατροφή τους. Μάλιστα, η Eve ...

Read More »

«Αλλάζουν» την φύση επιστήμονες στις ΗΠΑ: Δημιούργησαν έμβρυα προβάτων με ανθρώπινα κύτταρα! (βίντεο)

Επιστήμονες στις ΗΠΑ πήγαν «ενάντια στην φύση» και δημιούργησαν τα πρώτα έμβρυα προβάτων που περιέχουν και ανθρώπινα κύτταρα.Για κάθε 10.000 κύτταρα του προβάτου, το ένα είναι ανθρώπινο.Είχε προηγηθεί...

Read More »

Η αγκαλιά του Ιούδα: Δείτε τι έκανε παίκτης του Master Chef – Βίντεο

O Δημήτρης Τσίκιλης και ο Κώνσταντίνος Σεφερίδης ήταν η δύο μονομάχοι στη χτεσινή βραδιά αποχώρισης του MasterChef. Το πιάτο που έπρεπε να αντιγράψουν πιστά ήταν αρνί με κουμ κουάτ. Με...

Read More »

Ένιωσε κάτι να κουνιέται στο πάνω χείλος της αλλά αυτό που έβγαλαν οι γιατροί… ήταν σοκαριστικό! (βίντεο)

Μια νεαρή γυναίκα κάθεται ακίνητη στο κρεβάτι εξέτασης. Το στόμα της είναι ανοιχτό καθώς ένας γιατρός την πλησιάζει με ένα τσιμπιδάκι και αρχίζει να τραβάει ένα περίεργο αντικείμενο από ...

Read More »

Μεσογειακή διατροφή: 20 κόλπα που ενισχύουν την υγεία και μειώνουν το βάρος

Ερευνες που έχουν γίνει την τελευταία δεκαετία ενισχύουν όλο και περισσότερο την άποψη ότι ο μεσογειακός τρόπος διατροφής είναι ο πιο υγιεινός. Δεν είναι άλλωστε η πρώτη φορά που το πακέτο φρούτα, λαχ...

Read More »