Κάνει θαύματα: Χάστε περιττά κιλά και ρίξτε τη χοληστερίνη μ’ ένα μόνο κουταλάκι την ημέρα!

Χρησιμοποιείται ως μπαχαρικό και φάρμακο εδώ και πολλά χρόνια Αυτό το μπαχαρικό μπορεί να μειώσει την χοληστερίνη όπως και το τοπικό λίπος, σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα που πραγματοποιήθ...

Read More »

Πολυφαινόλες: Ποιες στοματικές παθήσεις προστατεύουν & πού θα τις βρείτε

Οι πολυφαινόλες είναι φυτοχημικές ουσίες που βρίσκονται στα φυτά και τα τρόφιμα φυτικής προέλευσης και έχουν την ιδιότητα να τα προστατεύουν από παράγοντες όπως η υπεριώδης ακτινοβολία ...

Read More »

Ασπιρίνη: Από ποιους καρκίνους προστατεύει πολύ – Πόση να παίρνετε κάθε μέρα

Μια ασπιρίνη την ημέρα μπορεί να μειώσει κατά το ήμισυ τον κίνδυνο ανάπτυξης ορισμένων καρκίνων, σύμφωνα με μια σημαντική μελέτη. Οι επιστήμονες δήλωσαν ότι η ασπιρίνη, όταν λαμβάνεται...

Read More »

Τι τρώνε οι μοναχοί του Αγίου Όρους την Τεσσαρακοστή- Το μυστικό για μια μακρά και υγιή ζωή

Η διατροφή των μοναχών μας δίνει το καλό παράδειγμα για το είδος διατροφής που θα πρέπει να ακολουθούμε στη ζωή μας. Οι μοναχοί δεν τρώνε κρέας. Τρώνε πολλά όσπρια και σε ορισμένες περιπ...

Read More »

 Τι είναι ο κανόνας των 10» για τα τρόφιμα που πέφτουν στο πάτωμα -«Μπορεί να αποβεί μοιραίος»

«Επικίνδυνο μύθο» χαρακτηρίζουν οι ειδικοί των κανόνα των 10 δευτερολέπτων για τις τροφές που έχουν πέσει στο πάτωμα καθώς τονίζουν ότι εγκυμονούν τεράστιοι κίνδυνοι-και θα μπορούσε κυρι...

Read More »

Τι τρώνε οι μοναχοί του Αγίου Όρους την Τεσσαρακοστή -Το μυστικό για μια μακρά και υγιή ζωή

Η διατροφή των μοναχών μας δίνει το καλό παράδειγμα για το είδος διατροφής που θα πρέπει να ακολουθούμε στη ζωή μας. Οι μοναχοί δεν τρώνε κρέας. Τρώνε πολλά όσπρια και σε ορισμένες ...

Read More »

Κουρκούμη και μέλι: Γιατί το λένε «χρυσό μέλι» – Τι προσφέρει, πώς φτιάχνεται [vid]

Η κουρκούμη είναι ένα κίτρινο-πορτοκαλί μπαχαρικό σε σκόνη, το οποίο χρησιμοποιείται σε πολλά μέρη του κόσμου. Το μείγμα της κουρκούμης με το μέλι είναι γνωστό και ως το “χρυσό μείγμα”...

Read More »

Αυξήθηκαν τα κρούσματα της γρίπης – Τέσσερις νέοι θάνατοι την τελευταία εβδομάδα

Σε περίοδο αυξημένης δραστηριότητας της γρίπης παραμένει η χώρα, σύμφωνα με τη νέα εβδομαδιαία έκθεση του Κέντρου Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (ΚΕΕΛΠΝΟ), από την οποία προκύπτει ότι απ...

Read More »

Σαρώνει η γρίπη!- Τέσσερις νεκροί την τελευταία εβδομάδα

Απειλητικό αρχίζει να υψώνεται το κύμα της εποχικής γρίπης στη χώρα. Σύμφωνα με τη σημερινή επιδημιολογική έκθεση του Κέντρου Ελέγχου Λοιμώξεων και Πρόληψης Νοσημάτων (ΚΕΕΛΠΝΟ), 51 άνθρω...

Read More »

20 τροφές που βρίσκονται σε κάθε κουζίνα και είναι… σκέτο δηλητήριο

Σε κάθε κουζίνα υπάρχουν πολλά επικίνδυνα πράγματα. Πέρα από τα μαχαίρια και τις κοφτερές λεπίδες του μίξερ, δεν είναι λίγα τα τρόφιμα που αν δεν αντιμετωπιστούν με την απαραίτητη προσοχ...

Read More »