Το ξέρατε ότι η τεκίλα μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος;

Φαίνεται πως τα σάκχαρα που εμπεριέχονται στο φυτό της αγάβης, με την οποία παράγεται η τεκίλα, μπορούν να βοηθήσουν στο να μειώσεις τη γλυκόζη στο αίμα σου, σύμφωνα με την Αμερικανική Χημική Εταιρεία...

Read More »

Κύκλο συναντήσεων με φορείς για τις ελλείψεις φαρμάκων από τον ΕΟΦ

Κύκλο συναντήσεων με εκπροσώπους φορέων ξεκίνησε ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων (ΕΟΦ), με αντικείμενο τις ελλείψεις φαρμακευτικών προϊόντων που παρατηρούνται στην ελληνική αγορά. Η πρώτη συνάντηση έγιν...

Read More »

4 λόγοι για τους οποίους η γυμναστική μπορεί να σας ... παχαίνει!

Η φυσική σας κατάσταση και η σωματική υγεία επηρεάζονται αρνητικά από την καθημερινότητα, που στις περισσότερες περιπτώσεις περιλαμβάνει στρες, άγχος, πρόχειρο φαγητό και καθιστικό τρόπο ζωής.Για το λ...

Read More »

Πώς μπορείτε να περιορίσετε την λαιμαργία σας;

Η τροφή εκτός του ότι αποτελεί βασικό καύσιμο επιβίωσης, αποτελεί και μία απόλαυση, την οποία σίγουρα δεν μπορούμε να αρνηθούμε αλλά ούτε και πρέπει. Χρειάζεται ωστόσο μία κόκκινη γραμμή εκεί που η απ...

Read More »

22 εκπληκτικά ελληνικά βότανα και οι θεραπευτικές τους ιδιότητές

Η χρήση των βοτάνων ως φαρμάκων έχει τις ρίζες της στο βαθύ παρελθόν και ξεκινά μαζί με την εμφάνιση του ανθρώπου στη Γη. Πρόκειται μάλιστα για μια πρακτική που συνεχίστηκε μέχρι πολύ πρόσφατα, όταν η...

Read More »

Αυτή η τρελή νέα οπτική ψευδαίσθηση δείχνει αν έχετε «τύφλωση καμπυλότητας»!

Ρίξτε μια ματιά σε αυτές τις γραμμές στην παραπάνω εικόνα (ή δείτε την πλήρη εικόνα λίγο παρακάτω). Τι είδους γραμμές βλέπετε; Τα ζιγκ-ζαγκ που κάνουν είναι ομαλό ή έχει γωνίες; Υπάρχουν και απλές κυμ...

Read More »

Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για τον αθροιστικό πονοκέφαλο

Το συγκεκριμένο είδος πονοκεφάλων ονομάζονται “cluster headaches” και είναι μια από τις πιο οδυνηρές μορφές κεφαλαλγίας. Ο αθροιστικός πονοκέφαλος είναι εκείνος που μπορεί να σας ξυπνήσει στην μέση τη...

Read More »

Έρευνα: H παχυσαρκία επιταχύνει τη γήρανση του εγκεφάλου κατά 10 έτη

Το υπερβάλλον σωματικό βάρος και η παχυσαρκία στη μέση ηλικία μπορούν να επιταχύνουν τη γήρανση του εγκεφάλου κατά 10 έτη, σύμφωνα με νέα μελέτη, που πραγματοποίησαν ερευνητές από το πανεπιστήμιο του ...

Read More »

Τί χυμό πρέπει να πίνετε μετά τη γυμναστική

Αν κάνετε συστηματικά γυμναστική είναι σημαντικό να προσέχετε τις τροφές που καταναλώνετε μετά από κάθε προπόνηση για τη διατήρηση της υγείας των μυών σας. Η ενέργεια που αντλείται από τις αποθήκες το...

Read More »

Το θυμάρι στο ελαιόλαδο δρα προληπτικά εναντίον των καρκίνων του πνεύμονα, του στόματος και των ωοθηκών

Σύμφωνα με μελέτες, αυτό το αιθέριο έλαιο ενδεχομένως να καταπολεμά τα καρκινικά κύτταρα. Το αιθέριο έλαιο του κοινού θυμαριού, (Thymus vulgaris) είναι γνωστό ως «θυμαρέλαιο» και περιέχε...

Read More »