Η επιστήμη μίλησε: Αδυνατίστε με μακαρονάδες!

Εάν είστε κι εσείς από εκείνους που έχουν «δαιμονοποιήσει» τις μακαρονάδες, επειδή πιστεύετε οτι παχαίνουν πολύ, ή οτι θα εκτοξεύσουν το ζάχαρό σας στα ύψη, μία μελέτη έρχεται να απενοχοποιήσει τα ζυμ...

Read More »

Αγχώδης διαταραχή: Ποια είναι τα σημάδια που δείχνουν οτι το άγχος ορίζει τη ζωή σας

Καθέ ένας από εμάς μπορεί κάποιες φορές να έχει άγχος ή αυξημένη νευρικότητα, για παράδειγμα, όταν βιώνουμε οικονομικές δυσκολίες. Ωστόσο, για μερικούς ανθρώπους, το άγχος γίνεται τόσο έντονο και τόσο...

Read More »

Η έλλειψη βιταμίνης D πιθανόν ευθύνεται για την εμφάνιση κατάθλιψης

Το κατά πόσο η έλλειψη της βιταμίνης D προάγει την εμφάνιση κατάθλιψης ανέλυσε εργασία που έγινε με θέμα «Διερεύνηση και συσχέτιση της συχνότητας εμφάνισης κατάθλιψης/αγχώδους διαταραχής σε ηλικιωμένα...

Read More »

Το ελληνικό μπαχαρικό που προστατεύει τα μάτια απο 90 παθήσεις!

Eίναι ένα από τα πιο ακριβά μπαχαρικά και προέρχεται από τοαποξηραμένο στίγμα του λουλουδιού του κρόκου.Μελέτες έχουν δείξει ότι ο κρόκος Κοζάνης θα μπορούσε να σταματήσει την τύφλωση και να συμβάλλει...

Read More »

Η συνταγή που προλαμβάνει τις λοιμώξεις, ρίχνει τη χοληστερίνη και ενισχύει το ανοσοποιητικό

Αυτή η παλιά γερμανική συνταγή έχει αποδειχθεί πολύ χρήσιμη για τη θεραπεία της αρτηριοσκλήρωσης, του κρυολογήματος και των μολύνσεων, της χοληστερόλης και του ιλίγγου. Επίσης είναι πολύ καλό για το α...

Read More »

Το ήξερες; Αυτό είναι το ελληνικό βότανο κατά του καρκίνου!

Το να χρησιμοποιείτε βότανα και μπαχαρικά στη μαγειρική είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να ενισχύσετε τη γεύση και την εμφάνιση ενός πιάτου χωρίς την προσθήκη νατρίου (αλάτι), αλλά και ένας εξαιρετικ...

Read More »

Κι όμως η γυμναστική μετά τα 40 ανανεώνει το δέρμα

Η συστηματική γυμναστική όχι μόνο χαρίζει νεανική λάμψη στο δέρμα, αλλά μπορεί και να αντιστρέψει τα σημάδια της ηλικίας σε όσους αρχίζουν να γυμνάζονται μετά τα 40. Όπως πολλοί γνωρίζουν εκ πείρας, τ...

Read More »

Παγκόσμια Ημέρα Λύκου: Τι πρέπει να γνωρίζετε για την αυτοάνοση πάθηση

Η 10η Μαΐου είναι αφιερωμένη στον λύκο, μια αυτοάνοση πάθηση που ανήκει στην οικογένεια των ρευματικών παθήσεων.Περισσότεροι από 500.000 Ευρωπαίοι νοσούν από λύκο. Το 90% των ασθενών είναι γυναίκες κα...

Read More »

Δοκιμάζοντας για πρώτη φορά βεντούζες! (βίντεο)

Οι βεντούζες είναι ένα πατροπαράδοτο γιατροσόφι που τα τελευταία χρόνια έχει εγκαταλειφτεί με την πρόοδο της ιατρικής και των φαρμάκων.Αυτή η παρέα όμως ήθελε να δει πως συμπεριφέρεται κάποιος που του...

Read More »

Τελικά γιατί χασμουριόμαστε; (βίντεο)

Ο εγκέφαλος εργάζεται διαρκώς και διεκπεραιώνει χιλιάδες μικρο-εργασίες κάθε δευτερόλεπτο. Υπολογίζεται ότι καταναλώνει τόση ενέργεια, όση και οι μυς των ποδιών σε έναν μαραθώνιο και καίει το 1/5 των ...

Read More »