Προσοχή με τα μελάτα αυγά: Ο κίνδυνος που συχνά αγνοούμε!

Όλοι γνωρίζουν ότι τα αυγά περιέχουν σαλμονέλα, ένα επικίνδυνο βακτήριο που εξουδετερώνεται μόνο όταν τα μαγειρεύουμε καλά. Αλλά υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που προτιμούν το βραστό τους αυγ...

Read More »

Πώς να κάνετε το τέλειο βραστό αβγό κάθε φορά

Τα βραστά αβγά είναι ίσως από τα πιο ευέλικτα τρόφιμα. Μπορείς να τα απολαύσεις σκέτα ως σνακ, με τη μορφή αβγοσαλάτας μέσα στο σάντουιτς, ενώ αποτελούν και την τέλεια προσθήκη στη μεσημ...

Read More »

Σεξουαλικώς Μεταδιδόμενα Νοσήματα: Ποια είναι τα πιο επικίνδυνα

Τα Σεξουαλικώς Μεταδιδόμενα Νοσήματα (ΣΜΝ) αποτελούν το νούμερο ένα ιατρικό πρόβλημα παγκοσμίως, που σχετίζεται με την ερωτική επαφή. Ποια είναι όμως τα πιο επικίνδυνα αλλά, δυστυχώς, και τα πιο συχνά...

Read More »

Τα οφέλη των αυγών στην καλή υγεία της καρδιάς

Για δεκαετίες τα αυγά υπήρξαν τροφές «ταμπού», λόγω της υψηλής περιεκτικότητας τους σε χοληστερόλη, αλλά οι πιο πρόσφατες επιστημονικές έρευνες δείχνουν ότι μπορεί να μην είναι και τόσο ανθυγιεινά τελ...

Read More »

Γιατί δεν πρέπει να χρησιμοποιούμε δεύτερη φορά τα πλαστικά μπουκάλια

Πλέον τα πλαστικά μπουκάλια βρίσκονται παντού γύρω μας. Από τα μπουκάλια για το νερό, μέχρι εκείνα για τα αναψυκτικά ή τους χυμούς κ.λπ. Πολλοί από εμάς, για λόγους, κυρίως, ευκολίας αλλά και οικονομί...

Read More »

Τηγανητές πατάτες: Με ελαιόλαδο η φυτικό λάδι το τηγάνισμα;

Είναι γνωστό ότι οι τηγανητές πατάτες δεν είναι και η πιο... υγιεινή επιλογή στην διατροφή. Αλλά ορισμένες τεχνικές και συστατικά μπορούν δώσουν τους προσδώσουν κάποια θρεπτική αξία, όπως το μαγείρεμα...

Read More »

Δες τα λάθη που κάνεις μέσα στο σπίτι και επιδεινώνεις τις αλλεργίες σου

Μπορεί ο Μάιος να είναι στο τέλος και οι θερμοκρασίες να θυμίζουν καλοκαίρι, ωστόσο, οι αλλεργίες της άνοιξης είναι ακόμα εδώ.Οι εποχιακές αλλεργίες μπορεί να είναι πολύ άσχημες, ειδικά για τους πολύ ...

Read More »

Σοβαρό ατύχημα για εργαζόμενο στο Ασκληπιείο Βούλας - Μπήκε εσπευσμένα στο χειρουργείο

Σοβαρό εργατικό ατύχημα έγινε, το πρωί της περασμένης Τρίτης, στο Ασκληπιείο Βούλας, με αποτέλεσμα να τραυματιστεί σοβαρά εργαζόμενος συμβασιούχος του ΟΑΕΔ (έχει υποστεί κατάγματα) και να οδηγηθεί στο...

Read More »

Διακομματική επιτροπή ζητά το υπουργείο για την κατάσταση στην υγεία

Χείρα πολιτικής συνεργασίας τείνει η ηγεσία του υπουργείου Υγείας προς τα κόμματα για τη διαμόρφωση Εθνικής Στρατηγικής στην υγειονομική και φαρμακευτική πολιτική, εν μέσω των εξεταστικών επιτροπών γι...

Read More »

Ποιες τροφές αντιστοιχούν στις βιταμίνες και τα μέταλλα που χρειάζεται ο οργανισμός μας

Για να διατηρήσουμε την ομαλή λειτουργία του οργανισμού μας, χρειαζόμαστε μία σειρά από απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, από αντιοξειδωτικές ουσίες, που καταπολεμούν διάφορες παθήσεις, μέχρι βαρέα μέταλ...

Read More »