Τι πρέπει να πίνετε με το πρωινό για να αποφύγετε τα καρδιακά προβλήματα

Οι καρδιακές παθήσεις μπορεί να προκληθούν (και) από την κακή διατροφή, αλλά οι ειδικοί λένε ότι το μηλόξυδο μπορεί να έχει θετικά οφέλη για ορισμένους παράγοντες κινδύνου, καθώς και να ...

Read More »

Πως θα αποκτήσετε τέλειους κοιλιακούς ανάλογα με τον τύπο της κοιλιάς σας

Κάθε γυναίκα ονειρεύεται να αποκτήσει επίπεδη κοιλιά ώστε να μπορεί να φορά με αυτοπεποίθηση τα αγαπημένα της στενά μπλουζάκια και φορέματα.Εάν θέλετε κι εσείς να χάσετε πόντους από τη κοιλιά, θα πρέπ...

Read More »

Θέλετε να ζήσετε περισσότερο; Πρέπει ν’ αλλάξετε τον τρόπο που περπατάτε!

Συμβουλές για την υγεία βλέπετε παντού. Είναι δύσκολο, όμως, να γνωρίζουμε όλα τα σωστά πράγματα που πρέπει να κάνουμε. Εδώ, θα διαβάσετε ποιο ήταν το βασικό συμπέρασμα έρευνας από μια...

Read More »

Υπό δοκιμή το πρώτο γενετικό τεστ σάλιου για τον καρκίνο του προστάτη

Επιστήμονες από τη Βρετανία και άλλες χώρες ανέπτυξαν και άρχισαν να δοκιμάζουν το πρώτο τεστ DNA για τον καρκίνο του προστάτη. Η εξέταση βασίζεται στη λήψη δείγματος σάλιου από τους άνδ...

Read More »

Βάλτε αυτό στο στόμα σας και θα δείτε τα ούλα σας να μεταμορφώνονται σε χρόνο μηδέν!

Τα άρρωστα ούλα μπορούν να προκαλέσουν ντροπή και δυσφορία. Τότε, απομακρύνονται από τα δόντια και δημιουργείται κενό που γεμίζει με βακτήρια. Αυτό προκαλείται από κληρονομικότητα, κακ...

Read More »

Καρκίνος παχέος εντέρου: 5 παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο σε άτομα κάτω των 40 ετών

Άτομα κάτω των 40χρόνων χτυπά τις τελευταίες δύο δεκαετίες ο καρκίνος του παχέος εντέρου, αν και θεωρείται νόσος της τρίτης ηλικίας. Η δυσμενής αυτή εξέλιξη της νόσου, που έχει προοδευτική και ανησυχη...

Read More »

Ποιες τροφές δεν τρώμε ΠΟΤΕ μετά την ημερομηνία λήξης!

Οι περισσότεροι ειδικοί συμφωνούν, ότι μόνο και μόνο επειδή κάτι στο ψυγείο σας έχει περάσει την ημερομηνία λήξης του αυτό δεν σημαίνει ότι θα πρέπει να το πετάξετε επιτόπου στα σκουπίδι...

Read More »

Κατάθλιψη: Αυτά είναι τα βασικά συμπτώματα - Πως θα την αντιμετωπίσετε

Η κατάθλιψη παρατηρείται ολοένα και πιο πολύ στις μέρες μας, με συχνότερη εμφάνιση στις γυναίκες. Απαντάται σε όλο το φάσμα των ηλικιών, συμπεριλαμβανομένων των παιδιών. Επηρεάζει τη σκέψη, τα συναισθ...

Read More »

Πόσο περπάτημα χρειάζεται για να χάσετε 1 κιλό;

Το περπάτημα είναι ένας από τους ασφαλέστερους τρόπους άσκησης. Ανάλογα με το πόσο συχνά περπατάτε, μπορείτε να καταφέρετε να χάσετε εύκολα ακόμα και μισό κιλό ανά εβδομάδα ή περισσότερο. Σκεφτείτε το...

Read More »

Απελπισία με τις μεταμοσχεύσεις: Μόλις 40 μέσα στο 2018 - Το 1/10 μόνο των νεφροπαθών σε λίστα αναμονής

Αρνητικό ρεκόρ καταγράφεται κατά το πρώτο εξάμηνο του 2018 αναφορικά με τις μεταμοσχεύσεις στην Ελλάδα, οι οποίες δεν ξεπέρασαν τις 40, με αποτέλεσμα να εξακολουθεί η τάση δραματικής μείωσης του αριθμ...

Read More »