Υπέρταση – Διατροφή: Το είδος φαγητού που προκαλεί εγκεφαλικό επεισόδιο σε νέους ανθρώπους

Η υψηλή αρτηριακή πίεση (υπέρταση) πιστεύεται ότι είναι υπεύθυνη για την αύξηση του αριθμού των νέων που παθαίνουν εγκεφαλικό επεισόδιο και οι ειδικοί λένε ότι μια διατροφή με πολλές αλμ...

Read More »

Αρθρίτιδα – Συμπτώματα: Μειώστε τον πόνο στις αρθρώσεις με αυτά τα συστατικά στο μαγείρεμα

Η αρθρίτιδα χαρακτηρίζεται από πόνο στις αρθρώσεις, αλλά η λήψη των κλασικών παυσίπονων δεν είναι πάντα λύση, επειδή μπορεί να προκαλέσει άλλου είδους προβλήματα στον ασθενή (π.χ. καρδια...

Read More »

Τα 8 τρόφιμα που κάνουν καλό στην καρδιά

Είναι γνωστό ότι για να προστατεύσεις την καρδιά σου, καλό είναι να μη βασίζεις τη διατροφή σου στο γρήγορο και έτοιμο φαγητό, στα συσκευασμένα ή επεξεργασμένα προϊόντα, στα ζωικά τρόφιμ...

Read More »

Βρογχοκύλη: Δείτε τα συμπτώματα και τι πρέπει να κάνετε!

Ο θυροειδής είναι ένα πρόβλημα που ταλανίζει αρκετό κόσμο, ωστόσο η βρογχοκύλη μπορεί να μας ανησυχήσει περισσότερο.Η βρογχοκήλη είναι η ανώμαλη διόγκωση του θυρεοειδούς. Ο θυρεοειδής σας είναι ένας α...

Read More »

Σας γύρισε τρίχα; 10+1 αποτελεσματικές λύσεις!

Πως μπορείτε να αντιμετωπίσετε μια ενοχλητική τρίχα που έχει γυρίσει μέσα στο δέρμα σας;Στην προσπάθειά μας να αποκτήσουμε απαλό δέρμα, υπάρχουν συχνά εμπόδια. Ένα από τα χειρότερα είναι οι γυρισμένες...

Read More »

Πόσες θερμίδες καίω: Πόσες καίγονται με κάθε δουλειά ή άσκηση

Ο αριθμός των θερμίδων που καίγονται κάθε μέρα συνδέεται άμεσα με την απώλεια βάρους, την αύξηση βάρους, ή την συντήρηση βάρους.Για να χάσει κιλά ένα άτομο, πρέπει να καίει περισσότερες θερμίδες από ό...

Read More »

Γιατί ματώνουν τα ούλα; Όλα όσα πρέπει να ξέρετε!

Η αιμορραγία των ούλων μπορεί να είναι ένα σημάδι ότι ήδη έχετε ή κινδυνεύετε να εκδηλώσετε ασθένεια των ούλων.Ωστόσο, τα ούλα που ματώνουν διαρκώς μπορεί να αποτελούν φαινομενο που οφείλεται σε πιο σ...

Read More »

Σε Βόρειες χώρες αυξήθηκαν οι συνταγές αντικαταθλιπτικών φαρμάκων για παιδιά

Όπως φανερώνουν στοιχεία από το BBC στις χώρες της Αγγλίας, της Σκωτίας και της Βόρειας Ιρλανδίας έχει παρατηρηθεί αύξηση στον αριθμό των συνταγών για αντικαταθλιπτικά φάρμακα που χορηγούνται σε παιδι...

Read More »

Ψηφιακή κόπωση των ματιών: Πώς επηρεάζει την υγεία σας – Τί να κάνετε

Η συντριπτική πλειοψηφία των ανθρώπων στις μέρες μας έχει καθημερινή και πολύωρη επαφή με ψηφιακές οθόνες, μέσω των πάμπολλων ηλεκτρονικών συσκευών τις οποίες χειρίζονται, όπως smartphones, tablets, Η...

Read More »

Τι συμβαίνει όταν πιείτε… μηλόξυδο και μέλι με άδειο στομάχι

Το μηλόξυδο και το μέλι είναι από τα πιο ισχυρά φυσικά συστατικά. Είναι πολύ χρήσιμα για τη γενική υγεία σας, εφόσον τα καταναλώνετε στην μη επεξεργασμένη, ακατέργαστη μορφή τους. Αν σ...

Read More »