Αυτές είναι οι περιπτώσεις που δεν κάνει να πιεις νερό

Είναι δύσκολο να το πιστέψεις, αλλά το πόσιμο νερό σε ορισμένες καταστάσεις μπορεί να είναι επιβλαβές. Για παράδειγμα το βράδυ είναι καλό να το αποφύγεις για να μην πηγαίνεις συνέχεια ...

Read More »

Τι μετράει ο δείκτης SPF στα αντηλιακά και ποιοι είναι οι σχετικοί περιορισμοί

Ο δείκτης SPF (από τα αρχικά των λέξεων Sun Prtection Factor)είναι μια αξιόπιστη μέτρηση της προστασίας του ανθρώπινου δέρματος από τις ακτίνες UVB (μήκος κύματος 290-320 νανόμετρα – το ...

Read More »

Πάθαμε πλάκα…Δείτε για πρώτη φορά πώς φτιάχνεται το βιομηχανοποιημένο παγωτό

Καλοκαιράκι. Η καλύτερη εποχή για παγωτό. Στο βίντεο που ακολουθεί θα δείτε πώς κατασκευάζεται το βιομηχανοποιημένο παγωτό. Αυτό που βρίσκεται στα ψυγεία των περιπτέρων, των σούπερ μά...

Read More »

Βίντεο: Τι ακριβώς είναι ο δείκτης SPF και τι μετράει;

Πώς σας προστατεύει το αντηλιακό και τι είναι ακριβώς ο δείκτης προστασίας SPF;  Όταν κάνετε ηλιοθεραπεία, πρέπει να ξέρετε ότι υπάρχουν δύο κύριοι τύποι επιβλαβούς υπεριώδους ηλιακής ακτινοβολίας: UV...

Read More »

Ζώνη ασφαλείας: Για ποιο σημείο μειώνει στο μισό τον κίνδυνο κατάγματος

Η χρήση ζώνης ασφαλείας αποτελεί ως γνωστό τον πιο εύκολο και φθηνό τρόπο για την αποφυγή τραυματισμού σε περίπτωση σύγκρουσης.Από το 2006 η χρήση της ζώνης ασφαλείας είναι υποχρεωτική σε όλη την ΕΕ γ...

Read More »

Καρδιακά, εγκεφαλικά ακόμα και άνοια προκαλούν η γκρίνια, ο θυμός και η δυσπιστία!

Δεν είναι φαίνεται καθόλου τυχαίο ότι οι ψυχολόγοι αποκαλούν τους γκρινιάρηδες και γενικά τους αρνητικούς άνθρωπους "τοξικούς". Καθώς όπως αποδεικνύουν επιστημονικές έρευνες οι συναισθηματικές και ψυχ...

Read More »

Αυξάνουν τη χοληστερίνη τα αυγά; Μύθος ή αλήθεια;

Τα αυγά είναι μια τροφή υψηλής βιολογικής αξίας, η ενοχοποίησή τους ωστόσο για αύξηση της χοληστερίνης έχει οδηγήσει αρκετούς στον αποκλεισμό ή τον σημαντικό περιορισμό τους.Ένα αυγό απαρτίζεται από τ...

Read More »

Τι σχέση έχει ο ύπνος με τον πρόωρο θάνατο; Νέα μελέτη με «άρωμα» Ελλάδας

Νέα μελέτη έρχεται να συσχετίσει τις ώρες του ύπνου με τις πιθανότητες πρόωρου θανάτου.Συγκεκριμένα οι άνθρωποι που κάθε βράδυ κοιμούνται περισσότερες από οκτώ ώρες, αντιμετωπίζουν μεγαλύτερο καρδιαγγ...

Read More »

Εγκεφαλικό: Οι 3 βασικές ενδείξεις που πρέπει να σας κινητοποιήσουν

Τα εγκεφαλικά αποτελούν την τρίτη βασική αιτία θανάτου στη Δύση μετά την καρδιοπάθεια και τον καρκίνο, ενώ σε εκατομμύρια ανθρώπους αφήνουν κάποια μορφή αναπηρίας.Η έγκαιρη αντιμετώπιση ενός εγκεφαλικ...

Read More »

Αυτές είναι οι περιπτώσεις που δεν κάνει να πιεις νερό (βίντεο)

Είναι δύσκολο να το πιστέψεις, αλλά το πόσιμο νερό σε ορισμένες καταστάσεις μπορεί να είναι επιβλαβές.Για παράδειγμα το βράδυ είναι καλό να το αποφύγεις για να μην πηγαίνεις συνέχεια στο μπάνιο.Περισσ...

Read More »