Τι δείχνουν τα νύχια για την υγεία μας;

Το ξέρατε ότι η κατάσταση των νυχιών μπορεί να δείξει ορισμένες πλευρές της γενικότερης υγεία σας; Λίγο άσπρο εδώ, μια κόκκινη απόχρωση πιο πέρα, ένα εξόγκωμα παρακάτω μπορεί να υποδηλώνει κάποια πάθη...

Read More »

Πώς να αντιμετωπίσετε την κρίση πανικού μέσα σε λίγα λεπτά; (βίντεο)

Έντονη εφίδρωση, δύσπνοια, τρέμουλο, ρίγη, πόνο στο στήθος, μούδιασμα στα άκρα, ναυτία, ταχυκαρδία και αίσθημα τρόμου και ανησυχίας. Αυτά είναι μερικά από τα πιο βασικά συμπτώματα της κρίσης πανικού.Π...

Read More »

Αβοκάντο: Aυτό είναι το μαγικό φρούτο για την υγεία σας!

Πριν λίγα χρόνια θεωρούνταν ότι το αβοκάντο (avocado) έπρεπε να αποκλείεται από τη δίαιτα καθώς περιέχει πολλά λιπαρά (κάτι σπάνιο για φρούτο) και άρα πολλές θερμίδες. Ένα αβοκάντο μέτριου μεγέθους πα...

Read More »

Τελικά είναι καλύτερο το κρύο ή το ζεστό νερό για το πλύσιμο των χεριών;

Πολλοί νομίζουμε ότι το ζεστό νερό είναι καλύτερο για το πλύσιμο των χεριών απ'ότι το κρύο.Πολλοί πιστεύουν πως το ζεστό νερό σε συνδυασμό με το σαπούνι θα σκοτώσει τα μικρόβια και τα χέρια μας θα είν...

Read More »

Αντισυλληπτικό χάπι για άνδρες: Τι προσπάθειες είχαν γίνει στο παρελθόν - τι έχει αλλάξει σήμερα;

Παλαιότερα είχαν γίνει επανελλειμένες προσπάθειες για να φτιαχτεί ένα αντισυλληπτικό χάπι για άνδρες, ωστόσο οι προσπάθειες δεν καρποφόρησαν. Τα πράγματα σήμερα όμως, έχουν αλλάξει.Σύμφωνα με δημοσίευ...

Read More »

Αυτοί είναι οι παράγοντες που μαγνητίζουν τα κουνούπια! - Δείτε πως επιλέγουν τα κουνούπια τα θυματά τους!

Με την αύξηση των κρουσμάτων, αλλά και των θυμάτων από τον ιό του Δυτικού Νείλου, τα μέτρα προστασίας από τα κουνούπια γίνονται ολοένα και σημαντικότερα. Τα θηλυκά κουνούπια έχουν την ικανότητα να εντ...

Read More »

Έξαρση στις τροπικές ασθένειες - η νέα απειλή της Ευρώπης και της Ελλάδας

Η Ευρώπη αντιμετωπίζει μια αυξανόμενη απειλή από επιδημικές εκρήξεις τροπικών ασθενειών, καθώς οι αυξανόμενες θερμοκρασίες που συνδέονται με την αλλαγή του κλίματος κάνουν τις ασθένειες που φέρνουν οι...

Read More »

Η κακή χοληστερίνη ευνοεί τον καρκίνο;

Η κακή χοληστερίνη θα μπορούσε να βοηθήσει τον καρκίνο να εξαπλωθεί στο σώμα προειδοποιούν οι επιστήμονες.Αυστραλοί επιστήμονες ισχυρίζονται ότι η χοληστερίνη ρυθμίζει τον μηχανισμό που ελέγχει την κί...

Read More »

Η αρρώστια της εποχής: 10 τρόποι να αντιμετωπίσεις την αϋπνία (βίντεο)

Ο ύπνος είναι τόσο σημαντικός όσο η ανάγκη μας να τρώμε και να αναπνέουμε. όταν υπάρχει έλλειψη ο εγκέφαλός δε λειτουργεί σωστά επηρεάζοντας την αντίληψη και τα συναισθήματα. Κατά τη διάρκεια του ύπνο...

Read More »

Ο κίνδυνος καρκίνου του εντέρου μειώνεται με τα λάχανα και τα μπρόκολα

Σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική μελέτη, η κατανάλωση λάχανων και μπρόκολων έχει αντικαρκινικές ιδιότητες, μειώνοντας τον κίνδυνο για καρκίνο του παχέος εντέρου, μέσα από τη διαδικασία της πέ...

Read More »