Ποιες τροφές αυξάνουν την δυσοσμία του ιδρώτα;

Είναι γνωστό ότι ο ιδρώτας από μόνος του είναι άοσμος και πως η χαρακτηριστική του δυσοσμία προέρχεται από τα βακτήρια που υπάρχουν στην επιδερμίδα, τα οποία "τρέφονται" από τον ιδρώτα και οι χημικές ...

Read More »

Ποια είναι η πιο κατάλληλη ώρα για το πρωινό γεύμα;

Γνωρίζουμε πολύ καλά ότι το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας, αφού μας δίνει την ενέργεια που χρειαζόμαστε για να ανταποκριθούμε στις εργασιακές, οικογενειακές και λοιπές υποχρεώσεις που...

Read More »

Πώς η μαύρη σοκολάτα συνδέεται με καρδιακά και εγκεφαλικό

Η κατανάλωση περιορισμένης ποσότητας μαύρης σοκολάτας κάθε μέρα συνδέεται με μειωμένο κίνδυνο καρδιακής νόσου και εγκεφαλικού επεισοδίου, σύμφωνα με έρευνα από το πανεπιστήμιο του Aberdeen στην Σκωτία...

Read More »

Δείτε ποιο σωματότυπο είναι πιο υγιές: To αχλάδι ή το μήλο;

Είτε μας αρέσει είτε όχι, όλοι συσσωρεύουμε λίπος. Στις γυναίκες το λίπος συσσωρεύεται συνήθως γύρω από τους γοφούς, με αποτέλεσμα να έχουν εμφάνιση αχλαδιού. Στους άνδρες, το λίπος τείνει να συσσωρεύ...

Read More »

Ερωτηματολόγιο Διαταραχής της Διάθεσης: Ένα απλό εργαλείο ελέγχου για τη διπολική διαταραχή

Η διπολική διαταραχή διαγιγνώσκεται συχνά σε ανθρώπους οι οποίοι έχουν εκδηλώσει κάποια στιγμή συμπτώματα κατάθλιψης.Παρόλο που η διπολική διαταραχή έχει πιθανότητα εμφάνισης 1% κατά τη διάρκεια της ζ...

Read More »

Γαστρεντερίτιδα: Σωστή αντιμετώπιση για ενήλικες και για παιδιά

Γαστρεντερίτιδα είναι η φλεγμονή του βλεννογόνου του εντέρου που προκαλείται από ιό, βακτήρια ή παράσιτα.Η ιογενής γαστρεντερίτιδα πολύ κοινή ασθένεια. Η αιτία είναι συχνά μια λοίμωξη από νοροϊό (noro...

Read More »

Γιατί να ΜΗΝ λειτουργείτε τον φούρνο μικροκυμάτων άδειο (βίντεο)

Οι φούρνοι μικροκυμάτων προσφέρουν ταχύτητα και αποδοτικότητα για τη θέρμανση τροφίμων και νερού. Η λειτουργία της συσκευής είναι αρκετά απλή και οι φούρνοι συνήθως παρέχουν αξιόπιστη εξ...

Read More »

Πρέπει να μπαίνουν οι ντομάτες στο ψυγείο; Δείτε τι βρήκαν οι επιστήμονες…

Μετά το ελαιόλαδο, οι ντομάτες είναι πιθανότατα η πιο βασική τροφή στην Μεσογειακή διατροφή. Εκτός από τα οφέλη τους στην υγεία μας, οι ντομάτες είναι νόστιμες και πολύ ευέλικτες στην χ...

Read More »

Το μυστικό για να διατηρούνται τα μήλα φρέσκα για καιρό

Το φθινόπωρο ξεκινά επίσημα στις 21 Σεπτεμβρίου και αυτό σημαίνει ένα πράγμα: Η εποχή των μήλων κατέφθασε! Δεν βλέπουμε την ώρα να απολαύσουμε μηλόπιτες, καραμελωμένα μήλα και κέικ. Πώς ...

Read More »

Τι είναι η επικίνδυνη πράξη του «Stealthing» – Τι να προσέχετε! (βίντεο)

Το “stealthing” είναι η πρακτική της αφαίρεσης του προφυλακτικού κατά τη συνουσία, χωρίς τη γνώση ή τη συναίνεση της γυναίκας. Είναι πολύ σοβαρό θέμα, όχι μόνο για τους προφανείς λόγους υγείας, αλλά ε...

Read More »