Μελέτη Ελλήνων επιστημόνων: Η αεροβική άσκηση έχει σημαντική αντικαταθλιπτική δράση

Η αεροβική άσκηση επιφέρει σημαντικό θεραπευτικό όφελος στους ανθρώπους με σοβαρή κατάθλιψη, σύμφωνα με νέα μελέτη Ελλήνων επιστημόνων. Οι ερευνητές του Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγ...

Read More »

Έρευνα: Ισχυρό αντικαταθλιπτικό η αεροβική άσκηση

Η αεροβική άσκηση επιφέρει σημαντικό θεραπευτικό όφελος στους ανθρώπους με σοβαρή κατάθλιψη, σύμφωνα με νέα μελέτη Ελλήνων επιστημόνων. Οι ερευνητές του Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμο...

Read More »

Πώς να διατηρήσεις τα λεμόνια φρέσκα για 3 μήνες

Όσο αυξάνει η θερμοκρασία, τόσο αυξάνονται και οι τιμές των λεμονιών. Πολλές φορές μάλιστα αγοράζουμε πολύ περισσότερα από όσα χρειαζόμαστε με αποτέλεσμα τελικά να χαλάνε και να σπαταλάμ...

Read More »

Καρκίνος του μαστού: Ιστορική επιτυχία με ανοσοθεραπεία και χημειοθεραπεία – Μείωσε τον κίνδυνο θανάτου κατά 40%!

Βάσιμες ελπίδες επιβίωσης έχουν οι ασθενείς με επιθετικό τύπο καρκίνου του μαστού, καθώς μια νέα μέθοδος ανοσοθεραπείας δείχνει για πρώτη φορά στην ιστορία, ότι η ζωή μπορεί να επεκταθεί...

Read More »

Πονάς; Πιες μια μπίρα!

“Έχω έναν πονοκέφαλο… Μήπως έχεις μαζί σου μία μπίρα;” Κάπως έτσι φανταζόμαστε να αντιμετωπίζουμε πολύ σύντομα τον πονοκέφαλο, αφού σύμφωνα με έρευνες του Πανεπιστημίου του Bristol, η μπ...

Read More »

Ποιες «παγίδες» κρύβουν προϊόντα με χαμηλά λιπαρά και λίγη ζάχαρη

Ακόμη κι αν δεν κάνετε δίαιτα, πιθανότατα προτιμάτε προϊόντα με την ένδειξη «χαμηλά λιπαρά» και «χωρίς ζάχαρη», προκειμένου να αποφύγετε την υπερβολική πρόσληψη θερμίδων ή ανθυγιεινών συ...

Read More »

Γιατί δεν πρέπει ποτέ να αφήνεις το ψωμί στον πάγκο της κουζίνας - Πού θα πρέπει να το αποθηκεύεις;

Είτε αφήνεις το ψωμί στη σακούλα από τον φούρνο, είτε τυλιγμένο σε πετσέτα, έρευνες λένε ότι ο πάγκος είναι το τελευταίο σημείο όπου θα πρέπει να το ακουμπάς.Σύμφωνα με έκθεση του Πανεπιστημίου της Νε...

Read More »

Γιατροί έβγαλαν σκουλήκια από το μάτι βρέφους – Μολύνθηκε από κατοικίδιο (φώτο-βίντεο)

Έντεκα ζωντανά σκουλήκια αναγκάστηκαν να αφαιρέσουν οι γιατροί από το μάτι ενός βρέφους, το οποίο υπέστη μία σοβαρή λοίμωξη από το κατοικίδιο του γείτονά του.Το αγόρι, το οποίο ονομάστηκε «Dong Dong»,...

Read More »

Διαφραγματοκήλη: Τι πρέπει να γνωρίζετε

Το διάφραγμα είναι ένας μυς που χωρίζει το θώρακα από την κοιλιά. Ο μυς αυτός έχει μία τρύπα, από την οποία περνάει ο οισοφάγος για να φτάσει στο στομάχι. Όταν αυτή η τρύπα είναι χαλαρή, τμήμα του στο...

Read More »

Πονοκέφαλος: Πότε είναι ημικρανία και πότε ιγμορίτιδα

Έστω ότι έχετε πονοκέφαλο μαζί με μπούκωμα, ή καταρροή, φαγούρα και υγρά μάτια. Αμέσως υποθέτετε ότι ο πονοκέφαλος οφείλεται σε κάποια ιγμορίτιδα, σωστά; Όχι πάντα!...Περισσότεροι από 4 στους 5 ανθρώπ...

Read More »