Πόσα κιλά είναι και τι πρόγραμμα ακολουθεί για να διατηρεί τη φόρμα της, αποκάλυψε η Ελένη Τσολάκη στο κανάλι της στο Youtube.
«Εμένα, γενικότερα μου πήρε πολλά χρόνια για να καταλάβω ποια είναι η διατροφή που εμένα μου ταιριάζει πιο πολύ, ποια είναι τα κιλά στα οποία εγώ αισθάνομαι καλά και να καταλάβω πλήρως τις ανάγκες του σώματος μου. Κάθε σώμα και κάθε άνθρωπος έχει τις δικές του ανάγκες, ανάλογα με την ηλικία και τις υποχρεώσεις που έχουμε. Το να αντιγράφεις τη διατροφή της κολλητής σου ή αυτό που είδες στο YouTube είναι το απόλυτο λάθος…», είπε αρχικά η Ελένη Τσολάκη.
Πόσα κιλά είναι η Τσολάκη;
Μάλιστα, η παρουσιάστρια δεν δίστασε να απαντήσει σε όσους κατά διαστήματα της γράφουν στα social media πώς έχει αδυνατίσει αρκετά, λέγοντας για τα κιλά της:
«Αυτό που πρέπει να έχουμε όλοι στο μυαλό μας είναι πως ένα αδύνατο σώμα, δεν σημαίνει πάντα ότι είναι και υγιές. (…) Τα τελευταία χρόνια και λόγω της δουλειάς πέρασε φάσεις που ήμουν πολύ λιγότερα κιλά από το κανονικό μου.
Μου έχετε γράψει πάρα πολλές φορές σε φάσεις της ζωής μου για νευρική ανορεξία κ.α. Ποτέ δεν είχα πρόβλημα με τέτοια πράγματα. Πάντα μπορούσα να ρυθμίσω το καθημερινό μου διαιτολόγιο, ακόμα και όταν έχανα 2-3 κιλά, να τα πάρω ξανά με τον σωστό τρόπο! (…) Τα τελευταία χρόνια το βάρος μου έχει σταθεροποιηθεί γύρω στα 54 με 55 κιλά…».
Πριν λίγες ημέρες η Ελένη Τσολάκη είχε ξεσπάσει μέσω Instagram για τα δημοσιεύματα που την ήθελαν να χωρίζει από τον σύζυγό της
