Στο news-on.net παρεχουμε Ειδήσεις και σεβόμαστε την ιδιωτικότητά σας

Εμείς και οι συνεργάτες μας αποθηκεύουμε ή/και έχουμε πρόσβαση σε πληροφορίες σε μια συσκευή, όπως cookies και επεξεργαζόμαστε προσωπικά δεδομένα, όπως μοναδικά αναγνωριστικά και τυπικές πληροφορίες που αποστέλλονται από μια συσκευή για εξατομικευμένες διαφημίσεις και περιεχόμενο, μέτρηση διαφημίσεων και περιεχομένου, καθώς και απόψεις του κοινού για την ανάπτυξη και βελτίωση προϊόντων.

Με την άδειά σας, εμείς και οι συνεργάτες μας ενδέχεται να χρησιμοποιήσουμε ακριβή δεδομένα γεωγραφικής τοποθεσίας και ταυτοποίησης μέσω σάρωσης συσκευών. Μπορείτε να κάνετε κλικ για να συναινέσετε στην επεξεργασία από εμάς και τους συνεργάτες μας όπως περιγράφεται παραπάνω. Εναλλακτικά, μπορείτε να αποκτήσετε πρόσβαση σε πιο λεπτομερείς πληροφορίες και να αλλάξετε τις προτιμήσεις σας πριν συναινέσετε ή να αρνηθείτε να συναινέσετε. Λάβετε υπόψη ότι κάποια επεξεργασία των προσωπικών σας δεδομένων ενδέχεται να μην απαιτεί τη συγκατάθεσή σας, αλλά έχετε το δικαίωμα να αρνηθείτε αυτήν την επεξεργασία. Οι προτιμήσεις σας θα ισχύουν μόνο για αυτόν τον ιστότοπο. Μπορείτε πάντα να αλλάξετε τις προτιμήσεις σας επιστρέφοντας σε αυτόν τον ιστότοπο ή επισκεπτόμενοι την πολιτική απορρήτου μας.

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για να βελτιώσει την εμπειρία σας.Δες περισσότερα εδώ.
Επιστήμες

Δείτε γιατί δεν πρέπει να φορτίζετε το κινητό δίπλα σας το βράδυ

Οι περισσότεροι αν όχι όλοι, φορτίζουμε το κινητό μας κατά τη διάρκεια που κοιμόμαστε, προκειμένου να το έχουμε «έτοιμο» το πρωί.  

​Και αν ανήκεις στην κατηγορία όσων το κάνουν καλύτερα να το σταματήσεις και για το καλό της συσκευής σου και για το δικό σου.

Δες δύο βασικούς λόγους για τους οποίους δεν πρέπει να το κάνεις....

Αρχικά βλάπτεις τη συσκευή σου. Σύμφωνα με διάφορες μελέτες που έχουν γίνει κατά καιρούς οι μπαταρίες των κινητών έχουν περιορισμένο χρόνο που αντέχουν. Έτσι αυτό έχει σαν αποτέλεσμα να εξαντλούνται γρήγορα αν φορτίζονται για 8 ώρες το βράδυ.

Το δεύτερο και επίσης πολύ σημαντικό είναι ότι με αυτό τον τρόπο υποβαθμίζεται ο ύπνος σου. Σύμφωνα με έρευνες ένας άνθρωπος που έχει δίπλα του το κινητό δεν μπορεί να κοιμηθεί καλά. Το μπλε φως της συσκευής διαταράσσει την παραγωγή μελατονίνης στον εγκέφαλο και μειώνει την ποιότητα του ύπνου ενώ ταυτόχρονα η ακτινοβολία που εκπέμπεται δεν είναι καλή για την υγεία μας.

Καλύτερα, λοιπόν, να φροντίζεις να έχεις φορτίζεις το κινητό σου πριν κοιμηθείς...

Tags
Back to top button