Τα 10 τρόφιμα που θα σας βοηθήσουν να πάρετε την ποσότητα βιταμίνης D που χρειάζεστε

Η βιταμίνη D, όπως ήδη είναι γνωστό, είναι απαραίτητη για γερά οστά και μυς.Παίζει επίσης σημαντικό ρόλο στη μείωση του κινδύνου για μια σειρά από καταστάσεις υγείας, συμπεριλαμβανομένης της οστεοπόρω...

Read More »

Κορονοϊός – Το 30% των μαθητών αναμένεται να μολυνθεί από τον ιό

Κορυφώνεται η αγωνία για το πέρασμα της μετάλλαξης Δέλτα στις μαθητικές αίθουσες από την ερχόμενη εβδομάδα, με την έναρξη της νέας σχολικής χρονιάς.Ηδη από το σύνολο των κρουσμάτων στη χώρα μας το 20%...

Read More »

Οι επτά λόγοι που σηκώνεστε την ίδια ώρα κάθε βράδυ

Γνωρίζατε πως σύμφωνα με ειδικούς, το να ξυπνάτε περίπου 4-6 φορές το βράδυ, θεωρείται εντός φυσιολογικού πλαισίου για το μέσο άτομο;Αυτό συνδέεται με την περίοδο που ο άνθρωπος χρειαζόταν να ξυπνάει ...

Read More »

Οι 5 φυσικοί τρόποι για να αντιμετωπίσετε τα σημάδια φωτογήρανσης

Μήπως παρατηρείτε κι εσείς στην επιδερμίδα σας καφέ κηλίδες από τον ήλιο;Η χρωστική στις καφέ κηλίδες, δηλαδή η μελανίνη, προχωρά όσο περνά ο καιρός πιο βαθιά στο δέρμα. Είναι πιο εύκολο λοιπόν να σβή...

Read More »

Προσοχή: Δείτε τι δεν πρέπει να κάνετε πριν το πλύσιμο των φρούτων & των λαχανικών

Σύμφωνα με τα αμερικανικά Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC), πολλοί είναι εκείνοι που κάνουν ένα μεγάλο λάθος με τα φρούτα και τα λαχανικά.Ποτέ μην ξεφλουδίζετε τα φρούτα και τα λαχανικά πρι...

Read More »

Λύματα Θεσσαλονίκης: Καλά τα νέα - "Πέφτει" το ιικό φορτίο

Ενδείξεις μείωσης του ιικού φορτίου του SARS-CoV-2 στα αστικά απόβλητα της Θεσσαλονίκης δείχνουν οι τελευταίες μετρήσεις της εβδομάδας για την έρευνα που διεξάγει η Ομάδα Επιδημιολογίας Λυμάτων του ΑΠ...

Read More »

4+1 βασικές ερωτο-απαντήσεις για τη σεξουαλική επαφή και την υγεία της καρδιάς

Αρκετοί είναι οι άνθρωποι που έχουν την απορία για το αν το σεξ κάνει καλό στην καρδιά.Η ερώτηση φαίνεται απλή. Η απάντηση, όμως, είναι περίπλοκη.Αυτό οφείλεται εν μέρει στους περιορισμούς των όσων μα...

Read More »

Κορωνοϊός: 2.197 τα νέα κρούσματα στη χώρα - Που εντοπίζονται

Τα νέα εργαστηριακά επιβεβαιωμένα κρούσματα της νόσου που καταγράφηκαν τις τελευταίες 24 ώρες είναι 2.197 , εκ των οποίων 15 εντοπίστηκαν κατόπιν ελέγχων στις πύλες εισόδου της χώρας.Ο συνολικός αριθμ...

Read More »

Ο πρωθυπουργός του Βελγίου λέει «όχι» στον υποχρεωτικό εμβολιασμό

Ο πρωθυπουργός του Βελγίου Αλεξάντερ Ντε Κρου, εξέφρασε μεταξύ άλλων την αντίθεσή του με την ιδέα του υποχρεωτικού εμβολιασμού.Ειδικότερα, σε μια συνέντευξη εφ' όλης της ύλης που παραχώρησε στη γαλλόφ...

Read More »

Έτσι «μαγειρεύουν» τους αριθμούς των ασθενών COVID-19 – «Να γίνουμε τρομακτικοί – Να τους πούμε ότι θα πεθάνουν»

Σάλος έχει ξεσπάσει στις ΗΠΑ μετά τη διαρροή τηλεδιάσκεψης μεταξύ  ανώτατων στελεχών του ιατρικού ομίλου Novant Heath ο οποίος περιλαμβάνει 20 νοσοκομεία στη βόρεια και νότια Καρολίνα.Σε αυτή η Dr. Ma...

Read More »