Μήπως οι μπύρες χωρίς αλκοόλ δεν είναι τελικά τόσο υγιεινή επιλογή;

Τα τελευταία χρόνια, οι μπύρες χωρίς αλκοόλ αποτελούν μια επιλογή που δηλώνει μια πιο συνειδητή κατανάλωση. Πολλοί τις προτιμούν θεωρώντας ότι είναι μια υγιεινή εναλλακτική του παραδοσιακού αλκοόλ: χα...

Read More »

Νέα μελέτη αποκαλύπτει την «επικίνδυνη» τροφή που προστατεύει από καρδιοπάθειες και διαβήτη τύπου 2

Για πολλά χρόνια, τα σπορέλαια όπως το ηλιέλαιο, το κραμβέλαιο (canola) και το σησαμέλαιο, θεωρούνταν «τοξικά» προϊόντα, ακατάλληλα για την κουζίνα και ιδανικά περισσότερο ως καθαριστικά.Ωστόσο, μια ν...

Read More »

Πόσες χιλιάδες ασθενείς περιμένουν για μια επέμβαση στο ΕΣΥ

Σύμφωνα με όσα αναφέρει σε ανάρτησή του στο «Χ» και με αφορμή ένα βρετανικό δημοσίευμα για τις λίστες αναμονής στο βρετανικό σύστημα υγείας που έχουν φτάσει σε επίπεδο «ρεκόρ», ο κ. Γεωργιάδης σημειών...

Read More »

Σκλήρυνση κατά πλάκας: Εξέταση αίματος προβλέπει τις υποτροπές μήνες πριν συμβούν

Μία εξέταση αίματος μπορεί να προβλέπει πότε οι ασθενείς με σκλήρυνση κατά πλάκας (πολλαπλή σκλήρυνση) θα εκδηλώσουν υποτροπή των συμπτωμάτων τους, αναφέρουν επιστήμονες από την Αυστρία.Όπως ανακάλυψα...

Read More »

Κάνναβη: Μήπως τελικά δεν είναι τόσο ''αθώα'';

Μια νέα επιστημονική μελέτη έρχεται να ενισχύσει τις ανησυχίες σχετικά με τη χρήση κάνναβης και τις επιπτώσεις της στην καρδιαγγειακή υγεία. Σύμφωνα με τα στοιχεία που δημοσιεύθηκαν στο έγκριτο διεθνέ...

Read More »

Αυτά τα καλοκαιρινά φρούτα μειώνουν τον κίνδυνο εμφράγματος!

Παρόλο που βρίσκουμε διάφορα είδη μούρων σχεδόν καθ΄όλη τη διάρκεια του χρόνου στα περισσότερα σούπερ μάρκετ, δεν υπάρχει αμφιβολία ότι αυτά τα νόστιμα φρούτα έχουν ακόμα καλύτερη γεύση όταν επιλέγουμ...

Read More »

Νιώθεις στενοχωρημένος ή αγχωμένος; Αυτές οι τροφές θα σε χαλαρώσουν!

Έχεις παρατηρήσει ότι όταν είσαι πιεσμένος, στεναχωρημένος ή εξαντλημένος, στρέφεσαι ενστικτωδώς σε συγκεκριμένα φαγητά; Όχι τυχαία. Το σώμα σου ξέρει – και ψάχνει παρηγοριά, έστω και σε μια κουταλιά ...

Read More »

Ζεστό ντους: Μήπως τελικά μας κάνει κακό η αγαπημένη συνήθεια;

Μετά από μια γεμάτη ημέρα, με πίεση και άγχος, ο πιο εύκολος τρόπος να χαλαρώσετε είναι ένα καυτό ντους.Το ζεστό νερό χαλαρώνει την ένταση στους μύες και λειτουργεί σαν χάδι, προετοιμάζοντάς μας αποτε...

Read More »

Διαβήτης τύπου 3: Τι γίνεται όταν το σάκχαρο επηρεάζει τον εγκέφαλο;

Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι μια διαταραχή του μεταβολισμού, κατά την οποία τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα παρουσιάζουν μεγάλη αύξηση. Υπάρχουν δύο κύριοι τύποι σακχαρώδους διαβήτη: ο τύπου 1, κατά τ...

Read More »

''Επικίνδυνα'' λεμόνια: Από ποιες χώρες έρχονται, τι πρέπει να προσέχουμε

Τα λεμόνια προσθέτουν γεύση στο φαγητό ή στο ποτό, αλλά πίσω από τη λαμπερή εμφάνισή τους βρίσκεται καμιά φορά μία λιγότερο ελκυστική πραγματικότητα που συνδέεται με τη μαζική χρήση φυτοφαρμάκων.Μια π...

Read More »