Φυσικές λύσεις για καλύτερο ύπνο

Εκατομμύρια άνθρωποι στον κόσμο αντιμετωπίζουν προβλήματα στον ύπνο, με αποτέλεσμα να μην απολαμβάνουν επαρκή και ποιοτική ξεκούραση και κατ’ επέκταση να ταλαιπωρούνται από επίμονη κούρα...

Read More »

Δείτε τι κερδίζετε αν τρώτε μισό αβοκάντο την ημέρα

Η κατανάλωση μισού αβοκάντο την ημέρα σας βοηθάει να χάσετε κιλά και σας προστατεύει από καρδιακές παθήσεις και διαβήτη, λένε οι επιστήμονες. Αβοκάντο – Μια μελέτη με περίπου 30.000 συ...

Read More »

Κι όμως η παιδική παχυσαρκία συνδέεται με προβλήματα στο συκώτι στη μετέπειτα ζωή

Νέα μελέτη, που δημοσιεύεται στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό Gut, συνδέει την ύπαρξη υψηλού δείκτη μάζας σώματος σε νεαρή ηλικία, με την πιθανότητα εμφάνισης σοβαρής ηπατοπάθειας σε μ...

Read More »

Τι να προσέχετε όταν χρησιμοποιείτε οικιακά εντομοκτόνα

Τα οικιακά εντομοκτόνα μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τον έλεγχο των εντόμων όπως οι κατσαρίδες, οι μύγες, τα κουνούπια, οι ψύλλοι, ή και τα τρωκτικά όπως αρουραίοι και ποντίκια. Πολλά ε...

Read More »

Ποια είναι η σχεδόν απαγορευμένη τροφή που τελικά χαρίζει μακροζωία;

Διατροφολόγοι και ερευνητές μας είχαν στεναχωρήσει αφάνταστα τα τελευταία χρόνια, υποστηρίζοντας ότι πρέπει να βγάλουμε τα τυριά από τη διατροφή μας γιατί βλάπτουν την υγεία. Ωστόσο, ν...

Read More »

Φυτό σκοτώνει το 98% των καρκινικών κυττάρων μέσα σε 16 ώρες – Aναυδοι οι επιστήμονες!

Οι επιστήμονες προσπαθούν συνεχώς και με αρκετούς τρόπους να καταφέρουν να θεραπεύσουν την επάρατη νόσο και να οδηγήσουν στο οριστικό τέλος του καρκίνου… Σύμφωνα με επιστημονικό άρθρο πο...

Read More »

Μέλι: Τα οφέλη του για την υγεία της καρδιάς

Είναι γνωστό ότι η… LDL, γνωστή και ως «κακή» χοληστερόλη, προκαλεί στένωση των αρτηριών και των αιμοφόρων αγγείων που τροφοδοτούν τα ζωτικά όργανα όπως η καρδιά, ο εγκέφαλος, τα νεφρά κ...

Read More »

Φάτε 5 καρύδια και περιμένετε για 4 ώρες – Θα εκπλαγείτε με το αποτέλεσμα!

Βάλτε τη συνήθεια στη καθημερινότητά σας και θα δείτε θαύματα να συμβαίνουν! Έρευνα δείχνει ότι η κατανάλωση μιας χούφτας καρυδιών την ημέρα παρέχει, εκτός των άλλων, άμεση προστασία α...

Read More »

Τα πολύτιμα συστατικά του βερίκοκου για την υγεία των ματιών

Το βερίκοκο είναι ένα αγαπημένο ανοιξιάτικο φρούτο, που συνδυάζει νοστιμιά και ευκολία στην κατανάλωση εντός και εκτός σπιτιού. Ταυτόχρονα, προσφέρει πολύτιμα θρεπτικά συστατικά, που προ...

Read More »

Παιδί και έκθεση στις οθόνες: Απρόσμενος κίνδυνος ανάπτυξης – Τι παθαίνει

Όσο περισσότερο χρόνο περνάει ένα παιδί έως δύο ετών μπροστά από μια οθόνη κινητού τηλεφώνου, υπολογιστή-ταμπλέτας ή άλλης φορητής ηλεκτρονικής συσκευής, τόσο πιθανότερο είναι ότι θα αρχ...

Read More »