Πέντε τροφές που πρέπει να αποφεύγετε στο πρωινό σας

Το πρωινό είναι αδιαμφισβήτητα το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας. Είναι αυτό που μας δίνει ενέργεια για τις υποχρεώσεις που ακολουθούν, αλλά και εκείνο που μπορεί να ορίσει το τι θα επιλ...

Read More »

Kοριτσάκι που γεννήθηκε οροθετικό απαλλάχτηκε από τον HIV μετά από έναν χρόνο θεραπείας – Ελπίδες για πλήρη εξάλειψη του ιού

Ένα κοριτσάκι στη Νότια Αφρική που γεννήθηκε οροθετικό (δηλαδή είχε μολυνθεί με τον ιό του AIDS, τον HIV) προκάλεσε έκπληξη στους επιστήμονες καθώς φαίνεται να απαλλάχτηκε από τον ιό έπε...

Read More »

Τρεις λόγοι για να βάλετε το σπανάκι στη διατροφή σας

Το σπανάκι και η συχνή κατανάλωσή του έχει ευεργετικά αποτελέσματα για τον ανθρώπινο οργανισμό. Όπως προκύπτει από τις μελέτες δειγμάτων του πράσινου φυλλώδους λαχανικού τις οποίες εκπ...

Read More »

Αυτό είναι το μεγάλο μυστικό που κρύβουν τα καρύδια και που λίγοι το ξέρουν

Τα καρύδια αποτελούν ένα από τα πιο δημοφιλή είδη ξηρών καρπών στη χώρα μας. Ξηρός καρπός που χρησιμοποιείτε με πολλούς τρόπους στη διατροφή μας. Τα καρύδια που ως γνωστόν αποτελούν μια ...

Read More »

Οι εφιάλτες στον ύπνο μας και οι τεχνικές για να μην τους βλέπουμε

Κανένας δεν απολαμβάνει να ξυπνά τρομοκρατημένος, ταραγμένος και κάθιδρος μέσα στο κατασκόταδο. Αυτό βέβαια είναι κάτι που δυστυχώς συμβαίνει και μάλιστα αφορά σχεδόν σε όλους. Έρευνα ...

Read More »

Υπάρχει σε κάθε σπίτι- Ποιο ελληνικό βότανο προστατεύει από τον καρκίνο και το διαβήτη

Το να χρησιμοποιείτε βότανα και μπαχαρικά στην μαγειρική είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να ενισχύσετε την γεύση και την εμφάνιση ενός πιάτου χωρίς την προσθήκη νατρίου (αλάτι), αλλά κα...

Read More »

Διαβήτης: Πόσα ποτά την εβδομάδα μειώνουν τον κίνδυνο έως και 83%!

Παλαιότερες μελέτες έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα ότι η μικρή έως μέτρια κατανάλωση αλκοόλ σχετίζεται με μειωμένο κίνδυνο διαβήτη σε άνδρες και γυναίκες, σε σχέση με την πλήρη αποχή. Α...

Read More »

Θέλετε καλά γεράματα; Η συμβουλή των Βρετανών επιστημόνων

Όσο μεγαλώνει κάποιος, τόσο μειώνονται τα επίπεδα της σωματικής του δραστηριότητας. Ερευνητές από τα Πανεπιστήμια της Δυτικής Αγγλίας και του Κέιμπριτζ, ανέλυσαν στοιχεία από μελέτη δι...

Read More »

Ένα από τα 10 ισχυρότερα βότανα στον κόσμο και οι θεραπευτικές του ιδιότητες

Κολλιτσίδα ένα ισχυρότατο αντικαρκινικό, διουρητικό και αποτοξινωτικό βότανο. Eνα από τα 10 ισχυρότερα βότανα στον κόσμο. Η κολλιτσίδα είναι ακόμα γνωστή ως: αrctium lappa, Burdock roo...

Read More »

Ανακαλύφθηκε νέο φάρμακο για το καρκίνο – Στον Βόλο ο Βολιώτης διευθυντής του Κέντρου Βιοιατρικής στις ΗΠΑ Δ.Ηλιόπουλος

Ένα νέο φάρμακο αντικαρκινικό και αντιφλεγμονώδες που προορίζεται για ασθενείς με διάφορες μορφές καρκίνου, ανακαλύφτηκε απο ομάδα ερευνητών στην Αμερική. Στην αποκάλυψη αυτή προχώρησε α...

Read More »