Λευκό ή κόκκινο κρασί; Τι προσφέρει το καθένα στην υγεία σας

Οι περισσότεροι λάτρεις του κρασιού έχουν τις προτιμήσεις τους στο κόκκινο και το λευκό κρασί και αυτές ως επί το πλείστον βασίζονται στην γεύση. Ωστόσο, αν θέλετε να επιλέξετε βάσει της...

Read More »

Τι να τρώτε για να «σπάσετε» την χοληστερόλη – Ποια είναι τα όρια χοληστερίνης

Η υπερβολική κατανάλωση κορεσμένων λιπαρών αυξάνει τα επίπεδα χοληστερόλης. Έρευνες έχουν δείξει ότι η μείωση των κορεσμένων λιπαρών και αντικατάστασή τους με καθημερινές τροφές που περι...

Read More »

Αρακάς, φακές, σπανάκι – Δείτε τι κάνουν στον οργανισμό σας

Αυτός είναι ο σοβαρός λόγος που πρέπει να βάλετε τον αρακά, τις φακές αλλά και το σπανάκι στην καθημερινή σας διατροφή. Xάνετε τα μαλλιά σας; Οι ειδικοί δίνουν την απάντηση. Η καλύτερη...

Read More »

Προστατευμένοι από την άνοια μέχρι τα 85 όσοι πίνουν

Η κατανάλωση αλκοόλ –πάντα σε λογικά πλαίσια– φαίνεται ότι δρα προστατευτικά για τον εγκέφαλο, δείχνει μια νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη. Όπως διαπίστωσαν οι ερευνητές, οι άνθρωπ...

Read More »

Περίπου 36 εκατομμύρια τυφλοί υπάρχουν σήμερα στον κόσμο και θα τριπλασιασθούν έως το 2050

Οι τυφλοί σήμερα στη Γη εκτιμώνται σε 36 εκατομμύρια (από 30,6 εκατ. το 1990) και εκτιμάται ότι θα αυξηθούν σε σχεδόν 115 εκατομμύρια έως το 2050. Αντίστοιχα, οι άνθρωποι με μέτρια έως...

Read More »

Να ένας λόγος που δεν πρέπει να σβήνετε τα κεράκια στην τούρτα

Τα κεριά μπορεί να είναι απαραίτητα για μια τούρτα γενεθλίων, αλλά η επιστήμη μόλις μας έδωσε έναν λόγο να τα παραβλέψουμε. Και ο λόγος αυτός αφορά την υγεία μας. Σύμφωνα με τους επιστ...

Read More »

Συναγερμός για τον ιό του Δυτικού Νείλου: Στην Αργολίδα η δεύτερη νεκρή – Αυξάνονται σταθερά τα κρούσματα

Άλλος ένας θάνατος λόγω επιπλοκών από λοίμωξη του ιού του Δυτικού Νείλου καταγράφηκε από το Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (ΚΕΕΛΠΝΟ) το μεσημέρι της Πέμπτης. Και το δεύτερο θύμα τ...

Read More »

Τι κάνουν τα αναψυκτικά στα δόντια – Το βίντεο που πρέπει να δουν μικροί και μεγάλοι

Σχεδόν κάθε είδος αναψυκτικού περιέχει φωσφορικό οξύ. Μπορεί να ακούμε διαρκώς για τις επιπτώσεις που έχει η ζάχαρη, την οποία περιέχουν σε μεγάλες ποσότητες τα αναψυκτικά, για την υγεία...

Read More »

Πέντε καθημερινές συνήθειες που βλάπτουν την καρδιά

Ξέρετε ότι πρέπει να κρατάτε το βάρος σας μέσα σε φυσιολογικά πλαίσια και να ελέγχετε τακτικά τη χοληστερόλη σας για να αποφύγετε καρδιακά προβλήματα, σας πέρασε όμως ποτέ από το μυαλό ...

Read More »

Τα βήματα για να καθαρίσετε τα πνευμόνια σας σε μόλις 3 ημέρες!

Μερικοί άνθρωποι έχουν προβλήματα στους πνεύμονες, ακόμη κι αν δεν έχουν ανάψει ένα τσιγάρο ποτέ στη ζωή τους, ενώ άλλοι καπνίζουν για 40 χρόνια και οι πνεύμονες λειτουργούν τέλεια. Όλ...

Read More »