Συμβουλές για να φτιάχνετε γεύματα που ενισχύουν το ανοσοποιητικό σας σύστημα

Αν υπάρχει κάτι που μας έμαθαν τα τελευταία δύο χρόνια, είναι η σημασία της διατήρησης ενός ισχυρού ανοσοποιητικού συστήματος.Στην πραγματικότητα όμως, η υποστήριξη του ανοσοποιητικού σου συστήματος δ...

Read More »

Δέκα μικρές αλλαγές στην καθημερινότητά σας για μια καλύτερη ζωή

Η υγιεινή διατροφή είναι το κλειδί για μια ζωή γεμάτη υγεία και ευεξία. Οι τροφές που τρώμε είναι σαν τα καύσιμα, δίνουν στο σώμα μας την ενέργεια που χρειάζεται για να λειτουργήσει. Αν τα καύσιμα δεν...

Read More »

Ηλίας Μόσιαλος: Αυτό το κύμα θα κορυφωθεί σύντομα

Αυτό αναφέρει σε νέα ανάρτηση του στο Facebook ο καθηγητής Πολιτικής της Υγείας του Κολεγίου Imperial και της Σχολής Οικονομικών και Πολιτικών Επιστημών του Λονδίνου (LSE), Ηλίας Μόσιαλος.Παραθέτει σχ...

Read More »

«Aθώες» συνήθειες που πρέπει να αποφεύγετε για να μην γεράσετε πρόωρα

Εκτός από το DNA των κυττάρων, το οποίο καθορίζει την ταχύτητα και το βαθμό γήρανσης της επιδερμίδας, υπάρχουν και εξωγενείς παράγοντες που είναι εξίσου ή και περισσότερο επιβαρυντικοί για το δέρμα.Επ...

Read More »

Χάπια Merck: Μέσα στην εβδομάδα ανοίγει η πλατφόρμα – Πώς θα τα παραλαμβάνουν οι ασθενείς

Σύμφωνα με το κεντρικό δελτίο ειδήσεων του OPEN, οι δικαιούχοι θα λαμβάνουν την έγκριση χορήγησης του φαρμάκου, 24 ώρες μετά την αίτηση που θα έχουν κάνει στην πλατφόρμα. Τα χάπια της Merck κατά του κ...

Read More »

Πυκνά και υγιή μαλλιά: Τροφές και βιταμίνες για μείωση της τριχόπτωσης με φυσικό τρόπο

Η τριχόπτωση μπορεί να σχετίζεται με διαφορετικούς παράγοντες. Οι αιτίες ποικίλλουν από προβλήματα υγείας και ηλικίας μέχρι γενετικά προβλήματα.Ωστόσο, συχνά, μια απλή αλλαγή στη διατροφή θα μπορούσε ...

Read More »

Μάσκες: Με ένα εξάρτημα γίνονται «έξυπνες» και προστατεύουν καλύτερα τον κάτοχό τους

Επιστήμονες μπορούν πλέον να μεταμορφώσουν κάθε μάσκα σε «έξυπνη» μετά την ενσωμάτωση σε αυτή ενός μικρού αισθητήρα και έτσι την καθιστούν ένα φορητό ιατρικό κέντρο ελέγχου της υγείας του χρήστη της.Κ...

Read More »

Πάτρα:«Λουκέτο» σε κλαμπ για δύο μήνες που έπαιζε μουσική - Eίχει παραβιάσει τα μέτρα για την πανδημία τέσσερις φορές

Κλαμπ στην Πάτρα θα μείνει κλειστό για δύο μήνες αφού παραβίαζε τα μέτρα για τον κορωνοϊό, ενώ έπεσε και «βαριά» καμπάνα ως διοικητικό πρόστιμο.Αναλυτικότερα , οι αστυνομικοί έκαναν έφοδο χθες βράδυ σ...

Read More »

Αλλαγές στα self test στα σχολεία - Πως επιστρέφουν στις τάξεις οι μαθητές αύριο

Δίχως self test θα πάνε το πρωί της Δευτέρας οι μαθητές στο σχολείο, αφού μετά την πρώτη εβδομάδα λειτουργίας από τις διακοπές των Χριστουγέννων, έρχονται αλλαγές στο πρωτόκολλο.Ήδη, μαθητές και εκπαι...

Read More »

Έξι βραδινές συνήθειες που εμποδίζουν την απώλεια βάρους

Όλη την ημέρα προσέχεις τι τρως, μετράς πόσα λίτρα νερό πίνεις και φροντίζεις να έχεις πάντα μέσα στην τσάντα σου μια μπάρα πρωτεΐνης ή ένα υγιεινό σνακ τέλος πάντων προκειμένου να γλιτώσεις από τις ε...

Read More »