Ροχαλητό: Τι κινδύνους κρύβει;

Το ροχαλητό είναι για κάποιους μια «γλυκιά» συνήθεια του αγαπημένου τους προσώπου… Για κάποιους άλλους είναι ανυπόφορο… Σε όποια κατηγορία και αν ανήκει κανείς, θα πρέεπει να γνωρίζει πω...

Read More »

Καρκίνος παχέος εντέρου: Η ανακάλυψη που δίνει ελπίδες για νέες θεραπείες

Oι επιστήμονες, εντόπισαν συγκεκριμένους μεταβολίτες λιπαρών οξέων που αφθονούσαν στον καρκίνο του παχέος εντέρου αλλά με τα κατάλληλα φάρμακα μπορεί να ανασταλεί η δράση τους και να προ...

Read More »

Ζάχαρη: Συμβουλές για να την κόψετε!

Η ζάχαρη είναι εθιστική ως γνωστόν. Ξέρουμε πως πρέπει να αποφεύγουμε να τηνκαταναλώνουμε, όμως, για πολλούς από εμάς είναι σχεδόν ακατόρθωτο! Όσο πιο πολλή ζάχαρη καταναλώνουμε, τόσο πε...

Read More »

Τα παιδιά που μεγαλώνουν στο «πράσινο» γίνονται ψυχικά υγιείς ενήλικες

Σύμφωνα με έρευνα Δανών επιστημόνων, τα παιδιά που έχουν μεγαλώσει σε περιβάλλον με πολύ «πράσινο», έχουν φανερά λιγότερες πιθανότητες να εμφανίσουν ως ενήλικες διάφορες ψυχικές διαταραχ...

Read More »

Επιδεινώθηκε η υγεία των Ελλήνων το 2019 -Η χώρα μας υποχώρησε έξι θέσεις

Έξι θέσεις σε σχέση με το 2018 υποχώρησε το 2019 η Ελλάδα στη λίστα του Bloomberg για τους πιο υγιείς λαούς στον κόσμο. Σύμφωνα με το Bloomberg Global Health Index η Ελλάδα για το 2019...

Read More »

Πέντε τρόποι για την αντιμετώπιση της ξηροδερμίας με φυσικά υλικά

Είναι πολλοί άνθρωποι που ταλαιπωρούνται ιδιαίτερα τώρα τον χειμώνα με ξηροδερμία και πιτυρίδα. Το άγχος, η διατροφή και οι κακές συνθήκες, το κρύο και άλλα, συντελούν στην επιδείνωση τη...

Read More »

Μεγάλη προσοχή – Αυτά είναι τα σημάδια που δείχνουν ότι η καρδιά βρίσκεται σε κίνδυνο (βίντεο)

Ο τρόπος ζωής του καθενός, διατροφή, άσκηση, είναι από τους πρώτους παράγοντες που επηρεάζουν την υγεία της καρδιάς. Το σώμα στέλνει εγκαίρως κάποια προειδοποιητικό σημάδια, όταν η ασθ...

Read More »

Αυτά είναι τα 12 πρώιμα συμπτώματα της ρευματοειδούς αρθρίτιδας που δεν πρέπει να αγνοήσετε

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα, είναι μια ασθένεια που προσβάλει το ανοσοποιητικό σύστημα του ατόμου, επηρεάζοντας τις αρθρώσεις του προκαλώντας δηλαδή φλεγμονή σε αυτές. Τα πρώιμα σημάδια για...

Read More »

Οι βιταμίνες «σωματοφύλακες» του οργανισμού μας!

Όλες οι βιταμίνες και ιχνοστοιχεία είναι πολυ σημαντικά για την λειτουργία του οργανισμού μας, όμως η Βιταμίνη D3, βιταμίνη Κ2, μαγνήσιο και ασβέστιο μπορούν να βοηθήσουν το σώμα μας σε ...

Read More »

Μόλις 15 λεπτά τζόγκινγκ την ημέρα είναι «φάρμακο» για την κατάθλιψη

Τι έδειξε επιστημονική έρευνα Κάνοντας 15 λεπτά τζόκινγκ την ημέρα, μπορούμε να μειώσουμε τον κίνδυνο της κατάθλιψης. Πρόσφατη έρευνα του Γενικού Νοσοκομείου της Μασαχουσέτης, που διεξ...

Read More »