Με αυτά τα τρία «κόλπα» θα σταματήσετε τον λόξιγκα

Σε όλους μας έχει τύχει να μας πιάσει λόξιγκας μετά από ένα μεγάλο γεύμα, ή αφότου φάγαμε ή ήπιαμε κάτι πολύ βιαστικά.Υπάρχουν πολλά “γιατροσόφια” για το τι μπορείτε να κάνετε για να σταματήσει ο λόξι...

Read More »

Φως στο βιολογικό υπόβαθρο της αϋπνίας – Φαίνεται να σχετίζεται στενά με την κατάθλιψη

Δύο διεθνείς επιστημονικές ομάδες ανακοίνωσαν ότι έκαναν σημαντικά βήματα προόδου για να κατανοηθεί το γενετικό και γενικότερα το βιολογικό υπόβαθρο της αϋπνίας, το οποίο έως σήμερα δεν ...

Read More »

Τα παιδιά που μεγαλώνουν μέσα στο πράσινο έχουν καλύτερη ψυχική υγεία ως ενήλικες

Τα παιδιά που μεγάλωσαν σε ένα περιβάλλον με πολύ πράσινο έχουν σημαντικά μικρότερο κίνδυνο εμφάνισης διαφόρων ψυχικών διαταραχών αργότερα στη ζωή τους, σύμφωνα με μια νέα δανική επιστημ...

Read More »

Έρευνα: Τα παιδιά που μεγαλώνουν μέσα στο πράσινο έχουν καλύτερη ψυχική υγεία ως ενήλικες

Τα παιδιά που μεγάλωσαν σε ένα περιβάλλον με πολύ πράσινο έχουν σημαντικά μικρότερο κίνδυνο εμφάνισης διαφόρων ψυχικών διαταραχών αργότερα στη ζωή τους. Αυτό αποκαλύπτει -όπως αναφέρει...

Read More »

Με αυτά τα 4 ροφήματα θα «κάψετε» το λίπος της κοιλιάς

Ένα από τα πιο δύσκολα σημεία που μπορεί να αποθηκευτεί το λίπος είναι στην κοιλιάΔεν είναι μόνο επίμονο, αλλά έρχεται σταδιακά με τον καιρό και η αντιμετώπισή του μπορεί να διαρκέσει πολύ, να συνοδευ...

Read More »

Πώς θα καταλάβετε αν πάσχετε από διπολική διαταραχή: Ποια είναι τα συμπτώματα

Διπολική διαταραχή (παλαιότερα ονομαζόταν μανιοκατάθλιψη) είναι μια κατάσταση ψυχικής υγείας που προκαλεί ακραίες εναλλαγές της διάθεσης, που κυμαίνονται από συναισθήματα υπερβολικής ευφ...

Read More »

Το «χάπι του βιασμού» είναι η μάστιγα στα στέκια των νέων

Πως λειτουργεί Εδώ και κάποια χρόνια το επονομαζόμενο «χάπι του βιασμού» μαστίζει στα στέκια της νεολαίας που ξεκίνησε από το εξωτερικό, αλλά η παρουσία του έχει γίνει ηχηρή και στην χ...

Read More »

Άγχος: Τα 10 σημάδια που δείχνουν οτι είσαι αγχωμένος ακόμα και αν δεν το καταλαβαίνεις!

Με την ένταση του ρυθμού της καθημερινότητας, ακόμα και εκείνοι που δε νιώθουν άμεσα οτι αγχώνονται, καταβάλονται καθημερινά από το στρες. Παρακάτω θα δείτε 10 σημάδια που μαρτυρούν οτι ...

Read More »

Τα λάθη που κάνουμε και αυξάνουμε την αρτηριακή μας πίεση

Οι περισσότεροι παράγοντες που αυξάνουν την αρτηριακή πίεση βρίσκονται συνήθως σε… κοινή θέα – Ποιοι είναι και πώς μπορούμε να τους αποφύγουμε Με τους περισσότερους ενήλικες να πάσχουν σ...

Read More »

«Παγώνει» ο νόμος Πολάκη για την αποζημίωση των γυαλιών οράσεως

Αποζημιώσεις για γυαλιά και λοιπά οπτικά είδη που συνταγογραφήθηκαν από τον περασμένο Οκτώβριο σε χιλιάδες ασφαλισμένους του ΕΟΠΥΥ προωθούν το υπουργείο Υγείας και ο Οργανισμός, ακυρώνοντας και επισήμ...

Read More »