Λατρεύετε το σούσι; - Δείτε τι μπορεί να σας συμβεί

Κανείς δεν αντιλέγει ότι η διατροφή με σούσι, η οποία έχει ως βάση της το ψάρι, μπορεί να είναι ωφέλιμη για τον οργανισμό. Οι επιστημονικοί προβληματισμοί εστιάζονται στους ανθρώπους που καταναλώνουν ...

Read More »

Γιατί το κόκκινο κρέας είναι ο μεγαλος εχθρός της καρδιάς

Η διατροφή είναι το α και το ω για την προστασία της καρδιάς.Μία νέα μελέτη από το Πανεπιστήμιο Υγείας Loma Linda που δημοσιεύθηκε στο Nutrients, καταλήγει στο συμπέρασμα πως η κατανάλωση κόκκινου και...

Read More »

Πόνος στις αρθρώσεις: ‘Ισως να μην οφείλεται στο βροχερό καιρό

'Ισως να ξέρετε από τη γιαγιά σας ότι οι αλλαγές στον καιρό, οι βροχές και η υγρασία προκαλούν πόνο στις αρθρώσεις. Νεότερα επιστημονικά δεδομένα καταρρίπτουν αυτό το μύθο.Μελέτη του Πανεπιστημίου του...

Read More »

Κατάσχεσαν ακατάλληλο βοδινό κρέας βάρους 339 κιλών από του Ρέντη

Ακατάλληλο βοδινό κρέας βάρους 339 κιλών κατάσχεσαν οι ελεγκτές τροφίμων του τμήματος Κτηνιατρικής Δημόσιας Υγείας της διεύθυνσης Αγροτικής Οικονομίας και Κτηνιατρικής Πειραιά, έπειτα από αιφνιδιαστικ...

Read More »

Πόνος στις αρθρώσεις: Μήπως δεν φταίει η κακοκαιρία;

Μπορεί κάποιες συνήθειες να δημιουργούν στις αρθρώσεις μεγαλύτερο πρόβλημα από ότι η υγρασία. Ισως να ξέρετε από τη γιαγιά σας ότι οι αλλαγές στον καιρό, οι βροχές και η υγρασία προκα...

Read More »

Νεφρά: Οι συνήθειες που εξασφαλίζουν την υγεία τους

Υπάρχουν ορισμένοι χρυσοί κανόνες για την υγεία των νεφρών! Πόσο νερό πρέπει να πίνουμε για υγιείς νεφρούς; Τί πρέπει να τρώμε; Και τί ρόλο παίζει το κάπνισμα; Ένας στους τρεις ενήλικε...

Read More »

Πίεση και καρδιακοί παλμοί: Πέντε μύθοι που δεν πρέπει να πιστεύετε

Η αρτηριακή πίεση και οι καρδιακοί παλμοί περιβάλλονται από αρκετούς μύθους που εμποδίζουν την σωστή αξιολόγησή τους από το κοινό.Η αρτηριακή πίεση και οι καρδιακοί παλμοί είναι αλληλένδετα στο μυαλό ...

Read More »

Καρκίνος του παχέος εντέρου: Ποια είναι η καλύτερη διατροφή για να προστατευθούμε

Ο καρκίνος του παχέος εντέρου επηρεάζεται από τις φυτικές ίνες, το αλκοόλ και το κρέας που καταναλώνουμε, σύμφωνα με τις υπάρχουσες μελέτες.Ο καρκίνος του παχέος εντέρου είναι ο τρίτος συχνότερος καρκ...

Read More »

Αυχενικό σύνδρομο: Γιατί και πότε έχετε πόνους στον αυχένα

Το αυχενικό σύνδρομο περιγράφει την φθορά στους σπονδύλους στο επάνω μέρος της σπονδυλικής στήλης (αυχένας), η οποία έρχεται με το πέρασμα του χρόνου.Το αυχενικό σύνδρομο είναι πολύ συχνή πάθηση που ε...

Read More »

Το πώς σηκώνετε τα βαράκια δείχνει πόσο θα ζήσετε

Οι άνθρωποι με μεγαλύτερη μυϊκή ισχύ, οι οποίοι μπορούν να σηκώσουν γρήγορα τα βαράκια, τείνουν να ζουν περισσότερο. Αυτό δείχνει για πρώτη φορά μια νέα βραζιλιάνικη επιστημονική έρευν...

Read More »