Ρόδι: Από ποιες τρεις πολύ σοβαρές ασθένειες προστατεύει

Το ρόδι με τους κατακόκκινους καρπούς του που μοιάζουν με... ρουμπίνια, χρησιμοποιείται εδώ και χιλιάδες χρόνια για ιατρικούς σκοπούς, κυρίως στις χώρες της Μ. Ανατολή από όπου και είναι η προέλευσή τ...

Read More »

Κοιλιακό λίπος: Ο άγνωστος κίνδυνος ακόμα και για όσους είναι σχετικά αδύνατοι

Το λίπος γύρω από το μεσαίο τμήμα του κορμού ενός ατόμου μπορεί να αποδειχτεί επικίνδυνο για την υγεία του, ακόμη και αν αυτό το άτομο δεν είναι παχύσαρκο ή πολύ υπέρβαρο, σύμφωνα με μελέτη, που δημοσ...

Read More »

Συμβουλές για το πέρασμα από τη νηστεία στην κρεατοφαγία

Μετά από τη Μεγάλη Σαρακοστή το στομάχι μας δεν είναι έτοιμο να δεχθεί απευθείας το κρέας. Για αυτό απαιτείται μία μικρή προετοιμασία. Η νηστεία είναι ο ιδανικότερος τρόπος για να απο...

Read More »

Κανείς δεν το ήξερε: Το μυστικό του Λέντζου που έφτιαχνε τον καλύτερο φραπέ στην Ελλάδα

Η συνταγή παρέμενε επτασφράγιστο μυστικό επί σειρά ετών. Και τι δεν είχε ειπωθεί από στόμα σε στόμα. Κρέμα γάλακτος, αβγό, μπέικιν πάουντερ ακόμα και μαρένγκα επινοήθηκαν από τον αστικό μύθο ως συστατ...

Read More »

Η τροφή που μειώνει κατά 82% τον κίνδυνο εμφράγματος

Εδώ και πολλές δεκαετίες από την εποχή της μελέτης των επτά χωρών (Ελλάδα, Ιταλία, Γιουγκοσλαβία, Ολλανδία, Φιλανδία, ΗΠΑ, Ιαπωνία) η οποία ξεκίνησε το 1960 από τον Αμερικανό επιδημιολόγ...

Read More »

Προσοχή με τα πασχαλινά αυγά: Πόσο διαρκούν εκτός ψυγείου

Τα πασχαλινά αυγά που παραδοσιακά βάφουμε κάθε Πάσχα, συνηθίζουμε να τα χρησιμοποιούμε και ως διακοσμητικά αντικείμενα στο σπίτι. Αυτό σημαίνει ότι τα αφήνουμε πολλές ώρες εκτός ψυγείου,...

Read More »

Πνίγεστε και είστε μόνοι; – Έτσι πρέπει να το αντιμετωπίσετε – Οδηγίες με σχήματα

Πρόκειται για ένα από τα πιο δυσάρεστα και επικίνδυνα συναισθήματα. Πώς μπορείτε να το αντιμετωπίσετε μόνοι σας; Η μέθοδος Heimlich είναι μια ακολουθία κινήσεων για πρώτες βοήθειες, που...

Read More »

Air condition: Μεγάλη προσοχή στη χρήση του – Σοβαρός κίνδυνος για την υγεία

Δεν πρόκειται για μία προσπάθεια να τρομοκρατηθεί ο κόσμος. Είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο πως τα Air condition δημιουργούν προβλήματα υγείας. Οι ειδικοί επισημαίνουν τους κινδύνους...

Read More »

Πώς θα αποφύγετε την δυσπεψία τη μέρα του Πάσχα

Είναι γεγονός πως το Πάσχα τρώμε χωρίς μέτρο. Πώς θα αποφύγετε τις δυσάρεστες συνέπειες; Εάν το μεσημεριανό γεύμα της Κυριακής του Πάσχα έχει σαν αποτέλεσμα να αισθανθείτε δυσπεψία και...

Read More »

Αυγά: Μήπως είναι το μυστικό για την πετυχημένη δίαιτα;

Τα αυγά, σε οποιαδήποτε μορφή, και ιδιαίτερα τα ασπράδια, κρύβουν πολλά οφέλη για τον οργανισμό. Αυγά βραστά, ποσέ, σε ομελέτα… Όπως κι αν τα προτιμάτε, τα αυγά δε λείπουν από τη διατρ...

Read More »