Αυτό είναι το φυτό που επιβραδύνει την κυτταρική γήρανση και ενισχύει τη μακροζωία

Ουσία που βρίσκεται στο ιαπωνικό φυτό ασιτάμπα (Ashitaba) φαίνεται ότι επιβραδύνει την κυτταρική γήρανση. Η  4,4′-διμεθοξυχαλκόνη (DMC) έχει ιδιότητες που επιμηκύνουν το μέσο προσδόκιμο ζωής κατά 20% ...

Read More »

Καύση λίπους: Είναι αποτελεσματικά τα συμπληρώματα διατροφής; - Τι προκαλούν στην υγεία

Τα συμπληρώματα για καύση λίπους είναι μερικά από τα πιο αμφιλεγόμενα στην αγορά.Περιγράφονται ως συμπληρώματα διατροφής που μπορούν να αυξήσουν τον μεταβολισμό σας, να μειώσουν την απορρόφηση λίπους,...

Read More »

Πλαστική μεμβράνη στην κατάψυξη - Γιατί πρέπει να κάνεις αυτήν την κίνηση;

Σού έχει τύχει κι εσένα να θέλεις να καλύψεις ένα μπολ με πλαστική μεμβράνη για να το βάλεις στο ψυγείο και τελικά να βγαίνεις εξαγριωμένη από την κουζίνα, γιατί έχεις χαλάσει ένα ολόκληρο ρολό προσπα...

Read More »

Ποια είναι τα πρώτα συμπτώματα της καρδιακής προσβολής;

Τα συμπτώματα της καρδιακής προσβολής περιλαμβάνουν πόνο στο στήθος, δύσπνοια και ζάλη. Αλλά, αυτή η απειλητική για τη ζωή κατάσταση θα μπορούσε να εντοπιστεί εγκαίρως και από ένα άλλο, άγνωστο στους ...

Read More »

Ποια είναι η αλήθεια για την στυτική δυσλειτουργία; (βίντεο)

Το ανδρικό αναπαραγωγικό σύστημα είναι μια πραγματικά συναρπαστική απόδειξη του πόσο μοναδική είναι η ανθρώπινη ανατομία. Για παράδειγμα, ξέρατε ότι οι περισσότεροι άνδρες έχουν κατά μέσο όρο 11 στύσε...

Read More »

Οι βασικοί λόγοι που νιώθουμε κούραση κάποιες μέρες

Ολοένα και περισσότεροι παραπονιούνται ότι αισθάνονται αυξημένη κούραση, εξάντληση, ατονία και αδυναμία να φέρουν εις πέρας τις υποχρεώσεις της καθημερινότητας.Υπάρχει μια σειρά από παθήσεις, ή ασθένε...

Read More »

Αυτή η γυναίκα άλλαξε τη ζωή της κάνοντας κάτι πολύ απλό (φωτό)

Θέλεις να χάσεις βάρος μέχρι το καλοκαίρι και επιστρατεύεις διατροφολόγους και γυμναστές, ενώ έχεις γεμίσει το σπίτι με τσία και fitness Ίσως και να το παρακάνεις. Η 37χρονη Μάντι, που βλέπεις στην πα...

Read More »

Υπερβολική κόπωση; Αυτοί είναι οι βασικοί λόγοι που νιώθουμε κούραση κάποιες μέρες

Πολλοί άνθρωποι έρχονται καθημερινά αντιμέτωποι με την κούραση, εξάντληση, ατονία και αδυναμία κάτι που τους δυσκολεύει πολύ να βγάλουν εις πέρας τις υποχρεώσεις της καθημερινότητας. ...

Read More »

Πώς γίνεται η αυτοεξέταση του θυρεοειδούς αδένα;

Αν κάνετε τακτικές και σύντομες αυτοεξετάσεις με την μέθοδο της ψηλάφησης στον λαιμό σας, τότε αυτό είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για την έγκαιρη ανίχνευση του καρκίνου του θυρεοειδούς.Ο καρκ...

Read More »

Μπορείς να σταματήσεις τον πονοκέφαλο χωρίς φάρμακα;

Η κεφαλαλγία (πονοκέφαλος) είναι κάτι που συμβαίνει σε όλους τους ανθρώπους, σε κάποιους συχνότερα και σε άλλους πιο αραιά, αλλά σίγουρα έχει συμβεί σε όλους.Δοκιμάστε αυτές τις συμβουλές, για να αισθ...

Read More »