Υγεία: 8 απλές τακτικές για να αποκτήσετε έναν πιο ποιοτικό ύπνο

Όλοι έχουν περιστασιακά μια ανήσυχη νύχτα, αλλά οι συχνές νύχτες με προβληματικό ύπνο είναι πολύ ενοχλητικές. Η έλλειψη βαθύτατου αναζωογονητικού ύπνου μπορεί να επηρεάσει την εστίαση και τη συγκέντρω...

Read More »

Κορονοϊός-Θεσσαλονίκη: Αυξητική τάση στο ιικό φορτίο δείχνουν τα λύματα

Αυξητική τάση διαφαίνεται στη συγκέντρωση του ιικού φορτίου του SARS-CoV-2 στα αστικά απόβλητα της Θεσσαλονίκης στις νεότερες μετρήσεις για την έρευνα που διεξάγει η Ομάδα Επιδημιολογίας Λυμάτων του Α...

Read More »

Βρέθηκαν στη Γαλλία υβριδικά κρούσματα Deltacron με συνδυασμό γονιδίων από Δέλτα και Όμικρον

Τρία κρούσματα από υβριδικά στελέχη του κορονοϊού που συνδυάζουν γονίδια από τις παραλλαγές Δέλτα και Όμικρον, γι' αυτό λέγονται Deltacron, εντοπίστηκαν στη Γαλλία, σύμφωνα με Γάλλους επιστήμονες. Συν...

Read More »

Πέντε ανοιξιάτικα φρούτα και λαχανικά για απώλεια βάρους

Μπορεί να αναμένουμε ραγδαία επιδείνωση του καιρού τις επόμενες ώρες, όμως έχουμε μπει και επίσημα στον πρώτο μήνα της άνοιξης. Οι μέρες μεγαλώνουν, σταδιακά οι θερμοκρασίες ανεβαίνουν και στους πάγκο...

Read More »

Αλλαγές σε ΕΟΠΥΥ και Πρωτοβάθμια Υγεία: Εκτός συμβάσεων όσοι δεν πληρούν κριτήρια-Ενοποιούνται Κέντρα Υγείας και ΤΟΜΥ

Το νέο «πρόσωπο» του ΕΟΠΥΥ αλλά και της Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας(ΠΦΥ) στη μεταπανδημική εποχή σκιαγραφούν δύο νομοσχέδια του υπουργείου Υγείας που πρόκειται να κατατεθούν στη Βουλή – και των οποί...

Read More »

Πρήξιμο της κοιλιάς: Οι λόγοι που συμβαίνει μετά το φαγητό (Βίντεο)

Δεν είναι πολύ σπάνιο να τρώμε κάτι και μετά να είμαστε πρησμένοι για μέρες. Μην φοβάσαι αυτό είναι απόλυτα φυσιολογικό να συμβαίνει. Μπορείς όμως να το αποφύγεις και να μην ταλαιπωρείσαι με αέρια και...

Read More »

Τι είναι η μεγαλορεξία και πώς επηρεάζει αγόρια και νεαρούς άνδρες

Τα ποσοστά διάγνωσης και εισαγωγής σε νοσοκομεία για διατροφικές διαταραχές αυξάνονται ταχύτερα από ποτέ τα τελευταία χρόνια. Οι περισσότεροι άνθρωποι είναι εξοικειωμένοι με διατροφικές διαταραχές όπω...

Read More »

Κορονοϊός: Περισσότερα από 30.000 παιδιά ηλικίας 4-18 ετών νόσησαν την τελευταία εβδομάδα

Σύμφωνα με τα συγκεντρωτικά στοιχεία του ΕΟΔΥ για την εβδομάδα 28 Φεβρουαρίου - 6 Μαρτίου, το σύνολο των ασθενών ηλικίας 4-18 ετών είναι 30.899, αποτελώντας το 30% στο σύνολο των κρουσμάτων covid-19.Τ...

Read More »

ΕΟΦ: Ανακαλεί γνωστό συμπλήρωμα βιταμίνης C

Σύμφωνα με επίσημη ανακοίνωσή του, ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων ανακαλεί παρτίδα από γνωστό συμπλήρωμα βιταμίνης C.Όπως αναφέρεται στη σχετική ανακοίνωση του ΕΟΦ, αποφασίστηκε η «ανάκληση της παρτίδα...

Read More »

Τραυματισμοί: Πότε εφαρμόζουμε κρύο και πότε ζέστη στην πληγείσα περιοχή

Σε κάθε περίπτωση πρέπει να έχετε υπόψη σας τα παρακάτω.ΘερμότηταΦέρνει περισσότερο αίμα στην περιοχή όπου εφαρμόζεται.Μειώνει τη δυσκαμψία των αρθρώσεων και τον μυϊκό σπασμό, κάτι που την καθιστά χρή...

Read More »