Εσείς ξέρετε ποια είναι η πιο επικίνδυνη τροφή για την υγεία;

Περαιτέρω ενδείξεις στα προηγούμενα ερευνητικά στοιχεία που υποδεικνύουν ότι μια δίαιτα πλούσια σε ζωικές πρωτεΐνες και συγκεκριμένα σε κρέας δεν είναι καλή για την υγεία, προσφέρει η νέα μελέτη που δ...

Read More »

Δέκα απλοί τρόποι για να γλιτώσετε από το ευερέθιστο έντερο

Σε περίπου 60 εκατομμύρια ανέρχονται οι πάσχοντες από το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου. Συμπτώματα, επίπονα και ενοχλητικά, όπως φούσκωμα, κράμπες, διάρροια, δυσκοιλιότητα, αέρια και πόνος, διαταράσσου...

Read More »

Τι σχέση μπορεί να έχουν οι πολλές ώρες εργασίας με την τριχόπτωση; 

Μεγάλη απαντούν οι ερευνητές που για πρώτη φορά αποφάσισαν να εξετάσουν πώς επιδρά το ωράριο εργασίας στο τριχωτό της κεφαλήςΚάποιος που δουλεύει πολλές ώρες έχει διπλάσιες πιθανότητες να χάσει τα μαλ...

Read More »

Πότε πρέπει να αποφύγεις το φαγητό στα εστιατόρια σύμφωνα με κορυφαίους σεφ;

Οι κουζίνες των εστιατορίων όπου συνηθίζουμε να τρώμε μπορεί να κρύβουν παγίδες όσον αφορά την ποιότητα των φαγητών που προσφέρονται. Γι΄αυτό και διάσημοι σεφ δίνουν τις παρακάτω συμβουλές για να απολ...

Read More »

Οι επιστήμονες συμβουλεύουν: Καβγαδίστε, κάνει καλό

Μοιάζει παράδοξο αλλά οι καβγάδες μεταξύ ζευγαριών κάνουν καλό στην υγεία, αρκεί οι δύο να μαλώνουν με τον ίδιο… τρόπο. Εκείνοι που λογομαχούν μεταξύ τους έχουν και χαμηλότερο ρίσκο ν...

Read More »

Αυτές είναι οι οκτώ επικρατέστερες δίαιτες του 2019 - Με τα καλύτερα αποτελέσματα

Η ποικιλία διατροφικών αναγκών στις σύγχρονες κοινωνίες έχει ως αποτέλεσμα τη δημιουργία πλήθους πλάνων που κάθε χρόνο αλλάζουν, αναιρώντας το ένα το άλλο. Καταγράφουμε τις 8 επικρατέστερες δίαιτες -α...

Read More »

Πόνος χαμηλά στην πλάτη: Τι μπορεί να σημαίνει και ποιες κινήσεις θα σας ανακουφίσουν; (βίντεο)

Ο πόνος χαμηλά στην πλάτη (κάτω οσφυαλγία) μπορεί να προκληθεί από μια ποικιλία προβλημάτων σε οποιοδήποτε τμήμα του δικτύου μυών, νεύρων, οστών, δίσκων και τενόντων στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής...

Read More »

Αυτό είναι το ελληνικό υπερτρόφιμο που προστατεύει την καρδιά και το ήπαρ

Η μαστίχα Χίου φαίνεται να παρουσιάζει προστατευτική δράση στην καρδιά και στα αγγεία, καθώς μελέτες δείχνουν ότι η κατανάλωσή της μειώνει τα επίπεδα της ολικής χοληστερόλης, της LDL («κακής») χοληστε...

Read More »

Αυτός είναι ο χυμός που θα σας βοηθήσει να καίτε λίπος από το πρωί

Ανήκεις και εσύ στην κατηγορία των ανθρώπων που αρνούνται να απαρνηθούν το πρωινό τους καφεδάκι; Και αν σού λέγαμε πως ένας χυμός πορτοκάλι μπορεί να σε βοηθήσει να αποκτήσεις το σώμα που πάντα ονειρε...

Read More »

Αποσύρεται από τα φαρμακεία πασίγνωστο παιδικό ταλκ μετά τον εντοπισμό αμίαντου

Η αλυσίδα φαρμακείων CVS Health Corp ανακοίνωσε απόψε ότι αποσύρει από τα ράφια της, για προληπτικούς λόγους, όλες τις συσκευασίες παιδικού ταλκ της εταιρείας Johnson & Johnson, σε ...

Read More »